Синдром эмоционального выгорания
Автор: aiganymmakysh • Февраль 4, 2018 • Эссе • 496 Слов (2 Страниц) • 2,092 Просмотры
Дата: 23.11.2017 г.
Эссе на тему: «Синдром эмоционального выгорания
Место проведения: Частный Благотворительный Фонд Б.Утемуратова «Асыл Мирас» г.Астаны,
Клинический педагог Программы развитие обучающих навыков: Жакупова Л.
Эссе на тему «Синдром эмоционального выгорания»
Актуальность такой эмоциональной проблемы современного общества на сегодняшний день достаточно широко распространены среди взрослого населения. И не удивительно, что шаблонные признаки выгорания можно обнаружить у многих окружающих или у самого себя. Современный темп жизни неизбежно приводит к быстрому истощению организма физически и психологически.
Само определение эмоционального выгорания «эмоциональное выгорание»было введено американским психотерапевтом Г. Фрейденбергом (1974 г.). Такой синдром в психологии обычно описывается как проявление длительной депрессии и стрессов, вызванных перенапряжением или как период профессионального кризиса. Результат эмоционального выгорания приводит к стрессу, тревожности, усталость, апатия, вплоть даже до глубокой депрессии.
Тренинг был для меня очень интересным, актуальным, продуктивным и долгожданным , потому что в повседневной жизни и в рабочее время мы очень часто сталкиваемся с ситуациями , которые негативно влияют на нашу психологическую сферу. В ходе тренинга были практические упражнения, а в начале теоретическая. Все мы участники тренинга активно были вовлечены в данную тему, был предоставлен тренером диагностический тест Кристины Масловой : «Тест для выявления синдрома эмоционального сгорания» . В ходе интерпретаций поняла что нужно поработать над собой, а так же очень полезная информация была о способах работы с иррациональными и рациональными убеждениями.
...