Исследование развития двигательных качеств у хоккеистов 13-14 лет в динамике
Автор: Радис Мухаметгалиев • Февраль 3, 2020 • Курсовая работа • 8,360 Слов (34 Страниц) • 541 Просмотры
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
высшего образования
«Тольяттинский государственный университет»
Институт физической культуры и спорта
(наименование института полностью)
49.03.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)»
(код и наименование направления подготовки, специальности)
«Физическая реабилитация»
(направленность (профиль)/ специализация)
КУРСОВАЯ РАБОТА
по дисциплине
«СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МОНИТОРИНГ»
(наименование дисциплины (учебного курса)
на тему: «Исследование развития двигательных качеств у хоккеистов
13-14 лет в динамике»
Студент | А.А. Сгибнев (И.О. Фамилия) | (личная подпись) |
Руководитель | Б.А. Андрианов (И.О. Фамилия) | (личная подпись) |
Оценка: _______________
Дата: ________________
Тольятти 2019
Оглавление
Введение……………………………………………………………………….. 3
Глава 1. Теоретические основы развития двигательных качеств у
хоккеистов 13-14лет…………………………………………………………..... 5
1.1.Общая характеристика основных двигательных качеств и их средства развития………………………………………………………………………..... 5
1.2.Возрастные особенности развития двигательных качеств хоккеистов… 10
1.3.Значение двигательных качеств у хоккеистов 13-14лет ………………... 14
Глава 2. Организация и методы исследования………………………………. 21
2.1.Организация исследования………… …………………………………..... 21
2.2. Методы исследования……………………………….. ………………….. 21
3. Результаты исследования и их обсуждения……………………………. ... 25
3.1. Обоснования составленных комплексов упражнений, направленные на развитие двигательных качеств…………………………………………...... 25
3.2. Результаты исследования развития двигательных качеств
у хоккеистов 13-14 лет в динамике………....…………………………… .... 31
Заключение…………………………………………………………………. ... 36
Список используемой литературы……………………………………... …... 40
Введение
Одной из основных задач, решаемых в процессе физического воспитания спортсменов (в частности хоккеистов), является обеспечение оптимального развития двигательных качеств, присущих человеку.
Хоккей очень популярен среди детей и служит отличным средством обучения и ознакомления их с физической культурой и здоровым образом жизни. Большое преимущество хоккея с точки зрения педагогики заключается в ее командном характере, который развивает дух коллективизма и творческих способностей. Физическая подготовка и развитие двигательных качеств в тренировках хоккеистов, что имеет первостепенное значение на протяжении всего длинного пути от новичка до вершин спортивного мастерства, - это главное, что отличает русскую школу хоккея.
В отечественном хоккее развитие моторики - главная основа, на которой успешно формировалось высокое спортивное мастерство хоккеистов. Это подтверждается успехом российских команд во многих международных соревнованиях на уровне как юниорских, так и юношеских и взрослых команд. Особенности игры предъявляют высокие требования к мобильности игроков. Хоккеист должен уметь быстро стартовать и преодолевать различные дистанции, менять направление и темп движения, выполнять технические и тактические приемы игры, мгновенно реагировать на действия противников и партнеров, оценивать игровую ситуацию, принимать рациональные решения и выполнить соответствующее моторное действие [3].
...