Контроль за уровнем физической рефераты и научные статьи
2,322 Контроль за уровнем физической Бесплатные рефераты: 426 - 450 (показаны первые 1,000 результатов)
-
Основная гимнастика, ее значение в физическом воспитании детей
САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ №8» МДК 01.03. ПРАКТИКУМ ПО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ ДВИГАТЕЛЬНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ профессионального модуля ПМ 1 Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физического развития Самостоятельная работа № 1 Выполнена обучающимся Лузан Ольгой Владимировной Группа 22 Дата сдачи 18.10.18 Проверил преподаватель: Гусева Т.А. Самостоятельная работа №1 Тема 3.1. Основная гимнастика, ее значение в физическом воспитании детей. Составление плана – конспекта на проведение различных видов строевых упражнений Частные
Рейтинг:Размер документа: 1,585 Слов / 7 СтраницОтправлено: Ноябрь 24, 2018 -
Обмен опытом по борьбе с коррупцией на международном уровне
СОДЕРЖАНИЕ 1. Опыт по борьбе с коррупцией на международном уровне 2. США 3. Китай 4. Сингапур 5. Дания Список использованных источников Приложение А 1 ОПЫТ ПО БОРЬБЕ С КОРРУПЦИЕЙ НА МЕЖДУНАРОДНОМ УРОВНЕ С проявлениями коррупции сталкиваются все страны - как развивающиеся, так и развитые страны Запада и азиатского региона. Согласно рейтингу «Индекс восприятия коррупции – 2017», который подготовлен компанией Transparency International, именно государства с развитой экономической и политической системой достигли наивысших результатов в противодействии
Рейтинг:Размер документа: 3,257 Слов / 14 СтраницОтправлено: Ноябрь 25, 2018 -
Лечебная физическая культура при вегето-сосудистой дистонии на санаторном этапе реабилитации
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный университет физической культуры» Кафедра спортивной медицины и физической реабилитации КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Основы лечебной физической культуры» ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ НА САНАТОРНОМ ЭТАПЕ РЕАБИЛИТАЦИИ Выполнил: студент 320 группы Екатерина Максимовна Писарева Проверил: преподаватель Елена Геннадьевна Сидоркина Челябинск 2017 ________________ СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1 СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЕГЕТО-СОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ 5 1.1 Общая характеристика вегетативной нервной системы 5 1.2 Этиология и патогенез. 6 1.3
Рейтинг:Размер документа: 7,853 Слов / 32 СтраницОтправлено: Ноябрь 26, 2018 -
Расчет экономической эффективности совершенствования уровня автоматизации
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение «НОВОКУЙБЫШЕВСКИЙ НЕФТЕХИМИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ» Курсовой проект по экономике отрасли специальность : 220301 Автоматизация технологических процессов и производств Тема задания Расчет экономической эффективности совершенствования уровня автоматизации Выполнил: студент группы 119 Проверил: Кузнецова В.А. 2015 1. Введение 1.1 Автоматизация производства – основное направление НТП Мировой опыт свидетельствует о том, что развитие автоматизации управления технологическими процессами обязательно протекает в определенной последовательности. На первом этапе устанавливаются РСУ. Данный этап самый затратный – около 50 %
Рейтинг:Размер документа: 3,150 Слов / 13 СтраницОтправлено: Ноябрь 26, 2018 -
Организация управленческого контроля ПАО «Группа Черкизово»
Кафедра управления Производственный менеджмент КУРСОВОЙ ПРОЕКТ на тему: Организация управленческого контроля ПАО «Группа Черкизово» Выполнила ФИО Дата регистрации КП на кафедре ___________ Допущен (а) к защите Руководитель: Рецензент: __________________________ ученая степень, ученое звание, ФИО Члены комиссии: ______________________ _______ ученая степень, ученое звание, ФИО подпись ______________________ _______ ученая степень, ученое звание, ФИО подпись ______________________ _______ ученая степень, ученое звание, ФИО подпись Оценка ___________________ Дата защиты_______________ Москва, 2017 Оглавление Введение 4 Глава 1. Понятие управленческого контроля, его
Рейтинг:Размер документа: 10,076 Слов / 41 СтраницОтправлено: Ноябрь 26, 2018 -
Совершенствование физической подготовки студенток средних специальных учебных заведений на основе фитнес-тренировок
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Российский государственный профессионально-педагогический университет» СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОМ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОК СРЕДНИХ СПЕЦИАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЙ НА ОСНОВЕ ФИТНЕС-ТРЕНИРОВОК Выпускная квалификационная работа по направлению подготовки 44.04.04 Профессиональное обучение (по отраслям) магистерской программы Физкультурно-оздоровительный сервис Идентификационный код ВКР: Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Российский государственный профессионально-педагогический университет» Институт гуманитарного и социально-экономического образования Кафедра теории и методики физической культуры ВЫПУСКНАЯ
Рейтинг:Размер документа: 12,828 Слов / 52 СтраницОтправлено: Ноябрь 27, 2018 -
Инновационные преобразования в сфере физической культуре и спорта
Инновационные преобразования в сфере Физической культуре и Спорта Инновационный прогресс на месте не стоит и с каждым новым днем появляются преобразования, в последнюю очередь инновации в спорте. Новые введения стараются при улучшить результаты и итоги спортсменов, удобства для самих спортивных, и так же делать для зрителей, судей. Можно просто получение удовольствие от занятия физическими упражнениями. Цели: знакомство с инновационными разработками в сфере спорта. Задачи: исследование инновационных действий в спорте, знакомство в спортивной инновацией и поиск
Рейтинг:Размер документа: 365 Слов / 2 СтраницОтправлено: Ноябрь 27, 2018 -
Ветеринарный контроль пропуска через государственную границу РФ лиц, транспорта, товаров и животных в международном железнодорожном сооб
МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РФ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «Орловский государственный аграрный университет имени Н.В. Парахина» ФАКУЛЬТЕТ БИОТЕХНОЛОГИИ И ВЕТЕРИНАРНОЙ МЕДИЦИНЫ Кафедра эпизоотологии и терапии Реферат по дисциплине: «ВЕТЕРИНАРНАЯ ФАРМАЦИЯ» на тему: «ВЕТЕРИНАРНЫЙ КОНТРОЛЬ ПРОПУСКА ЧЕРЕЗ ГОСУДАРСТВЕННУ. ГРАНИЦУ РФ ЛИЦ,ТРАНСПОРТА, ТОВАРОВ И ЖИВОТНЫХ В МЕЖДУНАРОДНОМ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОМ СООБЩЕНИИ» Выполнила: студентка 5-го курса сп. «Ветеринария» гр. 542/3 Царь В.В. Проверил: к.в.н., доцент Скребнев С.А. Орёл-2018 Содержание 1. Введение 2. Общие положения 3. Ветеринарный надзор на
Рейтинг:Размер документа: 3,436 Слов / 14 СтраницОтправлено: Ноябрь 27, 2018 -
Контрольная работа по «Контроль качества сварки»
Контрольная работа по дисциплине «Контроль качества сварки» ________________ Цель работы: Составить технологические карты для визуального-измерительного и радиографического контроля по известным данным. Радиографический контроль применяют для выявления в сварных соединениях трещин, непроваров, пор, шлаковых включений, вольфрамовых, окисных, прожогов, подрезов и для оценки величины выпуклости и вогнутости корня шва, недопустимых для внешнего осмотра. Визуально измерительный контроль Визуально измерительный контроль сварных соединений помогает определить качество сборки заготовок. Это самый распространенный метод, с которого начинается практически любой другой контроль.
Рейтинг:Размер документа: 1,129 Слов / 5 СтраницОтправлено: Ноябрь 28, 2018 -
Личностно-деятельностный подход в обучение на уроках физической культуры в младших классах
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Владимирский государственный университет имени Александра Григорьевича и Николая Григорьевича Столетовых» (ВлГУ). Кафедра педагогики Курсовая работа на тему: «Личностно-деятельностный подход в обучение на уроках физической культуры в младших классах» Выполнил: студент ИФКС группы ФК - 116 очной формы обучения Петрашкевич Иван Дмитриевич Научный руководитель: к.п.н, доцент Сухова Татьяна Алексеевна Владимир - 2018 ________________ СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………..….3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ЛИЧНОСТНО-ДЕЯТЕЛЬНОСТНОГО ПОДХОДА В
Рейтинг:Размер документа: 4,476 Слов / 18 СтраницОтправлено: Ноябрь 28, 2018 -
Определение физического износа инженерных коммуникаций и строительных конструкций существующего здания
Министерство образования и науки Российской Федерации Казанский государственный архитектурно-строительный университет Кафедра железобетонных и каменных конструкций Расчетно-графическая работа по дисциплине «Основы технической эксплуатации зданий и сооружений» на тему : «Определение физического износа инженерных коммуникаций и строительных конструкций существующего здания» Выполнила: студентка группы 6СТ02 Мубаракова З.А. Проверил: доцент, к. т. н. Миронова Ю. В. Казань, 2018 Содержание 1. Общие сведения об объекте реконструкции.....................................................3 1.1. Наименование и расположение объекте реконструкции......................3 1.2. Цель обследования...................................................................................3 1.3. Результаты визуального обследования здания....................................4
Рейтинг:Размер документа: 2,913 Слов / 12 СтраницОтправлено: Декабрь 1, 2018 -
Прогнозирование уровня социально-экономического развития
МИНОБРНАУКИ РОССИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Юго-Западный государственный университет» Кафедра экономики, управления и аудита Практическая работа №3 Тема: Прогнозирование уровня социально-экономического развития Выполнила студентка 3 курса факультета «Экономики и менеджмента» группы ФК-62б Овчинникова Анастасия Юрьевна Проверила доцент, к.э.н. Козьева Ирина Александровна Курск, 2018 г. ________________ Уровень социального развития региона – это сбалансированное функционирование всех сфер жизнедеятельности региона, способствующее сохранению и укреплению целостности общности, наиболее полной самореализации ее членов, увеличению вклада региона
Рейтинг:Размер документа: 911 Слов / 4 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Планирование и контроль рекламной компания на примере конкретного товара (любой товар) на примере организации
Планирование и контроль рекламной компания на примере конкретного товара (любой товар) на примере организации (Любая компания в Перми) ________________ Содержание Введение 2 1. Теоретические аспекты управления рекламной деятельностью 4 1.1 Реклама: понятие, сущность и функции 4 2. Исследование рекламной деятельности в торговом предприятии 12 2.1 Краткая характеристика магазина «АгроМаг» 12 2.2 Исследование эффективности рекламной кампании ИП Приходько О.А. в 2014 году 18 3. Планирование и контроль рекламной компании теплиц из поликарбоната магазина «Агромаг» ИП Приходько
Рейтинг:Размер документа: 5,761 Слов / 24 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Социально-биологические основы физической культуры
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. А. И. ГЕРЦЕНА» Институт дефектологического образования и реабилитации Реферат Дисциплина: Физическая культура Тема: Социально-биологические основы физической культуры Выполнила: студентка 1 курса 3 группы Головащенко Дарья Сергеевна Проверил: доцент кафедры физической культуры Овчинников Владимир Павлович Санкт- Петербург 2018 г. Содержание Введение…………………………………………………………………………..3 Глава 1. Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система………………………………4 Глава 2. Воздействие природных и социально- экологических факторов на организм и
Рейтинг:Размер документа: 11,785 Слов / 48 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Физкультурные праздники как средство приобщения старших дошкольников к физической культуре
Министерство образования, науки и молодёжной политики Забайкальского края ГПОУ «Педагогический колледж г. Сретенска» Дипломная работа студентки IVкурса специальность 44.02.01 Дошкольное образование Рыбаковой Александры Андреевна Физкультурные праздники как средство приобщения старших дошкольников к физической культуре Научный руководитель: преподаватель физической культуры Сабадажев В.В. Допущен к защите Председатель ПЦК естественно-математических дисциплин и физической культуры _________________Г.И.Данилова «____»___________2018 Сретенск, 2018 Оглавление Введение………………………………………………………………………... 3-6 Глава 1. Теоретические основы физического воспитания детей старшего дошкольного возраста в дошкольной общеобразовательной организации 1.1. Особенности физического
Рейтинг:Размер документа: 14,672 Слов / 59 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Общественный контроль в системе местного самоуправления: понятие, формы, методы и эффективность
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московской области МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПРИРОДЫ, ОБЩЕСТВА И ЧЕЛОВЕКА «ДУБНА» Факультет экономики и управления Кафедра государственного и муниципального управления КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Основы государственного и муниципального управления» на тему: «Общественный контроль в системе местного самоуправления: понятие, формы, методы и эффективность» Выполнил: студент 2 курса группы 2111 Колодников Дмитрий Александрович Проверил: доцент Прислонов Николай Николаевич Оценка: « » декабря 2018 г. Дубна, 2018г. Оглавление Введение…………………………………………………………………………... Глава 1. Общественный контроль
Рейтинг:Размер документа: 4,192 Слов / 17 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2018 -
Разработка системы измерения и контроля температуры и расхода воды(пара, воздуха) в технологическом объекте(сушильной камере, пресса, подо
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшегопрофессионального образования Мытищинский филиал МГТУ имени Н. Э. Баумана Курсовая работа тема: “Разработка системы измерения и контроля температуры и расхода воды(пара, воздуха) в технологическом объекте(сушильной камере, пресса, подогревателе) Студент КРК9-51Б (фамилия, имя, отчество, подпись) Преподаватель Тесовкий Александр Юрьевич . (учёная степень, звание, должность, фамилия, имя, отчество, подпись) Мытищи– 2017 Оглавление Введение 3 1. Принципиальная (электрическая) схема системы измерения 4 Рисунок 1.1 Электрическая схема
Рейтинг:Размер документа: 2,728 Слов / 11 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Учет доходов от обычной деятельности и контроль за их формированием (на примере организации ООО «Дом Света»)
Выпускная квалификационная работа Учет доходов от обычной деятельности и контроль за их формированием (на примере организации ООО «Дом Света») ________________ Содержание Введение 3 Глава 1. Теоретические и организационно-правовые основы учета и контроля доходов организации 8 1.1 Экономическая сущность и понятие доходов организации 8 1.2 Классификация, оценка доходов организации 14 1.3 Характеристика организации 26 Глава 2. Бухгалтерский учет как информационная база контроля за формированием доходов от обычной деятельности 35 2.1 Бухгалтерский учет выручки 35 2.2 Бухгалтерский
Рейтинг:Размер документа: 17,033 Слов / 69 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Экспериментальное определение уровня психологического воздействия социальной рекламы
Оглавление Введение...................................................................................................................3 Глава 1. Теоретические аспекты социальной рекламы………………………………....................................................................7 1.1 Социальная реклама: определение, функции, мотивы…..................................................................................................................7 1.2 Основные этапы развития социальной рекламы в России………………….........................................................................................11 Глава 2. Приемы психологического воздейсвия в социальной рекламе…………….……………………………………………………………..19 Глава 3. Экспериментальное определение уровня психологического воздействия социальной рекламы………………………………………………29 3.1 Методы иследования………………………………………………………...29 3.2 Анализ результатов исследования………………………………………….29 Заключение………………………………………………………………………31 Список использованных источников…………………………………………..33 Введение Реклама - одна из множества отраслей экономики, в которой социальная реклама занимает не маловажную роль. От того, насколько хорошо будет функционировать эта система, зависит
Рейтинг:Размер документа: 8,250 Слов / 33 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Направления совершенствования порядка проведения таможенного контроля товаров, перевозимых воздушным транспортом
Министерство образования Республики Беларусь БЕЛОРУССКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ Факультет технологий управления и гуманитаризации Кафедра «Таможенное дело» КУРСОВАЯ РАБОТА По дисциплине: «Таможенное право» Тема: «Направления совершенствования порядка проведения таможенного контроля товаров, перевозимых воздушным транспортом» Иcполнитель: студентка 2 курса, гр. 10806116 Руководитель: м.ю.н., преподаватель к.ю.н., доцент Минск 2018 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1. ТАМОЖЕННЫЙ КОНТРОЛЬ КАК ВИД ГОСУДАРСТВЕННОГО КОНТРОЛЯ 5 1.1 Таможенный контроль: понятие, принципы, виды, формы 5 2. ОБЪЕКТЫ ТАМОЖЕННОГО КОНТРОЛЯ 10 2.1 Таможенный контроль товаров, перемещаемых
Рейтинг:Размер документа: 7,077 Слов / 29 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Контроль и надзор за деятельностью органов и должностных лиц местного самоуправления
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА и ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ» Волгоградский Институт управления Факультет юридический Направление подготовки 40.03.01 Юриспруденция Образовательная программа (профиль) Правоприменительная деятельность ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА (ВЫПУСКНАЯ РАБОТА БАКАЛАВРА) на тему: «КОНТРОЛЬ И НАДЗОР ЗА ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ ОРГАНОВ И ДОЛЖНОСТНЫХ ЛИЦ МЕСТНОГО САМОУПРАВЛЕНИЯ» Автор работы: обучающийся группы БкЮЗу-502 заочной формы обучения Шклярук Маргарита Игоревна ____________ Руководитель: доцент кафедры конституционного и административного права, к.ю.н., доцент Коростелева Марина Владимировна
Рейтинг:Размер документа: 11,843 Слов / 48 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Формирование физических качеств средствами подвижных игр
Доклад Актуальность исследования. Дети составляют более половины населения земного шара. Развитие ребенка является важнейшей предпосылкой развития духовной и практической сферы будущей деятельности взрослого человека, его нравственного облика и творческого потенциала. Вот почему забота о воспитании и обучении детей - важнейшая задача человечества. Ранний и дошкольный возраст - это возраст, в котором начинает складываться личность ребенка. Стать человеком - это значит научиться действовать, вести себя по отношению к окружающим людям и предметам так , как это
Рейтинг:Размер документа: 779 Слов / 4 СтраницОтправлено: Декабрь 3, 2018 -
Контроль обучения иностранным языкам на начальном этапе
Организация контроля Знаний Умений Навыков на начальном этапе обучения иностранному языку" МЕСТО ДЛЯ ТИТУЛЬНОГО ЛИСТА ________________ СОДЕРЖАНИЕ Введение…………………………………………………………………….. 3 Глава 1. Контроль обучения иностранным языкам на начальном этапе… 6 1.1 Функции контроля………………………………………….…….. 6 1.2 Особенности организации контроля на начальном этапе обучения иностранному языку………………………………………. 9 1.3 Исправление ошибок при организации контроля……………... 12 Выводы по главе 1……………………………………………………... 14 Глава 2. Метод и приемы компьютерных программ, предполагающих обучение лексике на уроке английского языка……………………………. 16 2.1 Spotlight English…………………………………………………….. 16
Рейтинг:Размер документа: 5,600 Слов / 23 СтраницОтправлено: Декабрь 4, 2018 -
Государственное регулирование рынка: контроль над ценами, субсидии, дотации
Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ УПРАВЛЕНИЯ» Институт экономики и финансов Кафедра экономической теории КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Экономическая теория» на тему: «Государственное регулирование рынка: контроль над ценами, субсидии, дотации» Выполнил (а) бакалавр Очной формы обучения Направление Менеджмент Профиль Маркетинг 1 курса группы «Маркетинг 1-1» ___________________ Сардарян С.А. (подпись) (инициалы и фамилия) Руководитель работы _____________ __________________ Азоева О.В. (ученая степень, звание) (подпись) (инициалы и фамилия) Москва
Рейтинг:Размер документа: 7,187 Слов / 29 СтраницОтправлено: Декабрь 4, 2018 -
Освобождение от физической культуры при миопии высокой степени
Освобождение от физической культуры при миопии высокой степени Содержание ВВЕДЕНИЕ 3 1. Понятие миопии. Причины миопии 4 2. Близорукость и занятия спортом 6 3. Лечебная гимнастика 11 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 15 ________________ ВВЕДЕНИЕ Актуальность темы. За последнее десятилетие количество людей страдающих миопией значительно увеличилось. Несмотря на наследственную предрасположенность, огромное значение имеет перенапряжение зрительных органов. Зачастую миопия развивается в школьные и студенческие годы, ввиду продолжительной зрительной работы на близком расстоянии, особенно при неправильном положении
Рейтинг:Размер документа: 2,201 Слов / 9 СтраницОтправлено: Декабрь 4, 2018