Аутотренинг, как помощь развития личности

Аутотренинг, как помощь развития личности.

В настоящее время существует множество различных курсов и тренингов направленных на улучшение определенных качеств личности человека, а также на получение дополнительной информации и нововведений в образовании и обучении профессиональных качеств студентов. Они помогают достигать новых вершин, совершенствовать уже имеющиеся в личном арсенале знания. В высших учебных заведениях в основном делают акцент на те тренинги которые смогут пригодиться студентам на практике в их будущих профессиях. Тренинги, направленные на улучшение личностных характеристик, таких, например, как упорство, коммуникабельность, помогают студентам в будущем на собеседованиях при поступлении на работу.  Также данные тренинги часто проводят и в учебных заведениях среднего образования, что несомненно также является огромным плюсом, так как уже в школе ученики могут увидеть себя с новой стороны, открыть в себе новые возможности, такие, например, как умение управлять людьми, быть лидером в своей компании или же наоборот ощущать себя наиболее устойчиво в качестве человека, который лучше будет выполнять приказы начальства и не нести такую огромную ответственность.

В нашем университете проводится очень много подобных тренингов, однако, к сожалению, очень немногие интересуются подобными мероприятиями. На данный момент сама я побывала на различного рода бизнес-классах, которые бывало помимо наших преподавателей вели уже состоявшиеся бизнесмены, которые несомненно могут поделиться своим опытом и многому научить. Это отличная возможность для простого студента поговорить с тем, кто очень хорошо знает все подводные камни, с которыми они могут столкнуться в будущем, ведь и сами бизнесмены когда-то в прошлом были такими же студентами как и мы, они также начинали все с низов, а свое дело они создавали в течении многих лет. И кто как не они могут рассказать нам о том, как тяжело сразу после вуза попасть на приличную работу и не упасть духом после многих неудач, которые, несомненно, ожидают нас в будущем.

Мастер классы по бизнесу и различного рода тренинги с упором на выявление наших лидерских качеств это конечно хорошо, однако не стоит забывать, что многие студенты, да и вообще многие люди в настоящее время очень пассивны, закомплексованы и стеснительны относительно своего социального развития, у многих также отсутствуют амбиции.

Поэтому я считаю, что помимо тренингов направленных на улучшение наших профессиональных знаний и укреплению сильных сторон нашей личности, нужно также проводить тренинги на устранение слабостей нашей личности, такие как неумение прямо и четко выражать свои мысли, страх перед публичными выступлениями, лени, закомплексованности в общении.

Взять например закомплексованность в общении. Если спросить человека прямо считает ли он себя таковым, многие примут данный вопрос в штыки и конечно же ответят, что нет. Но вопрос о том легко ли и непринужденно он общается с людьми в непривычной обстановке, уже немного сбивает с такого человека спесь, он начинает задумывается. Но идем дальше и просим такого человека прямо сейчас зайти например в аудиторию заполненную незнакомыми ему людьми и представиться, а после спеть например песню или же рассказать стихотворение или просто говорить на какую-нибудь тему около 10-15 минут, то мы обнаружим, что зачастую сделать этого он не сможет. В свою же очередь он сразу начинает искать отговорки, такие как «я никогда не пою на людях, принципиально, да к тому же в голову не идет ни одного стихотворения или темы на которую можно поговорить». Однако самоуверенности у большинства таких людей как не бывало. К тому же у многих на лицах появляется растерянность, смятение да и взгляд они начинают отводить.

Отчего же такая реакция, почему человек так разительно меняется прямо на глазах? Все потому, что такими нехитрыми и простыми вопросами мы выявляем то, что человек пытается скрыть глубоко внутри себя и то что даже он сам может принять с большим трудом.

Конечно многие скажут, что это все стеснительность или же застенчивость, однако закомплексованность в общении это совсем другое. Стеснение и застенчивость это вовсе не плохие личностные качества, они конечно также могут сделать человека несколько зажатым, однако в то же время являются неотъемлемой частью индивидуальности человека, иногда даже помогают, но не в коем случае не мешают общению или развитию человека. Не нужно от них избавляться ведь тогда человек просто начнет наглеть в немыслимом темпе. А закомплексованность в общении это то, благодаря чему человек не может вести себя естественно, чувствовать себя свободно и быть непринужденным в общении, мешает нормально жить и развиваться.