Өзін-өзі тану

Әр адам өз өмірінде кем дегенде бір рет өзіне «Мен кіммін?», «Мен кіммін?», «Менің өмірімнің мәні неде?» Деген сұрақтар қояды. Әр түрлі адамдар бұл күрделі философиялық сұрақтарға әр түрлі жауап береді: кейбіреулер ешқашан ешқашан жауап бермейді. оларға жауап табуға; басқалары өздерін егжей-тегжейлі сипаттауға, өмірінің бағыттары мен болашағын анықтауға тырысады; үшіншіден, қойылған сұрақтарға жауап беру, дегенмен олардың жауаптары қанағаттанбайды.

Шынында да, әрқайсымыздың ішкі әлеміміз - ғарыш сияқты шексіз шексіз ғалам.

Өзін-өзі тану дегеніміз не? Бір жағынан, «өзін-өзі тану» терминінің құрылымына негізделген анықтама өте қарапайым. Өзін-өзі тану дегеніміз - өзін тану,

Таңқаларлық емес, бұл құпия болып қала береді және Ежелгі Грециядағы ғибадатханалардың бірінің подиумына «Дельфийдің» құпия сырымен өрнектелген. Көптеген адамдар үшін бұл фраза құпия емес, және олар оны императив ретінде түсінеді

(нұсқаулық) сіз өзіңізді білуіңіз керек.

 Егер сіз өзіңізді сипаттауды сұрасаңыз («Сіз өзіңіз туралы не білесіз?»), Сұрақ қоюшыны таңдандырған жағдайда, жауап өте орташа және өте жалпылама болады, мысалы: «Мен ақылды, мейірімді, әділеттімін, басқалармен қарым-қатынас құра аламын». Дәл осылай кішкентай бала өзі туралы: «мен жақсыпын», «мен үлкенмін» деп ата-анасының айтқанын қайталайды. Бір қызығы, мәдениеті төмен қоғамдарда өмір сүретін білімсіз адамдарға өзін бағалау және сипаттама беру қиынға соғады.

ХХ ғасырдың 30-жылдарында Орталық Азиядағы шаруалардың психологиялық сипаттамаларын зерттеген, өздерін бағалауды сұраған орыс психологы Александр .Романович.Луриямен бір қызықты фактіні табамыз. Көпшілік бұл сұрақты жай түсінбеді, ал басқалары олардан не талап етілетінін түсініп: «Көршілерім мен туралы сұраңыз, олар жақсырақ біледі», - деді.

Біз тек төртеуін белгілейміз:

- Адам үшін өзін-өзі танудың маңызы неде?

- Өзіңізде не қажет және нені білу қажет емес? (Өзін-өзі танудың объектісі не?)

- Адам өзін қалай біледі? (Тетіктері, тәсілдері мен құралдары қандай?

өзін-өзі тану?)

- Адам өзін білді, бұдан кейін не болады?

Әрі қарай таныстыру барысында біз осы сұрақтарға жауап беруге тырысамыз

2, Өзін-өзі тану мәселесі алғашқы рет Ежелгі Шығыстың діни тұжырымдамаларында пайда болды, онда өзін-өзі танудың мәні ғана емес, сонымен қатар элементтері қазіргі психологияда қолданылатын өзіндік өзін-өзі танудың ерекше технологиясын жасауға әрекет жасалды. буддизмнің мәні гаутама аңыздарында көрінеді

[pic 1]

[pic 2]

[pic 3]

Нирвананың күйіне қалай қол жеткізуге болады? Бұл жерде өзін-өзі тану мәселесі пайда болады. Тізбек құрылды: мінсіз өзін-өзі тану - тамаша өзін-өзі реттеу - ағарту - нирвана. Сонымен, өзін-өзі тану түпкі мақсатқа, яғни нирвананың күйіне жетудің міндетті шарты болып табылады. Өзін білмейтін адам ешқашан оған жақындай бермейді, ұзақ уақыт «өмір дөңгелегінде» қалады. Өзін-өзі танудың жетекші құралдарының бірі - буддизмде үлкен маңызы бар медитация. Медитация процесінде буддистер психиканың өзіндік ағымын, оның I - суреттерін, сезімдерін, ойларын, ұмтылыстарын және т.б. интуитивті түрде зерттейді.

Осылайша, медитация арқылы өзін-өзі тану адамды босатады, өзін-өзі реттеуді табиғи етеді, подсознание актуализациясының арқасында толық өзін-өзі басқаруға әкеледі, нәтижесінде әлеммен үйлесімді бірлікке қол жеткізіледі.

Ғылыми тұрғыдан алғанда өзін-өзі танудың мәні психологияда барынша ашылған. Мұнда өзін-өзі тану мағынасының әр алуан қырлары ерекшеленеді. Міне, олардың бірнешеуі:

• өзін-өзі тану - адамның психикалық және психологиялық денсаулығына қол жеткізудің шарты;

• өзін-өзі тану - ішкі үйлесімділік пен психологиялық жетілу құралы;