Рациональное питание рефераты и научные статьи
532 Рациональное питание Бесплатные рефераты: 1 - 25
-
Организация рационального питания студентов
Содержание Введение 3 Глава 1. Теории рационального питания 4 1.1. Подходы к рациональному питанию 4 1.2. Принципы рационального питания 6 1.3. Основные правила организации рационального питания 9 Глава 2. Организация рационального питания студентов 13 2.1. Современные проблемы в студенческом питании 13 2.2. Рекомендации к рациону и режиму питания студентов 14 2.3. Особенности организации питания в зависимости от деятельности студентов 17 2.4. Роль продуктов в рационе питания студентов 19 Заключение 23 Библиография 24 ________________ Введение Проблема
Рейтинг:Размер документа: 4,751 Слов / 20 СтраницОтправлено: Апрель 26, 2018 -
Ожирение как медико-социальная проблема. Роль м\с в обучении населения рациональному питанию
Севастопольское государственное бюджетное образовательное учреждение профессионального образования «СЕВАСТОПОЛЬСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ ИМ. Ж. ДЕРЮГИНОЙ» Департамент здравоохранения г. Севастополя МЦК клинических дисциплин Группа___9-33____ Специальность_340201 «Сестринское дело» ПМ 04_» Выполнение работ по профессии младшая медицинская сестра по уходу за больными»__ Работу защитил с оценкой_____________ _____________________________ (подпись руководителя) «____»____________2018____ г. Курсовая работа Тема: «Ожирение как медико-социальная проблема. Роль м\с в обучении населения рациональному питанию.» Работу выполнил(а) Мицык Мария Николаевна (фамилия, имя, отчество) «______»__________________________ 2018____ г. (подпись) Руководитель: преподаватель ПМ
Рейтинг:Размер документа: 2,804 Слов / 12 СтраницОтправлено: Май 23, 2018 -
Рациональное питание
Доклад на тему «Рациональное питание» Рациональное питание является необъемлемым компонентом здорового образа жизни. Правильное питание представляет не только биологическую, но и социально-экономическую и даже политическую проблему. Цель: Значение рационального питания в жизни человека Задачи исследования: 1.Изучить литературу рационального питания; 2.Рассмотреть виды рационального питания на организм; 3.Рассмотреть проблему рационального питания. 4.Провести анкетирование и выявить результаты. Объект исследования: рациональное питание Предмет: информированность студентов о важности правильного питания Гипотеза: рациональное питание укрепляет здоровье человека. Теоретические методы исследования: 1.
Рейтинг:Размер документа: 384 Слов / 2 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Обучение пациентов принципам рационального питания и его значение для выздоровления пациента
Министерство здравоохранения Свердловской области Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Свердловский областной медицинский колледж» Кафедра лечебного дела КУРСОВАЯ РАБОТА По дисциплине «Младшая медицинская сестра по уходу за больными» На тему: Обучение пациентов принципам рационального питания и его значение для выздоровления пациента Выполнила: Студентка 1 курса, группы №103-Ф, Полежаева В.А. Руководитель: Старшая медицинская сестра, Зорина И.С. Екатеринбург, 2019 Содержание Введение…………………………………………………………………………...3 Глава 1. Рациональное питание 1.1 Рациональное питание и его значение……………………………………....5 1.2 Принципы рационального питания…………………………………….……9 Глава
Рейтинг:Размер документа: 3,471 Слов / 14 СтраницОтправлено: Апрель 10, 2019 -
Рациональное питание, как средство повышения работоспособности спортсмена
Рациональное питание, как средство повышения работоспособности спортсмена Для компенсации энергетических затрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания. Преобладающую часть веществ, необходимых для нормального функционирования организма, спортсмен получает с пищей. Правильно построенный рацион дает возможность спортсмену сбалансировать количество препаратов и синтезированных добавок, необходимых для пополнения запасов энергетических и пластических субстратов, ферментов и коферментов. Благоприятное влияние пищи на организм спортсмена в данных условиях должно
Рейтинг:Размер документа: 2,337 Слов / 10 СтраницОтправлено: Октябрь 11, 2019 -
Культура правильного/рационального питания в школе
Мероприятия по здоровому питанию должны проводиться в раннем детском и подростковом возрасте, чтобы предотвратить или обратить вспять неблагоприятные последствия для здоровья избыточного веса и неправильного питания. Детство и юность – критический период для рационов с высоким качеством питания, поскольку физиологическая потребность в питательных веществах высока по сравнению с потребностями в энергии. Кроме того, развиваются многие основные пищевые привычки и поведенческие модели, которые могут сохраняться на протяжении всей взрослой жизни. Школы могут предоставить важную возможность для
Рейтинг:Размер документа: 663 Слов / 3 СтраницОтправлено: Февраль 4, 2020 -
Гигиенические требования к построению рационального питания
Гигиенические требования к построению рационального питания Определение потребностей организма в энергии и основных пищевых веществах. Цель работы: приобретение знаний о рациональном питании, формирование умений и навыков обоснования энергоценности и нутриенного состава рациона питания на основе определения потребности организма в энергии и основных веществах с учетом энергозатрат. Определение суточных энергозатрат № п/п Вид деятельности Продолжительность, мин Расход энергии ккал/кг/мин (ккал/кг/мин/) масса тела продолжительность минут 1 Сон 420 0,0155*420= 6,51 403,62 2 Слушание лекций 360 0,0243*360=8,748 542,4
Рейтинг:Размер документа: 286 Слов / 2 СтраницОтправлено: Март 18, 2021 -
Контрольная работа по "Основам рационального питания"
Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «СИБИРСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Торгово-экономический институт Кафедра технологии и организации общественного питания КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА по дисциплине «Основы рационального питания» Преподаватель _________ О.Я. Кольман подпись, дата инициалы, фамилия Студент ЗТТ17-06БГР, 451729010 _________ Т.Н. Ермолина номер группы, зачетной книжки подпись, дата инициалы, фамилия Красноярск, 2019 Таблица 1 – Пищевая ценность продукта, блюда, рациона Блюда Масса, г Вода Белки Жиры Углеводы Минеральные вещества Витамины Энергетическая ценность, ккал Na K Ca Mg P
Рейтинг:Размер документа: 352 Слов / 2 СтраницОтправлено: Июнь 7, 2021 -
Рациональное питание
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ИНКЛЮЗИВНОГО ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ГУМАНИТАРНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ВОЛГОГРАДСКИЙ ФИЛИАЛ РЕФЕРАТ на тему «Рациональное питание» по дисциплине: Физическая культура Исполнитель: Студент (ы) Тихонова Ксения Николаевна Гр. ПС-1119-О Преподаватель: Арутюнян Эдуард Мнацаканович Волгоград, 2020 г. ________________ СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА I. Энергетическая ценность продуктов в килокалориях 4 ГЛАВА II. Понятие «рациональное питание» 7 ГЛАВА III. Принципы питания. Основные составляющие пищевых продуктов 10 ГЛАВА IV. Питание при напряженной умственной деятельности 14 ГЛАВА V.
Рейтинг:Размер документа: 3,734 Слов / 15 СтраницОтправлено: Июнь 19, 2021 -
Рациональное питание
ГАОУ СПО РК « Керченский медколледж им. Г. К. Петровой» САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАБОТА По дисциплине : «Гигиена» На тему: «Рациональное питание» Выполнила студентка Группы 223-С Шираева Э.К Проверил преподаватель Дунаева Д.В Всем известно, что питание абсолютно необходимо для поддержания жизни. Наукой твердо установлены четыре функции питания. Первая функция заключается в снабжении организма энергией. Рациональное питание предусматривает примерный баланс поступающей в организм энергии, расходуемой на обеспечение процессов жизнедеятельности. Вторая функция питания заключается в снабжении организма пластическими веществами,
Рейтинг:Размер документа: 1,103 Слов / 5 СтраницОтправлено: Сентябрь 21, 2021 -
Роль медицинской сестры в организации рационального питания беременной
Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Республики Мордовия «Краснослободский медицинский колледж» Выпускная квалификационная работа Тема: «Роль медицинской сестры в организации рационального питания беременной» Ф.И.О. студента: Вандышева Татьяна Александровна Специальность, группа: 34.02.01 «Сестринское дело», 402группа Руководитель: Швечкова Светлана Николаевна (Ф.И.О.) Работа допущена к защите: (приказ №________ «___» ____________20____г.) Оценка _________ Зам. директора по Ур: ___________ Спиркина Т.В. Краснослободск 2022 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 Глава I: Изменения в организме женщины во время беременности. Режим дня, питание и гигиена беременной
Рейтинг:Размер документа: 5,573 Слов / 23 СтраницОтправлено: Апрель 17, 2022 -
Основы рационального питания
Министерство образования и науки Российской Федерации ФГБОУ ВО «Ивановский государственный университет» Институт физической культуры и спорта РЕФЕРАТ Основы рационального питания Выполнила: Научный руководитель: Иваново 2022 План Введение…………...……………………………………...…………………………………3 1. Глава 1. История и современность питания в России……...……….....….5 2. Глава 2. Определение рационального питания, его основные принципы.9 3. Глава 3. Основные показатели рационального питания………………….11 4. Глава 4. Ритмичность рационального питания…………………………...15 Заключение. ……………………………………………………………………………….16 Литература. ………………………………………………………….…………………….17 ________________ ВВЕДЕНИЕ Изучение основ рационального питания является одной из важнейших составляющих формирования культуры
Рейтинг:Размер документа: 3,000 Слов / 12 СтраницОтправлено: Апрель 18, 2022 -
Физиологические основы рационального питания при занятии спортом
АННОТАЦИЯ В данной выпускной квалификационной работе разработана тема физиологические основы рационального питания при занятии спортом. Проведены необходимые исследования., а так же анализ. Выпускная квалификационная работа состоит из введения, основной чат, представленной тремя главами, заключением и списком литературы. Целью настоящим работы является изучение физиологических основ рационального питания и эргогенической диететики в спорте. Исходя из этого в задачу наших наблюдений входят разработка следующих вопросов: 1- Выявить общие принципы и особенности базового питания у спортсменов; 2- Изучить эргогеническую
Рейтинг:Размер документа: 7,025 Слов / 29 СтраницОтправлено: Ноябрь 7, 2022 -
Оптимальный двигательный режим, рациональное питание важные факторы - укрепления и сохранения здоровья
ГАПОУ «Волгоградский медицинский колледж» Индивидуальный проект Тема: Оптимальный двигательный режим, рациональное питание важные факторы - укрепления и сохранения здоровья Ф.И.О. студента: Фунтикова Алиса Сергеевна Учебная дисциплина: Физическая культура Специальность, группа: Фармация, Фарм-911 Руководитель: Поповцева Галина Александровна Волжский 2023. ________________ Оглавление Введение 3 Глава 1. Теоретическая часть 4 1.1 Общая характеристика двигательного режима 4 1.2 Рациональное питание - одно из средств поддержания жизни, роста и развития здоровья 5 1.3 Правила рационального питания 6 Глава II. Практическая
Рейтинг:Размер документа: 1,677 Слов / 7 СтраницОтправлено: Сентябрь 22, 2023 -
Основы рационального и лечебного питания
«УТВЕРЖДАЮ» «___» ______________ 1997 г. Тема занятия: Основы рационального и лечебного питания. Время занятия: 6 учебных часов Характер занятия: семинарско-практический Цель занятия: освоение студентами теоретических знаний по основам рационального питания здоровых лиц и лечебного питания при заболеваниях. Влияние пищи на обмен веществ, иммунный статус и функциональное состояние различных органов и систем организма в условиях нормы и патологии. Основные вопросы темы: Социально-экономические аспекты питания. Состояние питания населения мира и Республики Казахстан. Концепция сбалансированного питания. Энергетический баланс
Рейтинг:Размер документа: 70,839 Слов / 284 СтраницОтправлено: Февраль 22, 2022 -
Дизайн-экспертиза объекта общественного питания: Ресторан-бар «Pinky Bandinsky»
Министерство образования Республики Беларусь Частное учреждение образования Институт современных знаний имени А. М. Широкова Практическая работа по дисциплине Теория и методология дизайна Дизайн-экспертиза объекта общественного питания: Ресторан-бар «Pinky Bandinsky» Выполнила: Берин М. И. студентка 2-го курса ДППС Руководитель: Коновалов И. М. 1. Тема дизайн-экспертизы Объектом дизайн-экспертизы является ресторан-бар «Pinky Bandinsky». 2. Типологический анализ Ресторан-бар «Pinky Bandinsky» («Пинки Бандински») находится по адресу ул. Комсомольская, 13а. - в самом центре г. Минска. Расположение его можно считать вполне
Рейтинг:Размер документа: 1,046 Слов / 5 СтраницОтправлено: Декабрь 21, 2017 -
Исследование рынка продуктов питания
Содержание Введение 4 1. Количество и размер участников рынка продуктов питания 6 2. Концентрации участников рынка 9 3. Условия входа на рынок 11 4. Доступность информации о состоянии рынка 12 5.Уровень цен, соотношение спроса и предложения на рынке 13 6.Уровень развития рынка 14 Заключение 17 Список используемых источников 19 Введение Продукты питания являются каждодневным потребляемым товаром, без которых не мыслима жизнь. Эффективное развитие рынка продуктов питания является основой продовольственной безопасности страны, так как его функционирование
Рейтинг:Размер документа: 3,050 Слов / 13 СтраницОтправлено: Декабрь 27, 2017 -
До питання форми державного правлiння: полiтико-правовий аспект
Шмигелюк С.А., студентка ІV курсу історико-юридичного факультету, Ніжинський державний університет імені Миколи Гоголя (м. Ніжин), Україна ДО ПИТАННЯ ФОРМИ ДЕРЖАВНОГО ПРАВЛІННЯ: ПОЛІТИКО-ПРАВОВИЙ АСПЕКТ У сучaсній політичній сфері існують тaкі предметні компоненти, які об`єднують у собі теоретичні та прaктичні зaсади. Однією із таких складних для політологічного дослідження предметних засад є формa прaвління. Ця площинa політичної реaльності нaлежить до основних предметів дослідження теорії держави і прaва. Водночас, політизaція взaємодії політико-влaдних інститутів породжує необхідність вивчення цієї проблеми. Дослідження
Рейтинг:Размер документа: 789 Слов / 4 СтраницОтправлено: Январь 15, 2018 -
Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей
Министерство образования и науки Российской Федерации Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Московский автомобильно-дорожный государственный технический университет (МАДИ)» Кафедра физического воспитания Реферат на тему: «Гигиена самостоятельных занятий: питание, питьевой режим, уход за кожей» По дисциплине: «Физическая культура и спорт» Подготовила: Студентка группы 3ЗбПс4 Соколова А.Р. Преподаватель: Щербакова В.Л. Москва 2018 Содержание Введение……………………………………………………………………….…3 1. Режим питания………………………….………………………………...…4 2. Питьевой режим…………………………………………………………..…8 3. Уход за кожей………………….……………………………………….…..12 Заключение………………………..……………………………………………14 Список использованных источников………………..………………...……15 Введение Гигиена - это наука о сохранении и укреплении
Рейтинг:Размер документа: 1,911 Слов / 8 СтраницОтправлено: Январь 20, 2018 -
Оценка индивидуального питания
Днепропетровский институт физической культуры и спорта Факультет физическая реабилитация Кафедра физическая реабилитация Индивидуальная работа на тему: Оценка индивидуального питания Выполнила: Студентка Группы ЗЛ-14-8 Проверила: к.мед.н., доцент Мельник О. В. Днепр 2016 ________________ Для расчёта индивидуального питания использовался сайт htt://3х15, программа которого включает в себя 3 шага: - 1- й шаг. Расчёт текущих подробностей (рис.1) - 2 - шаг. Выбор цели (рис.2) - 3 – шаг. Расчёт нутриентов в рационе (рис.3) Рисунок 1 Рисунок 2 Рисунок
Рейтинг:Размер документа: 651 Слов / 3 СтраницОтправлено: Январь 21, 2018 -
Анализ организации банкетов и приемов на предприятиях общественного питания
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1 ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ 6 1.1Общая характеристика банкетов и приёмов 6 1.2 Виды банкетов и приёмов 8 1.3 Особенности обслуживания банкетов и приёмов 12 2 ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ 16 2.1 Характеристика предприятия 16 2.2 Особенности системы организации приёмов и банкетов в гостинице «Атлас Парк-Отель» 21 2.3 Предложение по совершенствованию системы организации банкетов и приемов в гостинице «Атлас Парк-Отель» 28 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 33 ПРИЛОЖЕНИЯ 37 ВВЕДЕНИЕ Работа гостиничного ресторана немного отличается с
Рейтинг:Размер документа: 7,762 Слов / 32 СтраницОтправлено: Январь 23, 2018 -
Рациональная организация жизнедеятельности детей и подростков
ГБОУСПОРО «ТМК» ПМ. 01. Проведение профилактических мероприятий КУРСОВАЯ РАБОТА (ПРОЕКТ) Рациональная организация жизнедеятельности детей и подростков студентки 2 курса специальности 060501 Сестринское дело Бандурист О.И. 2014 СОДЕРЖАНИЕ Стр. Введение………………………………………...…………………………………3 Основная часть…………………………………………………………………….5 Глава 1. Теоретические аспекты рациональной организации жизнедеятельности детей и подростков…………………..………………....5 1.1 Режим дня как основа рациональной организации жизнедеятельности деятельности детей и подростков…………………..5 1.2 Личная гигиена и питание как условие рациональной жизнедеятельности детей и подростков…………………………………..9 Глава 2. Анализ организации жизнедеятельности детей и подростков и разработка
Рейтинг:Размер документа: 3,539 Слов / 15 СтраницОтправлено: Январь 24, 2018 -
Расчет блоков питания
1) Расчет и выбор элементов стабилизатора напряжения ИП1. Рис.1. Структурная схема блока питания. Для нашего задания Рис.2. Выпрямитель В, сглаживающий фильтр СФ, стабилизатор напряжения СН. Исходными данными для расчёта стабилизатора напряжения являются ток Iн в нагрузке Rн и напряжение Uн на ней. 1. Определим выходное напряжение выпрямителя Uв , где Uкэ мин ≈ 3В (из справочника по транзисторам). 2. Рассчитаем максимальную мощность регулирующего транзистора VT 3. Выбираем регулирующий транзистор VT из условий: где максимально допустимая
Рейтинг:Размер документа: 2,049 Слов / 9 СтраницОтправлено: Январь 27, 2018 -
Словарь профессиональных терминов технолога продукций общественного питания
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ЮЖНО-УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ (национальный исследовательский университет)» КОЛЛЕДЖ ИНСТИТУТА СПОРТА, ТУРИЗМА И СЕРВИСА ФГАОУ ВО «ЮУрГУ (НИУ)» Словарь профессиональных терминов технолога продукций общественного питания ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К ИНДИВИДУАЛЬНО МУ ПРОЕКТУ По дисциплине УДД.01 Основы проектной деятельности, ИП – 19.02.1310-13187 ск– ПЗ Челябинск 2018 ________________ Календарный план-график выполнения проекта по учебной дисциплине ОУДБ 01.01 «Русский язык» обучающейся 1 курса группы 150, по специальности 19.02.10
Рейтинг:Размер документа: 9,803 Слов / 40 СтраницОтправлено: Февраль 7, 2018 -
Итоговый тест по "Гигиене питания"
###TITLE### Гигиена питания 5 курс весенний семестр ###THEMES### C1Макронутриенты D2Потребность_организма_в_пищевых_веществах_и_энергии A3Мясо_консервы B4Мясо A5Хлеб1 B6Хлеб2 A7Рыба1 B8Рыба2 C9Молоко1 A10Молоко2 D11Химический_состав_пищевых_продуктов B12Пищевые_отравления1 B13Пищевые_отравления2 C14Пищевые_отравления3 E15Санитарный_надзор_в_гигиене_питания A16Санитарный_надзор_за_предприятиями_общепита1 B17Санитарный_надзор_за_предприятиями_общепита2 C18Сроки_хранения B19Гигиеническая_экспертиза E20Санитарный_надзор_за_предприятиями_пищевой_промышленности В соответствии с мегакалорией, сбалансированной по основным пищевым веществам, за счет поступления углеводов в организме должно компенсироваться __% суточных энерготрат (ответ ввести цифрами). 58 В соответствии с мегакалорией, сбалансированной по основным пищевым веществам, за счет поступления белков в организме должно компенсироваться __% суточных энерготрат (ответ ввести цифрами).
Рейтинг:Размер документа: 2,189 Слов / 9 СтраницОтправлено: Февраль 13, 2018