Развитие координационных способностей у юных спортсменов, занимающихся карате киокусинкай
Автор: Алихан Халилов • Март 14, 2018 • Курсовая работа • 3,443 Слов (14 Страниц) • 1,705 Просмотры
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего образования
«Уральский государственный университет физической культуры»
Челябинский колледж физической культуры ФГБОУ ВО «УралГУФК»
КУРСОВАЯ РАБОТА
по избранному виду спорта
РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
У ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ,
ЗАНИМАЮЩИХСЯ КАРАТЕ КИОКУСИНКАЙ
Выполнил: студент 31 группы
Халилов АлиханСабиржанович
Проверил: преподаватель
Опошнян Елена Юрьевна
Челябинск 2018
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………...…… | 3 |
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНЫХ КАРАТИСТОВ | |
1.1 История развития вида спорта каратэ киокусинкай………..……... | 6 |
1.2 Понятие о координационных способностях, виды координационных способностей…………………………...………………. | 9 |
1.3 Анатомо-физиологические особенности детей 9-10 лет….….….. | 15 |
Выводы по первой главе…………………………………….….………. | 19 |
ГЛАВА 2 МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К РАЗВИТИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЮНЫХ КАРАТИСТОВ | |
2.1 Методы развития координационных способностей каратистов 9-10 летнего возраста………………………………………………..….…… | 21 |
2.2 Средства развития координационных способностей………..….… | 23 |
Выводы по второй главе…………………..……………………….….... | 26 |
ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………..………………......... | 27 |
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ……….....…..... | 28 |
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………... | 31 |
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы исследования. Значение координационных способностей для занятий многими видами спорта неоспоримо. В теории физического воспитания и спортивной тренировки основными физическими (двигательными) качествами называют: силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость. В последние годы вместо существующего основного термина «ловкость», который оказался многозначным и нечетким, в теорию и практику физического воспитания вводится термин «координационных способностей». Многие исследователи стали говорить о системе таких способностей и необходимости дифференцированного подхода к их развитию [18, с. 41].
Большинство учёных, практиков, авторов современных программ по физической культуре признают важность развития координационных способностей…
Актуальность темы исследования состоит в том, что развитие координационных способностей детей и подростков, занимающихся единоборствами, влияет не только на быстрое и качественное овладение новыми видами осваиваемых движений, но и улучшает психологические процессы детей такие как память, мышление, представление, восприятие движений, что благоприятно скажется в дальнейшей жизни подрастающей личности.
Выше, изложенное, определяет актуальность темы исследования: «Развитие координационных способностей у юных спортсменов, занимающихся карате киокусинкай».
Цель исследования – определить эффективность средств и методов развития координационных способностей у юных спортсменов 9-10 летнего возраста, занимающихся карате киокусинкай.
Объект исследования – координационные способности детей 9-10 летнего возраста.
Предмет исследования – средства и методы развития координационных способностей у юных спортсменов, занимающихся карате киокусинкай.
...