Стресс и эмоциональное выгорание

Исследовательское задание
1. В чем, по Вашему мнению, различия (если таковые есть) между стрессом и эмоциональным выгоранием? Аргументируйте свой ответ.

Для того, чтобы дать ответ на вопрос «есть ли различия между стрессом и эмоциональным выгоранием?», необходимо обозначить значения данных терминов.

Основываясь на учебном пособии Ю.А. Мальцевой, О.Ю. Яценко «Психология управления», стрессом называют «эмоциональное состояние, вызываемое напряженной и (или) неожиданной обстановкой в профессиональном общении». Анализируя содержание работы, можно сделать выводы: данное состояние приводит человека к рассеянности; в таком расположении духа индивид забывает информацию; страдает его концентрация внимания при выполнении целенаправленных задач. Часто при стрессе человек особенно раздраженно может воспринимать других людей или сложившиеся обстоятельства.  
В трудах Личко А.Е. «Психопатии и акцентуации характера у подростков», и других можно так же найти ответ на вопросы выражения стресса. Автор подчеркивает, что стресс – разновидность эмоционального состояния, которое влияет на психическую деятельность человека. И именно при стрессовых ситуациях у людей начинают явно выражаться его проблемные или другими словами, негативные черты характера.
Изучая книги Бойко В.В.  «Синдром эмоционального выгорания в профессиональном общении» и «Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и других», можно заключить что термин «эмоциональное выгорание» выражается как «чувство эмоционального истощения или изнеможения, невозможность работать с полной отдачей сил». При таком состоянии у человека развивается острое чувство негатива по отношению к своей рабочей деятельности, неприязнь к самому себе.
По мнению Б. Перлман и Е. Хартман «эмоциональное выгорание» — это совокупность негативных чувств, которые являются ответом на продолжительный стресс. Как правило, люди в таком состоянии ощущают беспомощность и опустошенность.