Эмоциональный интеллект

В настоящее время, вопрос «эмоционального интеллекта» остаётся очень открытым, но очень актуальным и важным. Исследователи, занимающиеся данным вопросом, противопоставляют «эмоциональный интеллект» академическому.Учёные считают, что такой вид интеллекта оказывает мощное влияние на формирование личности человека, на его работоспособность и способность контактировать с окружающими его людьми. К способностям, которые попадают под определение «эмоционального интеллекта» относят:

• Возможность и способность человека ставить чёткие цели и идти к ним
• Способность человека  не обращать внимание на неудачи, провалы, ошибки
• Способность сдерживать эмоциональные порывы, контролировать свои чувства
• Способность ставить на первое место рациональные рассуждения и действия

Если обобщить данные пункты, то можно сказать, что «эмоциональный интеллект» отвечает за подчинение эмоций, настроений, чувств здравому, рациональному мышлению.

Во-первых, необходимо обозначить отличия тестов IQ и EQ. IQ - коэффициент умственного развития. EQ - набор навыков человека для распознавания чужих намерений, эмоций, переживаний и возможность контроля собственной эмоциональной составляющей.

        При проведении тестов на IQ, возникает ситуация, при которой результат очень сильно оторван от реальности. Оценивается лишь академический интеллект человека. А такие важные качества и способности, как понимание эмоций других людей и своих, в том числе. А именно эти качества позволяют людям добиваться успеха в жизни. Целью же теста на EQ является определение способности и навыков человека выявлять чужие эмоции и контролировать свои.

        IQ тест по форме и содержанию представляет из себя опросник с вопросами нарастающей сложности на решение пространственных, логических, арифметических задач. Также испытуемым необходимо продемонстрировать навыки обобщения и сопоставления фактов. Существуют различные виды тестов, общепризнанного стандартного теста нет.

        EQ тест по форме и содержанию представляет из себя опросник, в котором содержатся утверждения, на которые испытуемому необходимо выразить степень своего согласия по определённой шкале. В результате тестирования определяются способности человека по:

• Контролю своих эмоций
• Контролю чужих эмоций
• По пониманию своих эмоций
• По пониманию чужих эмоций

Существуют различные тесты на «эмоциональный интеллект», в том числе и тест нашего соотечественника - Д. В. Люсина и тест, созданный учёными Гарварда.

Сфера применений знаний об «эмоциональном интеллекте» может быть весьма обширна, так как в настоящее время более важным является умение «разбираться в людях», чем обладание академическим интеллектом, который очень часто оторван от жизненных реалий. Доказательством этому являются многочисленные случаи, когда люди с одинаковым или очень похожим уровнем IQ, добивались совершенно разных результатов в разных сферах своей жизни, хотя имели равный потенциал и возможности для развития и демонстрации своих способностей. Поэтому в настоящее время упор делается именно на «эмоциональный интеллект». Человек, который умеет понимать и контролировать свои и чужие эмоции, может преуспеть в любой составляющей своей жизни, будь это общение с друзьями, отношения с противоположным полом, профессиональная деятельность, повседневная жизнь. Люди, которые могут контролировать свои эмоции, могут не фокусироваться на негативных сторонах своей жизни, следовательно не будут подвержены влиянию отрицательных факторов, которые будут мешать им добиваться успеха, наслаждаться жизнью, сосредотачиваться на решении конкретных текущих проблем.