Методика физической подготовки боксеров на этапе углубленной специализации

Методика физической подготовки боксеров на этапе углубленной специализации

Актуальность исследования. В процессе многолетней физической подготовки боксеры различных тактических стилей ведения поединка применяют в тренировочном процессе в основном одинаковые технико-тактические средства. Вместе с тем, для достижения победы в боксерском поединке «темповики» чаще используют высокую плотность боевых действий, «игровики» - технико-тактическое превосходство, «нокаутеры» - нокаутирующий удар как в атаке, так и контратаке [3;6;14].

Анализ соревновательной деятельности боксеров различной спортивной квалификации и тактических стилей ведения поединка позволяет определить их вклад в конечный результат и обеспечивает оптимальные уровни их физической и технической подготовленности, функционального состояния. Развитие физических способностей в отрыве от учета тактических манер ведения поединка - серьезная методологическая ошибка в тренировочном процессе боксеров [29].

Современная спортивная практика свидетельствует о том, что на начальных этапах многолетней тренировки боксеров отчетливо выражена обособленность направленности тренировочного процесса на развитие физических способностей или на совершенствование технических характеристик, вместе с тем, как правило, не учитываются тактические манеры ведения поединка [11;19].

Для соревновательной деятельности боксеров различной спортивной квалификации характерна специфическая соразмерность показателей физической, технической подготовленности, выраженная спецификация данных характеристик для спортсменов каждой типологической группы [2;9].

Количественные и качественные показатели, характеризующие подготовленность боксеров различной спортивной квалификации и тактических стилей ведения поединка, позволяют выявить специфические закономерности формирования различных сторон их мастерства, определить правильный выбор тренировочных средств и методических приемов, возможные пути их реализации, способствовать разработке рациональной стратегии достижения планируемых результатов для каждой категории боксеров.

Таким образом, актуальным является совершенствование физической подготовки боксеров этапа углубленной специализации в зависимости от тактических стилей ведения поединка.

Гипотеза. Методика физической подготовки боксеров на этапе углубленной специализации, учитывающая тактические стили ведения поединка, будет педагогически целесообразной и продуктивной, если ее построить на:

- идее сопряженного развития специальных физических качеств с учетом особенностей формирования технико-тактической подготовленности боксеров;

- спецификации тренировочных средств по тактическим манерам ведения поединка у боксеров этапа углубленной специализации.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс боксеров на этапе углубленной специализации.

Предмет исследования: методика физической подготовки боксеров на этапе углубленной специализации.

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать методику физической подготовки боксеров на этапе углубленной специализации.

Задачи исследования:

1. Изучить виды подготовки боксеров этапа углубленной специализации, выявить наиболее важные компоненты типоспецифической физической и технико-тактической подготовки данного контингента.

2. Разработать методику технико-тактической подготовки боксеров, учитывающую тактические стили ведения поединка, экспериментально определить её эффективность.

Новизна исследования выражается в том, что разработанная в дипломной работе методика физической подготовки боксеров, учитывающая тактические стили ведения поединка, существенно повышает эффективность их соревновательной деятельности.

Практическая