Гимнастика әдіс-тәсілдері

     Қазақстан Республикасының Білім және Ғылым министрлігі          

                     «Арна» Көкшетау жоғарғы колледжі

      КУРСТЫҚ ЖҰМЫС

Тақырыбы: Гимнастика әдіс-тәсілдері

Мамандығы: 0103000  «Дене мәдениеті және спорт»

Тобы:ДМ - 41 О

Пәні:Гимнастика және оқыту әдістемесі

                                                                           Орындаған: Аней Ақжол

                                                                          Қабылдаған: Сағнаев Р.Ж

                                      Көкшетау 2023 жыл

                                        Мазмұны

   Кіріспе .............................................................................................................         3

1. Гимнастика түрлері

1.1 Гимнастика міндеттері және сипаттамасы  ...............................................       4

1.2  Мектеп жасына дейінгі балалардың дене тәрбиесі процесінде гимнастиканы қолдану. Негізгі гимнастиканың маңызы ...........................       7

2.     Жалпы жетілдіру жаттығулар кешенін, жүргізу тәсілдері мен әдістері

2.1 Жалпы жетілдіру жаттығуларының кешендік құрылымы .....................    10

2.2 Гимнастикалық құралдармен жаттығулар түрлері ..................................     23

Қорытынды ..............................................................................................................    27

Қолданылған әдебиеттер .......................................................................................    28

                                          Кіріспе

Зерттеудің өзектілігі. Жақында мектеп жасына дейінгі балалардың денсаулығының үдемелі нашарлауының үрейлі тенденциясы байқалды, физикалық және ақыл-ой дамуында мүмкіндігі шектеулі балалар санының көбеюінің жағымсыз тенденциясы байқалады.

Қазіргі жағдайда «мектептің жетілуі» проблемасы қайтадан өткір болып тұр. Дәрігерлер, ата-аналар мен мұғалімдер барлық жерде артта қалушылық, кідірістер, бұзушылықтар, ауытқулар, балалардың дамуындағы нормаларға сәйкес келмеу және олардың денсаулығының төмендігі туралы хабарлайды.

Баланың жеке тұлға болып қалыптасуына үйлесімді әсер ететін және оны мектеп шекарасына дайындаған жүйені әр түрлі пәндер мамандарының бірлескен әрекеттері ғана жасай алады. Сауықтыру гимнастикасы осы ықпал ететін жүйенің ажырамас бөлігі болып табылады. Сонымен қатар, оның мүмкіндіктері адамның денсаулығын нығайту, оның денесі мен моторлық қабілеттерін үйлесімді дамыту ғана емес, өлшеусіз кең. Бір ғасыр бұрын И.М. Сеченов пен П.Ф. Лесгафт өзінің физикалық және психикалық салаларының бірлігі ретінде психомоторлық қабілеттерді дамытуға бағытталған ғылыми зерттеулердің маңыздылығын көрсетті. Өкінішке орай, бұл мәселе, көп ғасырлық зерттеу тарихына қарамастан, әлі шешілмеген және оқуда қиындықтары бар балалар санының көбеюіне байланысты ерекше маңызға ие болып отыр.

Болашақ мамандардың кәсіби құзыреттілігі олардың балалармен, мұғалімдермен және отбасылармен көп қырлы және шығармашылық жұмысқа дайын болуын болжайды. Олар баланың өсу және даму процесін, қимыл-қозғалыс дамуының маңыздылығын түсінуі, адам ағзасының қызметтерін, қозғалыс және ойын жаттығуларының бағдарламалық мазмұнын білуі, баланың психофизикалық дамуын және физикалық дайындығын диагностикалай білуі, сонымен қатар оқытудың соңғы әдістері мен тәсілдерін, жеке жұмыс дағдыларын меңгеруі керек.

Курстық жұмыстың мақсаты - негізгі гимнастиканың ересек мектеп жасына дейінгі балалардың дене дайындығына әсерін зерттеу.

Зерттеу нысаны – Гимнастика әдіс тәсілдері.

Зерттеу пәні – Гимнастика және оны оқыту әдістемесі.

Зерттеудің жұмыс гипотезасы жүйелі негізгі гимнастиканың нәтижесінде егде жастағы мектеп жасына дейінгі балалардың дене дайындығының тиімділігі артады деген болжамға негізделген.