Влияние занятий спортивной борьбой «Самбо» на физическую подготовку студентов

УДК 796.814

Невойт Анастасия Юрьевна, студентка 3 курса стоматологического факультета

ГБОУ ВПО «Иркутский государственный медицинский университет»

Россия, 664003, г. Иркутск, ул. Красного восстания 1

e-mail: anastasiya.nevoyt@list.ru

Влияние занятий спортивной борьбой «Самбо» на физическую подготовку студентов

Аннотация: В данной статье рассматривается борьба Самбо как отдельный вид спорта: ее история, преимущества, а также степень ее влияния на физическую подготовку студентов.

Ключевые слова: Борьба Самбо, самооборона без оружия, спортивное единоборство, физическое здоровье.

Самбо является международным видом спорта, имеющим почитателей в разных странах мира. Борьба в Древней Руси развивалась независимо от развития единоборств в других странах. Сила, ловкость, выносливость всегда ценились у русского народа.

Актуальность исследования заключается в том, что Самбо — относительно молодой, но весьма популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства, который имеет богатый набор приемов, непрерывно пополняющийся по мере развития этого вида спортивного единоборства.

Цели: Раскрыть сущность спортивной борьбы «самбо» и ее влияние на физическую подготовку студентов.
Для достижения поставленной цели, были поставлены следующие задачи:
- Знакомство с историей возникновения борьбы Самбо.
- Определить на какие виды делится борьба Самбо.
- Определить достоинства и недостатки борьбы Самбо
- Определить насколько популярна борьба Самбо среди студентов.
- Подвести итоги о проделанной работе.

Метод исследования: Анализ, анкетирование, изучение литературы по данной теме, анализ полученных результатов.

Как вид спорта самбо сложилось в конце 30-х годов XX века в СССР. Слово «самбо» происходит от словосочетаний «самозащита без оружия».

Свое начало борьба Самбо берет в нашей стране, а затем набирает популярность за рубежом. На территории России различные приемы борьбы были известны с давних времен. Известно, что у большинства народов, которые создали свои оригинальные виды единоборств, обязательно рассматриваются не только технические действия, но и религиозные, философские, исторические корни развития вида спорта. Боевая система, которая веками поддерживает устойчивость и эффективность, обеспечивая преемственность культуры у новых поколений, несомненно, является наилучшей для физического и духовного совершенствования молодых людей.

Единоборство Древней Руси - борьба двух соперников по определенным правилам, с целью достичь превосходства друг над другом. Технические действия в единоборствах Древней Руси были направлены на преодоление сопротивления партнера (соперника), что имело практическое значение и создавала большие возможности для воспитания смелости, уверенности в себе, настойчивости и других важных для жизни человека личностных качеств.

Особое значение занятий самбо – воспитательное воздействие на личность самбистов разного возраста.

      Если рассмотреть самбо с позиции теории спорта, то можно определить его место в общей системе видов спорта.
     Вид спорта – исторически сложившийся конкретный вид соревновательной деятельности. Самбо относят к борьбе.
     Спортивная дисциплина – составная часть вида спорта, отличается от других дисциплин содержанием соревновательной деятельности. Разделяют самбо спортивное и боевое самбо.

    Виды самбо: Спортивное самбо — это вид борьбы с большим запасом болевых приёмов, а также бросков, которые применяются в стойке и в партере.