Методы и формы занятия физическими упражнениями
Автор: лиза никитина • Май 18, 2022 • Реферат • 5,631 Слов (23 Страниц) • 188 Просмотры
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Новокузнецкий институт (филиал)
Федерального государственного бюджетного
образовательного учреждения высшего образования
«Кемеровский государственный университет»
ФАКУЛЬТЕТ ИСТОРИИ И ПРАВА
Реферат
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту
Методы и формы занятия физическими упражнениями
Студентка 1 курса, группы СПД-19-2
Никитина Елизавета
Проверил: Ст преподаватель кафедры
ФКиС Красильникова Елена
Владимировна
Новокузнецк
2020 г.
Содержание
- Введение …………………………………………………………….. 3
- Методика обучения физ. упражнений ……………………..… 5
- Основные разделы и этапы физического
обучения и воспитания……………………………………………….. 11
- Способы обучения и принципы, в основе методики
занятий физическими упражнениями……………………………. 13
- Правила практики ………………………………………………. 16
- Построение тренировочного занятия ……………………... 18
Формы занятий физ. упражнениями
- Урочные формы занятий …………………………………….. 19
- Неурочные формы занятий ………………………….....…… 23
- Заключение …………………………………………………….... 29
- Список литературы ……………………………………….... 31
Введение
Целью физического воспитания в университетах является содействие подготовке высококвалифицированных и гармонично развитых специалистов.
В процессе обучения в университете с уровнем физического воспитания выполняются следующие задачи:
- Воспитание студентов с высокими моральными, добровольными и физическими качествами, готовностью к высокопроизводительной работе;
- Сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие адекватной тренировке и полноценному развитию организма, поддержание высокой успеваемости в течение всего периода обучения;
- Полная физическая подготовка студентов;
- Физическая культура профессионально применяется к студентам с учетом особенностей их будущей трудовой деятельности;
- Приобретение студентами необходимых знаний по основам теории, методологии и организации физического воспитания и спортивной подготовки;
- Обучение студентов убеждению в необходимости регулярно заниматься физкультурой и спортом.
Учебный процесс организован в соответствии с состоянием здоровья, уровнем физического развития и подготовки учащихся, их спортивной квалификацией, а также с учетом условий и характера работы в будущих профессиях.
Целью реферативной работы является приобретение навыков работы с литературой, обобщение литературных источников и практических материалов, умение правильно задавать вопросы по теме, делать выводы.
Целями этой абстрактной работы были: формы физических упражнений.
Структура работы состоит из введения, подразделов, заключений, списка использованной литературы.
В работе использованы работы национальных авторов, журналов, научной литературы и интернет-ресурсов.
В современном мире здоровье и здоровый образ жизни очень важны для всех. Каждый из нас пытается следовать некоторым правилам, которые помогают поддерживать здоровье и улучшать жизнь людей.
Физическая активность оказывает положительное влияние на организм человека. Он основан на представлении о генетических и функциональных резервах систем организма и организма в целом, которые гарантируют стабильность психофизиологического и социокультурного развития и поддерживают здоровье человека под влиянием изменения внутренней среды и условий окружающей среды.
Оптимизация физической активности также имеет большое значение. Это зависит от общей и моторной плотности активности.
Целью данной работы является изучение форм и методов физических упражнений.
...