Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Факторы, определяющие здоровый образ жизни

Автор:   •  Сентябрь 9, 2021  •  Реферат  •  2,847 Слов (12 Страниц)  •  20 Просмотры

Страница 1 из 12

Министерство здравоохранения Республики Беларусь

УО «Гомельский государственный медицинский университет»

Кафедра физического воспитания и спорта

РЕФЕРАТ

 “Факторы, определяющие здоровый образ жизни ”

                                                                         Выполнила: студентка 3 курса

Группы  Л-308

Флейтух Д. А.

Проверил  преподаватель:

                                 Сергеенко Н. И.

                                           

Гомель, 2020

СОДЕРЖАНИЕ

  • Введение……………………………………………………………..3
  • Лечебная физическая культура……………...……………………..4
  • История……………………………………..……………………….5
  • Методические основы и формы ЛФК……………………………..6
  • ЛФК при сколиозе……………………………..……………………10
  • ЛФК при плоскостопии………..……………………………...……12
  • Заключение………………………………………………………….14
  • Список используемой литературы………………………………...15

ВВЕДЕНИЕ

Большинству людей лечебная физкультура известна по каким-то определенным элементам. Чаще всего это массаж, который если и можно отнести к физическим упражнениям, то только к пассивным. В целом же ЛФК - это система применения самых разнообразных средств физкультуры в целях профилактики, лечения и реабилитации. Обратите на очень широкий спектр: профилактика, лечение, реабилитация. Это значит, что занятия лечебной физкультурой могут, например, помочь в укреплении опорно-двигательного аппарата, то есть мышц, костей, суставов и связок с целью профилактики травм и заболеваний, могут обеспечить наиболее эффективный процесс лечения, если что-то все-таки случилось, и могут способствовать восстановлению всех его функций после того, как лечение закончено. Причем и в профилактике, и в лечении, и в реабилитации ЛФК действует и прямо, и опосредованно, одновременно оказывая положительное воздействие на многие другие системы.

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Лечебная физическая культура (или сокращенно ЛФК) - это самостоятельная медицинская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности. Основным таким средством (и это отличает ЛФК от других методов лечения) являются физические упражнения - стимулятор жизненных функций организма.

Лечебная физкультура - это один из важнейших элементов современного комплексного лечения, под которым понимается индивидуально подобранный комплекс лечебных методов и средств: консервативного, хирургического, медикаментозного, физиотерапевтического, лечебного питания и др. Комплексное лечение воздействует не только на патологически измененные ткани, органы или системы органов, но и на весь организм в целом. Удельный вес различных элементов комплексного лечения зависит от стадии выздоровления и необходимости восстановления трудоспособности человека. Существенная роль в комплексном лечении принадлежит лечебной физической культуре как методу функциональной терапии.

Физические упражнения влияют на реактивность всего организма и вовлекают в общую реакцию механизмы, которые участвовали в патологическом процессе. В связи с этим лечебную физкультуру можно назвать методом патогенетической терапии.

ЛФК предусматривает сознательное и активное выполнение больными соответствующих физических упражнений. В процессе занятий больной приобретает навыки в использовании естественных факторов природы с целью закаливания, физических упражнений - с лечебными и профилактическими целями. Это позволяет считать занятия лечебной физической культурой лечебно-педагогическим процессом.

...

Скачать:   txt (42.4 Kb)   pdf (141 Kb)   docx (28.3 Kb)  
Продолжить читать еще 11 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club