Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Совершенствование техники ударов по мячу, остановки мяча и разучивание видения мяча и удара по воротам

Автор:   •  Май 13, 2018  •  Практическая работа  •  482 Слов (2 Страниц)  •  882 Просмотры

Страница 1 из 2

Министерство образования Московской области

Ногинский филиал Московского государственного областного университета

ПЦК “Физической культуры”

Практическая работа по учебной дисциплине “Методика внеурочной работы и дополнительного образования в области физической культуры”

Тема урока: : Совершенствование техники ударов по мячу, остановки мяча и разучивание видения мяча и удара по воротам.

Студент группы 3 “Б”

Митин Антон Андреевич

Преподаватель:

Максименко Юлия Дмитриевна

Ногинск

2014

Тема урока :Футбол.

Раздел: Спортивные игры
Направленность : Совершенствование, разучивание

Цель урока : Совершенствование техники ударов по мячу, остановки мяча и разучивание видения мяча и удара по воротам.

Задачи: 1-Способствование основным двигательным навыкам в целом. 2-Воспитание и развитие координационные , скоростно-силовые качества.  3-Способствование воспитание силы воли и настойчивости.

Метод проведения:  фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный, игровой.

Возраст учащихся: 9 класс

Место проведение : Спортивный зал

Время : 09:40

Инвентарь : футбольные мячи, фишки, ворота, сетка

Частные задачи

Содержание материала

Дозировка

ОМУ

Вводно-подготовительная часть урока 14мин

Организация учащихся к работе на уроке.

Выполнить строевые приемы.

Выполнить гладкий бег с переходом на ходьбу.

Перестроить класс для проведения ОРУна месте.

ОРУ на месте.

Построение. Приветствие. Задачи урока.

Разминка: ходьба – обычная, на носках, на пятках, на внутренней и внешней стороне стоп, перекатом с пятки на носок;

Беговые упражнения – обычный, приставными шагами правым и левым боком, скрестными шагами, подскоки.

Перестроение: в колонны по четыре налево шагом-МАРШ!

Направляющий на месте СТОЙ!

ОРУ:

- и.п. стойка ноги врозь, руки на поясе - наклоны вперёд, назад, вправо, влево;

- и.п. стойка ноги врозь, руки вверху – 1- прогиб назад, 2,3- наклон вперёд, достать руками пол, 4- и.п.

- и.п. основная стойка – приседания: девочки - обычные, мальчики – с выпрыгиваниями

 - и.п. стойка ноги врозь, руки вперёд – махи ногами вперёд

- выпады на правую и левую ногу;

- выпады в правую и левую сторону попеременно;

- круговые движения в коленном суставе.

1,5 мин.

2 мин.

2 мин.

1,5 мин

7 мин.

20 раз

Сдача рапорта дежурным.

Дистанция в колоне 2-3 шага.

ОРУ выполняются в колонных по четыре человека, интервал вытянутые в сторону руки.

Основная часть урока 28 минут

Выполнить упражнение в целом

Выполнить упражнение в целом

Выполнить упражнение в целом

Объяснение и показ (напомнить) основных опорных точек .

Специальные беговые упражнения:

- бег с высоким подыманием бедра;

- бег с «захлёстыванием» голени;

- бег с ускорением парами через центр зала;

- бег обычный.

- бег прышками  

- бег подскоками

Упражнения в парах:

- удары по неподвижному мячу внутренней часть стопы;

- удары по медленнокатящему мячу носком

подъёмом стопы, внешней стороной стопы;

- удары по отскочившему мячу с лёта;

- удары по мячу изученными способами правой и левой ногой разными частями стопы.

Остановка мяча ногой (работа в парах) :

- остановка мяча внутренней стороной стопы;

- остановка катящегося мяча подошвой;

Разучивание видения мяча и удара по воротам:

-ведение мяча по прямой и удар по воротам

-обвод фишек без мяча и удар по воротам

-обвод фишек с мяча и удар по воротам

-обвод фишек с мячом в пас и удар по воротам

Игра в мини-футбол.

5 мин.

5 мин.

5 мин.

8

мин

10 мин.

Удары производятся с

места и с разбега. Хорошо подготовленные ребята помогают более слабым дополнительным показом техники удара.

Класс делятся на 4 колонны по 2 колонны на 1 вороты.

Класс делится на команды по 4-5 человек. Девочки играю с девочками, мальчики с мальчиками.

Заключительная часть урока 2 минут

Построить учащихся

Построение. Подведение итогов урока.

2

мин.

 Вопросы викторины из истории возникновения футбола, правил игры, о знаменитых футболистах.

...

Скачать:   txt (7.4 Kb)   pdf (113.8 Kb)   docx (15.1 Kb)  
Продолжить читать еще 1 страницу »
Доступно только на Essays.club