Здоровый образ жизни в культуре, религии и традициях

Есимжанова Камилла Серикжановна.

КазНу им. аль-Фараби, город Алматы, РК

Научный руководитель: Таганова Наталья Петровна.

ст. преподаватель центра ЗОЖ

КазНу им. аль-Фараби.

Здоровый образ жизни в культуре, религии и традициях.

Культура, религия, традиции, здоровье многие года находятся в тесной взаимосвязи. Очень многие религиозные служения и традиции объясняются заботой о людях.

Например, в исламе, иудаизме и индуизме главным правилом является правило чистоты и гигиены. В древности первые больницы появились в убежищах для больных, инвалидов и немощных.

Традиция врачевания в храмах зародилось еще в культурах стран Древнего Востока, а затем пришли и в Грецию и Египет. Как правило, здесь лечили не только знатных особ и служителей храмов, но и рабов. Поэтому можно сделать вывод, что врачевание уже в те времена было отдельной профессией, но под предводительством религии.

В настоящее время многие гимнастические упражнения, которые были ритуальными движениями, молитвенными позами и системами медитации и сопровождали религиозные церемонии в странах древнего мира, стали очень популярными в наше время.    

Внутренняя душевная работа играла очень большую роль в процессе врачевания. Почти до 19 века наблюдения в медицине служили в качестве доказательства божественности творения. В Средние века главной причиной эпидемии чумы и других болезней считалась греховность людей, поэтому главным лекарством считалось молитва.

Только в конце 19 века происходит отделение медицины от религии, и утверждается мнение, что все болезни появляются из-за микробов, а не из-за кары Божьей. Это было характерно почти для всех мировых решений. Но в то же время появляются группы и общины, которые по-прежнему отстаивают свою точку зрения о том, что здоровьем и болезнью управляют темные силы.

К сожалению, и сейчас серьезное влияние могут иметь различные религиозные убеждения на способы, с помощью которых получены новые медицинские методы и технологии, и зачастую встречаются в штыки. Например, прививки против многих инфекционных заболеваний, трансплантация органов, которая спасает и продлят жизнь многим людям.

Особое внимание заслуживает отношение к здоровью в некоторых сектах. Например, религиозные убеждения представителей Свидетелей Иеговых. Они почти полностью отказываются от вмешательства медиков при оказании медицинской помощи, особенно когда речь идет о переливании крови. Таким образом, до сегодняшнего дня многие вопросы сохранения здоровья и ведение здорового образа жизни, а также медицинские вопросы противоречат канонам множества религий, а многие религии, в свою очередь, отказываются принимать некоторые крайне необходимые медицинские предписания и операции. Возможно, с развитием науки и техники и самого человечества, различия между религиозными убеждениями и достижениями медицины сгладятся. В современном мире, не смотря на множество различий в культуре, религиях и традициях народов мира, общим для всех людей является ведение здорового образа жизни.

Чтобы быть счастливым, жизнерадостным, чтобы чувствовать себя бодрым, успевать делать свои дела, чтобы хорошо проводить время и достичь целей, поставленных в жизни- необходимо вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни состоит из нескольких составляющих:

Первое- это правильное питание. В наше время появилось очень много ресторанов и кафе, которые предлагают в большом ассортименте фаст-фуд, газированные сладкие и вредные напитки (кока-кола, спрайт и др.), жирную и жареную картошку. Вся эта пища очень вредна для желудка. Вызывает много заболеваний и ожирение. Поэтому человек, который бережет свое здоровье, старается не питаться такими продуктами. Здоровый образ жизни предлагает природную пищу. Побольше овощей и фруктов в рационе.