Педагогические технологии развития физических качеств у юных пловцов

Владимирский государственный университет                                               имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых

(ВлГУ)

Институт физической культуры и спорта

Кафедра теории и методики физической культуры и спортивных дисциплин

Направление подготовки 44.03.01. «Педагогическое образование» (уровень бакалавриата) профиль «Физическая культура»

Курсовая работа по дисциплине

«Теория и методика физической культуры и спорта»

Тема курсовой работы

«Педагогические технологии развития физических качеств у юных пловцов»

Работу выполнил студент гр. ФК-118 Петров Петр Петрович 

Работа поступила на кафедру ___________________________________                  

                                                       (дата поступления)

Работа оценена _______________________________________________                      

                        (дата, оценка, подпись преподавателя)

Работа возращена на доработку _____________________________________________________________ _____________________________________________________________

                                    (дата или даты возвращения работы)

Владимир – 2020

Содержание

Введение…………………………………………………………………...…5

Глава 1 Теоретические основы развития физических качеств у пловцов 15-17 лет…………………………………………………………………………...7

1.1. Анатомо-физиологические и психологические особенности пловцов 15-17 лет…………………………………………………………………7

1.2. Средства и методы развития силовых способностей пловцов 15-17 лет ………………………………………………………………………………...10

Глава 2. Организация и методы исследования…………………………...16

2.1. Организация исследования……………………………………………16

2.2. Методы исследования…………………………………………………17

2.3. Результаты исследования и их обсуждение………………………….20

Заключение…………………………………………………………………24

Список использованной литературы……………………………………...26

Приложения………………………………………………………………...28

Педагогические технологии развития физических качеств у юных пловцов

Ключевые слова – физические качества, пловцы, 15-17 лет, развитие.

Аннотация. Плавание – умение человека держаться на воде и передвигаться в ней с помощью определенных движений руками и ногами без поддерживающих средств. Современная система занятий по плаванию обеспечивает пловцам гармоничное развитие мышечной системы. Плавание способствует улучшению работы всех систем организма, и в первую очередь сердечнососудистой и дыхательной. Проблема развития физических качеств – одна из наиболее актуальных в физическом воспитании. Данный вопрос широко обсуждается в спортивной педагогической литературе. В частности рассматриваются вопросы, связанные с методами использования физических упражнений, направленных на развитие физических качеств у юных пловцов.

Pedagogical technologies for developing physical qualities in young swimmers

Keywords - physical qualities, swimmers, 15-17 years old, development.

Annotation. Swimming – the ability of a person to stay on the water and move in it with the help of certain movements of the hands and feet without supporting means. The modern system of swimming classes provides swimmers with a harmonious development of the muscular system. Swimming improves the functioning of all body systems, primarily the cardiovascular and respiratory systems. The problem of developing physical qualities is one of the most urgent in physical education. This issue is widely discussed in the sports pedagogical literature. In particular, issues related to the methods of using physical exercises aimed at developing physical qualities in young swimmers are considered.