Контрольная работа по "Физкультуре"

Вкажіть, в якому положенні знаходиться тіло при плаванні варіантом із четвертої групи полегшених способів плавання. 

Виберіть одну відповідь:

[pic 1]a. “стоячи” у воді (“вертикальне плавання”).

[pic 2]b. на боці.

[pic 3]c. на спині.

[pic 4]d. на грудях.

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 2

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 5]Відмітити питання

Текст питання

Вкажіть, які рухи ногами застосовуються при плаванні варіантом із третьої групи полегшених способів плавання.

Виберіть одну відповідь:

[pic 6]a.

безперервні почергові. 

[pic 7]b.

одночасні симетричні. 

[pic 8]c.

може бути застосований варіант техніки на одних ногах — без роботи рук.

Г. може бути застосований варіант техніки на одних ногах — без роботи рук.

[pic 9]d.

асиметричні почергові.

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 3

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 10]Відмітити питання

Текст питання

Вкажіть, які рухи ногами застосовуються при плаванні варіантом із п’ятої групи полегшених способів плавання. 

Виберіть одну відповідь:

[pic 11]a.

асиметричні почергові. 

[pic 12]b.

верхня нога кролем, нижня — брасом (“ножиці”).

[pic 13]c.

безперервні почергові. 

[pic 14]d.

одночасні симетричні. 

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 4

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 15]Відмітити питання

Текст питання

Дайте характеристику положення тіла при плаванні кролем на грудях. 

Виберіть одну відповідь:

[pic 16]a. кут атаки складає 3-5°.

[pic 17]b. кут атаки складає 0°.

[pic 18]c. кут атаки складає 6-10°.

[pic 19]d. кут атаки змінюється і складає від 3-5° до 12-17°.

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 5

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 20]Відмітити питання

Текст питання

Проаналізуйте техніку рухів ногами при плаванні кролем на грудях.

Виберіть одну відповідь:

[pic 21]a. амплітуда рухів ногами складає 25-35 см.

[pic 22]b. коліна розводяться не більше, ніж на ширину плечей.

[pic 23]c. амплітуда рухів ногами складає 35-45 см.

[pic 24]d. коліна розводяться більше, ніж на ширину плечей.

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 6

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 25]Відмітити питання

Текст питання

Вкажіть, як впливає така властивість водного середовища, як гідростатичний тиск, на організм людини під час занять у воді.

Виберіть одну відповідь:

[pic 26]a.

зменшує навантаження на опорно-руховий апарат

[pic 27]b.

сприяє загартовуванню людини

[pic 28]c.

полегшує кровообіг (рух крові у горизонтальній площині)

[pic 29]d.

полегшує кровообіг (ефект “компресійних панчох”)

Коментар

Ваша відповідь правильна

Питання 7

Завершено

Балів 1,00 з 1,00

[pic 30]Відмітити питання

Текст питання

Дайте характеристику положення тіла при плаванні кролем на спині. 

Виберіть одну відповідь:

[pic 31]a. кут атаки складає 0°.

[pic 32]b. кут атаки змінюється і складає від 3-5° до 12-17°.