Развитие физических качеств и формирование двигательных навыков в процессе физического поведения

Министерство просвещения Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное

учреждение высшего образования

Российский государственный профессионально-педагогический университет

Институт физической культуры и здоровья

Кафедра теории и методики физической культуры

Курсовая работа

по дисциплине:

Теория и методика физического воспитания в образовательных организациях

на тему:

РАЗВИТИе ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ФОРМИРОВАНИе ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ В ПРОЦЕССЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ        3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ И ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ        6

1.1 Особенности развития обучающихся 9-х классов        6

1.2 Характеристика развития физических качеств        10

1.3. Характеристика двигательных навыков        16

ГЛАВА II. Анализ взаимосвязи развития физических качеств и формирования двигательных навыков        24

2.1 Взаимодействие физических качеств и двигательных навыков        24

2.2 Методы развития физических качеств и двигательных навыков у обучающихся 9-ых классов        26

2.3 Анализ исследования по выявлению взаимосвязи физических качеств и формирования двигательных навыков        31

Заключение        33

Список литературы        35

ВВЕДЕНИЕ

Исследование физической культуры является неотъемлемой частью полноценного высокого качества образования учащегося. Ключевыми характеристиками владения этого предмета является наличие, как физических качеств, так и двигательных навыков. Физические качества отображают качественные и количественные характеристики движения. Обычно выделяют пять таких качеств: силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость. Двигательное умение постепенно переходит в навык, то есть наличии качества осуществления овладения техникой действия, характеризующаяся автоматизированным управлением движениями, высокой стабильностью и надежностью осуществления без сознательного контроля за ним, сформированная в обучении, в этом и заключается актуальность данной темы.

Существует неразрывная связь формирования физических качеств и развития двигательных навыков, так как один процесс постепенно переходит в другой. Другими словами, уровень физических качеств напрямую зависит от формирования двигательных навыков в том числе.

Значение высокого уровня развития физических качеств и формирования двигательных навыков общеизвестно и общепризнано. В современных условиях не только подтверждена значимость высокого уровня развития физических качеств и формирования двигательных навыков, но и получена качественная и количественная характеристика их влияния на физическое состояние человека, а особенно учащихся 9-х классов.

У обучающихся 9-х классов проходит очередной период глубоких качественных изменений всех систем организма, поэтому этот возраст наиболее благоприятен для формирования у детей практически всех физических качеств, двигательных навыков и координационных способностей, реализуемых в двигательной активности.

В процессе физического воспитания подростков, должно быть отведено особое внимание развитию физических качеств и формирование двигательных навыков, так как уровень этих способностей во многом способствует успешной трудовой деятельности человека в дальнейшем. Теоретической основой нашего исследования занимались Холодов, Ж.К. и Лях, В.И.

В связи с этим, целью курсовой работы является выявление взаимосвязи между процессом развития физических качеств и формирования двигательных навыков.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Рассмотреть особенности развития обучающихся 9-х классов;

2. Описать основные теоретические данные развития физических качеств и формирования двигательных навыков;

3. Раскрыть взаимодействие физических качеств и двигательных навыков

4. Выявить методы развития физических качеств и двигательных навыков у обучающихся 9-ых классов