Физкультура и спорт
1,860 Прикладные науки Бесплатные рефераты: 1,801 - 1,830
-
Цигун
Министерство культуры Российской Федерации Министерство образования и науки Республики Бурятия ФГБОУ ВО «Восточно-Сибирский государственный институт культуры» Факультет музыкального и хореографического искусства Секция «Адаптивная физическая культура» Тема доклада «Цигун» Выполнил: студент группы 20С-18 Еремеев Юрий Владимирович Научный руководитель: Шокарева О.Г., ст. преп. г. Улан-Удэ 2021 Содержание Введение ……………………………………………………………….…… 3 Этимология ………………………………………………….……
Рейтинг:Слов: 2,454 • Страниц: 10 -
Цитаты тренеров о творчестве в спорте высших достижений
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта» ЭССЭ(Семинар №1) Выполнил студент гр.2 Порядин Андрей Вадимович Факультет летних олимпийских видов спорта Преподаватель Михайлова Д.А. Санкт-Петербург – 2018 СОДЕРЖАНИЕ 1. Афоризмы 3 2. Цитаты тренеров о творчестве в спорте высших достижений
Рейтинг:Слов: 614 • Страниц: 3 -
Чемпионы города Витебска по прыжкам на батуте
Содержание Введение...................................................................................................................3 Глава I. История развития спорта по прыжкам на батуте в городе Витебске...........................4 I.1. Детско- юношеская спортивная школа по прыжкам на батуте г.Витебска.........................................................4 I.2. Биография чемпиона по прыжкам на батуте Владислава Гончарова внесшего вклад в развитие физкультуры и спорта................................................................6 I.3. Строительство Центра батута в Витебске……………. Выводы по главе I
Рейтинг:Слов: 4,184 • Страниц: 17 -
Чим корисна гра у волейбол?
МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ Національний технічний університет «Харківський політехнічний інститут» Кафедра «Фізичне виховання» Реферат з дисципліни «Фізичне виховання» Тема: «Чим корисна гра у волейбол?» Виконала студентка групи ХТ-221б Юрковська Софія Євгенівна Перевірив викладач Натарова Вікторія Вікторівна Харків 2023 ЗМІСТ ВСТУП......................................................................................................3 1. Основні переваги гри в волейбол...........................................................4 2. Фізичні переваги
Рейтинг:Слов: 2,980 • Страниц: 12 -
Човниковий біг
Човниковий біг-вид бігу, що характеризується багаторазовим проходженням однієї і тієї ж короткої дистанції в прямому і зворотному напрямку. При виконанні такої вправи спортсмен повинен стартувати, добігти до певної лінії, швидко розвернутися, побігти назад до старту і подолати таку дистанцію кілька разів. Гловне завдання човникового бігу-пробігти дистанцію необхідну кількість разів і
Рейтинг:Слов: 301 • Страниц: 2 -
Что за этот год подарило мне обучение йоги
Что за этот год подарило мне обучение йоги Прошёл почти год. Примерно 333 трансформационных дня. Очень большой и красивый путь, который открыл много нового во мне. Творческий поток - это самый огромный бонус от практик. В голове постоянно возникает множество идей на разные сферы жизни. Классные идеи для видеороликов и
Рейтинг:Слов: 348 • Страниц: 2 -
Что значил Чемпионат мира для российских детей
Что значил Чемпионат мира для российских детей Турнир может быть и закончился, но начинающие футболисты России видят в нем продолжительное наследие. Игорь Чудайкин, 11 лет, Эдуард Мовсисян, 15 лет, Саша Новожилов, 11 лет; Вадим Ширяев, 12 лет, Степан Суриков, 10 лет, Александр Оглоблин, 11 лет, Артем Павловский, 14 лет. Чемпионат
Рейтинг:Слов: 1,195 • Страниц: 5 -
Шанfы спорт
ШАҢҒЫ СПОРТ 2 Кіріспе Шаңғымен жылжудың дұрыс техникасы дегеніміз қимыл жүйесі, олар арқылы шаңғышы өз қимылының жоғары жетістігіне жетеді. Басқаша айтқанда, шаңғымен жылжу техникасы шаңғышыға белгілі бір нəтижеге жету үшін оның дене күшінің дамуына сəйкес келетін мүмкіндігін жүзеге асыруға көмектесуі керек. Алайда егер шаңғышының жұмыскерлік қабілеті төмен болса, ең дамыған
Рейтинг:Слов: 3,448 • Страниц: 14 -
Шардара ауданындағы қол күресі спортының даму тарихы
ҚАЗАҚСТАН РЕСПУБЛИКАСЫ БІЛІМ ЖӘНЕ ҒЫЛЫМ МИНИСТРЛІГІ «Түркістан облысы адами әлеуетті дамыту басқармасының Мәулен Қалмырза атындағы №3 мамандандырылған мектеп-интернаты» коммуналдық мемлекеттік мекемесі Байқау жұмысының тақырыбы: Шардара ауданындағы қол күресі спортының даму тарихы Бағыты: қоғамдық-гуманитарлық Авторы: Аншабек Дастан, 9 сынып Жетекшісі: Канайбекова Баян Турехуловна, тарих пәні мұғалімі Шардара – 2022 Шардара ауданында
Рейтинг:Слов: 2,786 • Страниц: 12 -
Шаңғы спорты
№1 Алматы қазақ мемлекеттік гуманитарлық-педаготік коллежд Реферат. Шаңғы спорты. Орындаған:Арыкова Асель Топ:132 Пәні: дене Шаңғы жарысы - бұл циклді қысқы спорт түрі, онда адамдар арнайы дайындалған қар жолында шаңғы мен шаңғы таяқтарын қолданып қашықтықты еңсерген кезде жарысады. Ресми жарыстар 800 м-ден 70 км-ге дейінгі қашықтықта өткізіледі. Шаңғы жарысы 1924 жылдан
Рейтинг:Слов: 1,122 • Страниц: 5 -
Шаңғы тебу тəсілдерінің негізі
1 апта Шаңғы Дәріс Қарлы қыс аудандарындағы шаңғы спорты негізгі және көпшілік қолданатын спорттың түріне жатады. Оны орта мектептерде, кәсіби-техникалық колледждерде, лицейлерде, жоғарғы оқу орындарында физикалық тәрбиелеу бағдарламалар негізінде жүргізіледі жəне балалар, жасөспірімдер, жастармен барлық ересек адамдарды шаңғымен жүру тəсілдерін үйретеді, оқу жəне бақылау нормативтерін орындауды қамтамассыз етеді. Шаңғы спорттың
Рейтинг:Слов: 12,937 • Страниц: 52 -
Шеңберлі жаттығу арқылы физикалық қасиеттерді дамыту
Шеңберлі жаттығу арқылы физикалық қасиеттерді дамыту: Шеңберлік жаттығу оқушылардың физикалық белсенділігін әртараптандыруға, қабілеттерін дамытуға "шеңберден шеңберге" қарай мүмкіндік береді. Сонымен қатар, айналмалы жаттығулар "кішкентай шеңберлерге" бөлінеді, олардың әрқайсысында белгілі бір қозғалыс сапасын дамытуға бағытталған жаттығулар бар. Әрбір "шағын" шеңберде жаттығулар кешенін орындай отырып (икемділікке, ептілікке, күшке, жылдамдыққа арналған жаттығулар), оқушылар
Рейтинг:Слов: 273 • Страниц: 2 -
Шляхи підвищення ефективності занять фізичного виховання за допомогою легкоатлетичних вправ
Постановка проблеми. На заняттях фізичного виховання ще повністю не вирішуються такі завдання, як прищеплення студентам умінь самостійно займатися фізичними вправами, підвищення освітньої та виховної спрямованості заняття, збільшення витривалості, швидкості, сили, спритності студентів. Відомо, що використання різноманітних видів фізкультурної діяльності сприяє профілактиці захворювань, підвищенню працездатності, збільшенню тривалості життя, організації повноцінного дозвілля,
Рейтинг:Слов: 1,695 • Страниц: 7 -
Шпаргалка по "Физиологии"
1.Физиологияның мақсаттары,міндеттері мен әдістерінің пәні.Оның басқа өмір пәндерімен байланысы Физиология (грекше physis-табиғат, logos-ілім)- тірі организм мен оның жеке жүйелері, ағзалары,тіндері және жасушаларының әрекеттерін, тірліктерін зерттейтін биологиялық ғылым.Физиология жүйелері мен ағзаларының бір-біріне әсерін,өзара байланысын және сыртқы ортамен қарым-қатынасын зерттейді.Сонымен қатар ол әрекеттерді жас кезеңдеріне байланысты онтогенез және эволюциялық даму барысында бақылайды.
Рейтинг:Слов: 14,706 • Страниц: 59 -
Шпаргалка по "Физкультуре"
1. Понятие об инфекции. Источники и механизм передачи инфекции. Инфекция – это внедрение патогенных микробов в организм и их размножение там с последующим возникновением болезни. Инфекционные заболевания проявляются не сразу после проникновения возбудителя в организм, а через определённый период, который называется инкубационный. Он может длиться от нескольких часов до десятков
Рейтинг:Слов: 13,178 • Страниц: 53 -
Шпаргалка по "Физкультуре"
Емтихан сұрақтары 1. Салауатты өмір салтының теориялық негізі. 2. Медико-санитарлық бөлімінің жұмысын ұйымдастыру және құрылымы. 3. Біріншілікті және жалпы аурушаңдық туралы түсінік. 4. Дәрігерлік-еңбектік сараптаманы ұйымдастыру. 5. Тұрғындар аурушаңдығы. Негізгі заңдылықтары. 6. Тұрғындар диспансеризациясы. Диспансеризацияның қазіргі кезеңдегі 7. Профилактика-тұрғындар денсаулығын қорғаудың алдыңғы бағыты. 8. Мектепке және мектепке дейінгі мекемелерде балаларға
Рейтинг:Слов: 31,257 • Страниц: 126 -
Шпаргалка по "Физкультуре"
25. Жеңіл атлетика сабақтарында күш қабілеттерін дамыту Күшті дамытуға арналған жаттығулар. 1. Жүгірушілер үшін бірінші және ең маңызды жаттығу санның артқы бөлігінің бұлшықеттерін дамытуға бағытталған. Бастапқы позициядан еденге отырып, екпінді артқы жағынан алып, жамбасты жоғары көтеріңіз. Егер аяқтар түзетілсе, онда соққы негізінен сан бұлшықеттерінің артқы бетінде жүзеге асырылады, егер аяқтар
Рейтинг:Слов: 24,175 • Страниц: 97 -
Шынықсаң – шымыр боласың
«Шынықсаң – шымыр боласың» демекші, дене жаттығуы адам баласына қашан да пайдалы. Күні бойы өзіңді сергек сезініп жүрудің де бір тәсілі – спорт. Спорттың адам өмірінде алатын орны ерекше. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты, шыдамды, шымыр болады. Біздің ата- бабаларымыз «тәні саудың – жаны сау» немесе «бірінші байлық-денсаулық»,- деп бекер
Рейтинг:Слов: 461 • Страниц: 2 -
Що розуміють під фізичною працездатністю людини? Як вона змінюється з віком?
Що розуміють під фізичною працездатністю людини? Як вона змінюється з віком? Фізична працездатність людини відображає її здатність до виконання фізичної роботи або зусиль. Це означає, що людина здатна ефективно виконувати фізичні завдання, які можуть включати піднімання вантажів, пересування важких предметів, здійснення повсякденних рухів і активностей. Фізична працездатність людини змінюється з
Рейтинг:Слов: 2,028 • Страниц: 9 -
Що таке дисидентство, його опис та причини
1.Що таке дисидентство, його опис та причини Дисидентство – культурницько-політичний рух, рисами якого є протистояння владі та виступ проти політичних або релігійних поглядів, що офіційно затверджені в країні. Передумовами появи у 60-х роках дисидентів в Україні насамперед були десталінізація та невелике поліпшення внутрішньополітичного клімату під час «відлиги». Однак, десталінізацію почали
Рейтинг:Слов: 1,394 • Страниц: 6 -
Эволюция философской рефлексии физической культуры и спорта
Содержание: Введение. В настоящее время сложно утверждать, что научная сфера теории и методики физической культуры значительно пополнилась философским знанием, но то, что сегодня начинает развиваться философия физической культуры и спорта – это неоспоримый факт. Философия физической культуры и спорта начала развиваться в 60-е годы в США (там она чаще называется
Рейтинг:Слов: 1,745 • Страниц: 7 -
Экологические факторы в физкультуре
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 4 1. ОСНОВЫ ЭКОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ И ИХ СВЯЗЬ С ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ 5 1.1. Понятие «экологические факторы» 5 1.2. Понятие «гигиена» 6 1.3. Влияние природно-экологических факторов 7 1.4. Влияние социально-экологических факторов 9 2. ВИДЫ НЕГАТИВНЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ ОТ ЭКОЛОГИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ 11 2.1. Химические загрязнения среды 11 2.2. Биологические загрязнения среды
Рейтинг:Слов: 3,847 • Страниц: 16 -
Экспертная оценка общей физической подготовленности у боксеров высокой квалификации
ВЫПУСКНАЯКВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА На тему «Экспертная оценка общей физической подготовленности у боксеров высокой квалификации» Направление подготовки 49.03.01-«Физическая культура» Москва-2017 Содержание ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………..........................................................4 Глава I. Обзор литературы по теме исследования……………….............................8 1.1.Общая характеристика системы подготовки боксеров высокой квалификации………………………………………………….........................................................8 1.2. Физические качества боксера. Общая и специальная физическая подготовка боксеров высокой квалификации………….........................................13 1.3. Физическая подготовка и
Рейтинг:Слов: 8,992 • Страниц: 36 -
Экстремальный ментальный тренинг
РЕФЕРАТ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ МЕНТАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ Выполнила: студентка 1 курса группы 22.227 специальности Международная аналитика Каракожаева А.Ж. Научный руководитель: Лозбина А.В. Алматы 2023 г СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1 Принципы экстремального ментального тренинга 5 1.1 Физические преимущества 6 1.2 Психологические преимущества 6 2 Научная база экстремального ментального тренинга 8 3 Примеры известных спортсменов,
Рейтинг:Слов: 1,686 • Страниц: 7 -
Электронный учебник по физической подготовке: сущность, структура, содержание
Электронный учебник по физической подготовке: сущность, структура, содержание. Первые электронно-вычислительные машины, созданные в Германии в конце 30-х годов прошлого столетия мало чем были похожи на современные мощные, удобные и многофункциональные, но тем не менее явились сильным толчком к развитию информационного общества. Жизнь современного человека невозможно представить без участия в ней
Рейтинг:Слов: 1,130 • Страниц: 5 -
Элементы самозащиты восточных гимнастических систем
Одородько А.В. 531С. Тема. Элементы самозащиты восточных гимнастических систем 1. Занятие проводится с использованием WhatsApp. 2. В начале занятия перекличка: указать фамилию, результаты ЧСС, самочувствие. 3. Обсудить содержание, задать вопросы. 4. При выполнении задания 2 связь поддерживается с помощью общей группы в WhatsApp. 5. В течение всего занятия необходимо находиться
Рейтинг:Слов: 441 • Страниц: 2 -
Энергетические ресурсы организма человека
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ УО «БЕЛОРУССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра физической культуры и экономики спорта РЕФЕРАТ по дисциплине: Физическая культура на тему: Энергетические ресурсы организма человека Студент ФКТИ, 3 курс, ДГИ-1 А.С. Баран Проверил Старший преподаватель М.А. Бурнос МИНСК 2021 СОДЕРЖАНИЕ 1 Понятие и сущность энергетических ресурсов в организме человека
Рейтинг:Слов: 4,184 • Страниц: 17 -
Энергетический баланс. Основные и эссенциальные пищевые вещества
Кондратьева Анна 17с6 Тема: «Энергетический баланс. Основные и эссенциальные пищевые вещества» Практическая работа №1. Определение суточных энергозатрат человека Цель работы: определение суточных энергозатрат человека. Изучение методов расчета величины основного обмена. Расчет затрат энергии на физическую активность. Определение группы по уровню физической активности. Ход работы: 1. Обозначить свои параметры: Вес -
Рейтинг:Слов: 622 • Страниц: 3 -
Энергообеспечение физических нагрузок различной продолжительности и эффективности
Эссе на тему «Энергообеспечение физических нагрузок различной продолжительности и эффективности» Систематические занятия спортом, обеспеченные правильно организованной методикой, с целью достижения высоких результатов, а также последующий за ними активный двигательный режим оказывают большое влияние на повышение устойчивости (специфической и неспецифической) человеческого организма и максимальное развертывание функциональных возможностей системы кровообращения. Многочисленные научные
Рейтинг:Слов: 1,057 • Страниц: 5 -
Эстафеты и соревнования в корпоративной культуре
Эстафеты и соревнования являются достаточно идентичными мероприятиями. Сотрудников компании следует погрузить в игровую атмосферу, дать им прочувствовать командный дух. Мероприятие должно подарить участникам заряд положительной энергии, чтобы после триумфального завершения эстафеты они продолжили работу с хорошим настроением. Это повлияет и на качество исполнения обязанностей, и на здоровье сотрудников. Дaтa мероприятия:
Рейтинг:Слов: 823 • Страниц: 4