Нужен ли мне здоровый образ жизни?

Сочинение на тему «Нужен ли мне здоровый образ жизни?»

Здоровый образ жизни – говоря эти слова, далеко не каждый человек понимает и задумывается о том, что же они на самом деле значат. А проблема здорового образа жизни в настоящее время является одной из самых актуальных. Ведь здоровье – это бесценное богатство, за которое нужно всеми силами бороться и беречь его.

Так вот, для того, чтобы ответить на вопрос, нужен ли мне и вообще обществу здоровый образ жизни, давайте для начала разберемся в том, что же такое здоровье. Если задать этот вопрос людям, то наверняка многие скажут, что здоровье – это абсолютное отсутствие каких-либо заболеваний, вредных привычек, правильное и полезное питание, здоровый сон. И, естественно, они будут абсолютно правы, ведь невозможно представить здорового человека с лишним весом и с сигаретой в руках. Но здоровье подразумевает под собой не только отсутствие заболеваний и физической неполноценности, но и абсолютное душевное и социальное благополучие.

К сожалению, из-за ряда причин в современном мире основная масса людей не может вести здоровый образ жизни, так как повсюду человечество преследует стресс, невозможность вовремя и полезно поесть, из-за занятости на работе приходится питаться в ресторанах быстрого питания, где только фаст-фуд и куча вредных напитков, а о занятии спортом в таком случае можно забыть и подавно. К этому всему добавляется курение и увлечение алкогольными напитками, что катастрофически бьет по здоровью организма.

Если взглянуть глобально, то с давних времен идет борьба за сохранение жизни на Земле, за продолжение человеческого рода и процветание нашей планеты. На данный момент в нашем хрупком мире существует множество проблем, которые стремительными темпами губят все живое. Человечество изо дня в день дышит выхлопными газами, дымом с производств и сигаретным дымом, питается химикатами, продуктами, которые не содержат в себе ничего натурального. И, несмотря на это, люди осознанно губят себя пассивным образом жизни, вредной едой, алкоголем, сигаретами и наркотиками.