Развитие скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста

Развитие скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста

Оглавление

Введение…………………………………………………………………………...2

Глава 1.  Анализ нормативно-правовых и программных требований в аспекте развития скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста…………………………………………………………………………….6

Глава 2. Возрастные особенности детей старшего дошкольного возраста…..9

2.1. Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста………………………………..…………………………………………..9

2.2. Психологические особенности детей старшего дошкольного возраста………………………………………………………………………..….11

Глава 3. Специфика развития скоростно-силовых способностей детей старшего дошкольного возраста………………………………………………..22

3.1. Понятие скоростно-силовые качества, их структура…………………….22

3.2. Особенности  развития скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста……………………………….…………………….…….26

3.3. Методы и средства развития скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста………………………………………...…………………28

Глава 4. Подвижные игры как средство развития скоростно-силовых качеств детей старшего дошкольного возраста……………………………………..…..36

Глава 5. Словарь основных понятий………………………………………..….59

Заключение…………………………………………………………………….…65

Список литературы………………………………………………………………67

Введение

Актуальность. Анализ психолого-педагогической литературы показывает, что психические процессы ребенка и его физические данные интенсивно развиваются в старшем дошкольном возрасте. В это время происходит формирование новых психологических механизмов деятельности и поведения, начинают закладываться основы будущей личности. В это время происходит развитие всех жизненно важных органов и систем организма, совершенствуются двигательные навыки и умения детей, служашие основой для их нормального физического и психического развития.

Это период расширения опыта и усложнения деятельности. Происходят изменения общего фона физического развития, что проявляется в улучшении подвижности, уравновешенности, устойчивости нервных процессов. Можно отметить процессы накопления резерва здоровья. Это снижение частоты заболеваний, протекающих относительно легко и в большей степени без осложнений. В то же время, у старших дошкольников может проявляться охранительное торможение, выражающееся в быстром утомлении, истощении и перегрузках. В связи с этим, можно заключить, что добиться эффективного физического воспитания детей старшего дошкольного возраста возможно только учитывая их возрастные особенности. Перед современными учеными и специалистами-практиками наиболее актуально стоит проблема эффективного развития и физического воспитания дошкольника в системе целостного гуманистического воздействия на личность, и, как следствие, обеспечение реализации права каждого ребенка на постоянное полное и максимальное физическое развитие.

Анализ работ Е.Н. Вавилова, М.В. Мащенко по вопросам развития двигательных навыков старших дошкольников показал, что у половины обследуемых детей уровень развития двигательных способностей находится на уровне ниже среднего. В связи с этим, данная проблема приобретает особую актуальность и социальную значимость. Данные научно-методической литературы и спортивной практики показывают, что скоростно-силовые способности детей занимают особое место в развитии их двигательных возможностей. Это объясняется тем, что высокий уровень развития данных способностей играет ведущую роль в достижении значимых результатов во многих видах спорта: обеспечивает высокую степень концентрации усилий в разных фазах бега на скорость, в прыжках и метаниях, в спортивных и подвижных играх и т. п.