Влияние занятий футболом на физические качества подростков

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«САРАТОВСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ

 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ

Н.Г. ЧЕРНЫШЕВСКОГО»

Балашовский институт (филиал)

Кафедра физической культуры и спорта

ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ФУТБОЛОМ НА

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ПОДРОСТКОВ

КУРСОВАЯ РАБОТА БАКАЛАВРА

Студента 4  курса  42  группы ЗФО

направления подготовки 44.03.01   «Педагогическое образование»,

профиля «Физическая культура»,

факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности

Шабанова Алексея Владимировича

Научный руководитель доцент,

кандидат  педагогических  наук, доцент  _________________ Викулов  А.В.

                                                             (подпись, дата)

Зав. кафедрой физической культуры и спорта

кандидат педагогических  наук,

доцент ________________________________________________Викулов  А.В.

(подпись, дата)

Балашов  2019

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ        3

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ВЗАИМОСВЯЗИВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ФУТБОЛОМ НА ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПОДРОСТКОВ        5

1.1.Особенности  физического развития детей 10-11 лет.        5

1.2. Особенности развития детей, регулярно занимающихся спортом.        8

1.3. Средства и методы тренировки в футболе        10

ГЛАВА 2.ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ.        14

2.1. Организация и методы исследования        14

2.2. Анализ физической подготовленности и развития учащихся 10-11 лет        15

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        28

СПИСОК  ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ        29

ПРИЛОЖЕНИЕ А. КАРТА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ        32

ПРИЛОЖЕНИЕ Б. РЕЗУЛЬТАТЫ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ        33

[pic 1]

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования. Футбол является популярным видом спорта среди детей и подростков, обладающим широкими возможностями для развития физических качеств и функций организма, укрепления здоровья, повышения двигательной активности. Начальное обучение игре в футбол осуществляется как в спортивных школах различного профиля, так и секциях общеобразовательных школ.

В условиях школьной базы, обеспеченности спортивным инвентарем и оборудованием, подготовленности педагогических кадров необходима разработка педагогически оправданных технологий обучения навыкам игры в футбол, применение наиболее эффективных на начальном этапе подготовки средств и методов для овладения технико-тактическими навыками игры.

Специалисты признают, что основой формирования техники игры в футбол является уровень развитие целевой точности движений у детей и подростков.

Однако до настоящего время отсутствуют практические научно обоснованные рекомендации по применению наиболее эффективных средств спортивной тренировки, направленных на развитие у школьников целевой точности движений при формировании технических навыков игры в футбол в условиях спортивной секции общеобразовательной школы. В этой связи выбранное направление исследования является актуальным для школьного физического воспитания.

Цель данной работы – изучить влияние занятий футболом на физические качества подростков.

Цель, объект и предмет позволяют нам сформулировать следующие задачи нашего исследования:

1. рассмотреть особенности  физического развития детей 10-11 лет;

2. изучить особенности развития детей, регулярно занимающихся спортом;

3. проанализировать средства и методы тренировки в футболе;

4. провести анализ физической подготовленности и развития учащихся 10-11 лет.

Объект исследования: тренировочный процесс школьников в футболе.

...