Управление эмоциональным интеллектом

Распознавание своих эмоций, способность управлять этими эмоциями, а также уметь понять мотивацию и желания других людей является очень важной составляющей жизни любого человека. Благодаря умению правильно считывать эмоции и желания других людей, можно отгородить себя от множества проблем, выходящих из нахождения неприятных и лживых людей в вашей жизни. А благодаря правильному распознаванию своих эмоций, можно познать и открыть настоящее "я", и сделать свою жизнь намного приятнее.

Мне очень сильно понравился этот курс, так как благодаря нему я действительно смогла получше разобраться в себе и своих эмоциях, научилась как лучше распознавать эмоции других людей и проанализировав поведение некоторых близких мне людей ,поняла, что оказывается в моей жизни присутствуют не самые лучшие люди и что от таких людей стоило бы держаться подальше. А также этот курс очень сильно помогал расслабляться в тяжелые будни студента технического вуза. Было особенно приятно, после бесконечно долгой и выматывающей пары химии, прийти и просто морально и физически отдохнуть, при этом не просто ничего не делая, а даже получая при этом пользу и новые, достаточно необходимые знания.

В целом я считаю что программа курса вполне хорошо раскрывает темы и помогает справится с проблемами непонимания людей своих и чужих эмоций, но мне было интересно послушать еще несколько различных лекций на темы, связанные с распознаванием эмоций других людей, а также попроходить разнообразные тестики, которые помогут лучше разобраться в себе

Мне очень сильно понравился этот курс, так как благодаря нему я действительно смогла получше разобраться