Шпаргалка по «Саморазвитию и проектированию профессиональной карьеры»

Зачет по дисциплине
«Саморазвитие и проектирование профессиональной карьеры»
(необходимо подготовить краткие конспекты)

1. Саморазвитие. Этапы саморазвития.
2. Понятие и задачи профессиональной ориентации.
3. Задачи, принципы профессиональной ориентации.
4. Этапы профориентации.
5. Традиционные и современные представления о карьере.
6. Типы карьеры.
7. Этапы развития карьеры. Планирование карьеры.
8. Условия и факторы саморазвития.
9. Самодиагностика профессионального саморазвития: принципы.
10. Методики самодиагностики профессионального саморазвития.
11. Тренинг «Профессиональный успех».
12. Резюме как средство оценки собственной деятельности.
13. Формы резюме.
14. Рекомендации по составлению резюме.
15. Социальный лифт.
16. Проектная деятельность как горизонтальная форма карьеры.
17. Ознакомление с успешными проектами.
18. Разработка проекта.
19. Социальное партнерство.

1.Саморазвитие — это непрерывная работа над самим собой, совершенствование всех сфер жизни, формирование необходимых качеств личности; состоит из определенных этапов личного развития, и знание того, на каком этапе вы находитесь, имеет решающее значение, если вы хотите сделать еще один шаг и перейти на следующий уровень.

Этап 1: Самопознание

Это первый этап, на котором человек начинает думать о своих сильных и слабых сторонах, анализирует себя. Самопознание помогает лучше понять себя, узнать больше о своих потребностях и принять решение, хотите ли вы достичь большего или нет. Личное развитие невозможно без самопознания, поскольку нам нужно знать, куда мы движемся, чтобы улучшить свои навыки и знания.

Этап 2: Сравнение

После познания себя, вам нужно познать других, особенно тех, кто кажутся лучше вас. Хотя все мы знаем, что сравнивать себя с другими – плохо, это отправная точка, если вы хотите стать лучше.

Ключ к успеху – сравнивать себя с собой, чтобы анализировать победы и поражения. Когда мы знаем свои слабые места, мы можем работать над ними и стать лучше.

Этап 3: Модификация

Если мы хотим взять быка за рога и начать развивать свои навыки, мы находимся на третьей стадии личностного развития. Думая об изменении своей жизни к лучшему, улучшая свои знания, навыки и взгляды, начинается изменение.

Этап 4: Принятие

Теперь мы знаем, чего хотим достичь в своей жизни, и, возможно, знаете, сколько усилий и времени нужно, чтобы начать меняться к лучшему. Знаем свои слабости и готовы их принять. Самопринятие помогает ценить себя, даже через критику.

Этап 5: Планирование

Расставляем приоритеты и планируем рост.

• Ставим краткосрочные и долгосрочные цели
• Пишем план
• Записываем свои достижения

Планирование важно для вашего саморазвития, поскольку оно помогает вам двигаться в правильном направлении и анализировать свои достижения.

Этап 6: Реализация своего потенциала

Когда мы выходим из зоны комфорта, мы раскрываем свой потенциал. Чтобы расти ежедневно, надо осознавать свою ценность и значимость .

Этап 7: Саморазвитие

Личное развитие – это бесконечный процесс, который помогает нам сохранять баланс между работой и личной жизнью и оставаться счастливым человеком , независимо от того, с какими препятствиями мы сталкиваемся.

2.Профориентация - это научно обоснованная система подготовки кадров к выбору профессии, призванная учитывать как индивидуальные особенности каждой личности, так и необходимость полноценного распределения трудовых ресурсов в интересах общества. 

Задачи профессиональной ориентации: