Формування впевненості як фактора, що визначає психічну готовність спортсменів до змагань

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИ

КАФЕДРА ІСТОРІЇ ТА ТЕОРІЇ ОЛІМПІЙСЬКОГО СПОРТУ

КВАЛІФІКАЦІЙНА РОБОТА

на здобуття освітнього ступеня магістра

за спеціальністю 017 Фізична культура і спорт

освітньою програмою «Олімпійський спорт і освіта»

на тему: Формування впевненості як фактора, що визначає психічну готовність спортсменів до змагань

                                                                            здобувача  вищої освіти

                                                                                       другого (магістерського) рівня

                                                                        Науковий керівник:

                                                         Рецензент:

                 Рекомендовано до захисту

                                                                                              на засіданні кафедри  

                                                   Київ – 2022

ЗМІСТ

ВСТУП        3

РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ ПІДХОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ ВПЕВНЕНОСТІ ЯК ФАКТОРУ ПСИХІЧНОЇ ГОТОВНОСТІ СПОРТСМЕНІВ ДО ЗМАГАНЬ У СПОРТИВНИХ БАЛЬНИХ ТАНЦЯХ        6

1.1. Поняття про впевненість, її загальна характеристика та роль в успішності спортивної діяльності        6

1.2. Індивідуально-психологічні властивості та риси особистості, що визначають впевненість спортсмена        12

1.3. Взаємозв’язок рівня впевненості з успішністю спортивної діяльност        19

1.4. Особливості прояву і формування впевненості в ході підготовки до змагальної діяльності        22

Висновки до розділу 1        29

РОЗДІЛ 2. МЕТОДИ ТА ОРГАНІЗАЦІЯ ДОСЛІДЖЕННЯ        31

2.1.        Методи дослідження        31

2.2.        Організація дослідження        35

РОЗДІЛ 3. ЕКСПЕРИМЕНТАЛЬНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ВПЕВНЕНОСТІ ЯК ФАКТОРУ ФОРМУВАННЯ ПСИХІЧНОЇ ГОТОВНОСТІ  СПОРТСМЕНІВ ДО ЗМАГАНЬ У СПОРТИВНИХ БАЛЬНИХ ТАНЦЯХ        36

3.1. Оцінка емоційної стійкості як критерій психологічної готовності спортсменів        36

3.2. Визначення рівня впевненості як фактору психічної готовності спортсменів до змагань        40

3.3. Дослідження впливу впевненості на рівень психічної готовності спортсменів до змагальної діяльності        42

Висновки до 3 розділу        45

ПРАКТИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ        46

ВИСНОВКИ        48

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ        51

ВСТУП

Актуальність теми. У сучасному світі спорт, як масове явище не стоїть на місці, і з процесом удосконалення людиною своїх можливостей підвищує вимоги, які пред’являються для людей, що займаються професійною спортивною діяльністю. Розвиток професійного спортивного середовища диктує для професійних спортсменів умови постійного підвищення навичок. У таких жорстких умовах безперервних тренувань і зростання вимог до спортсменів на змаганнях, потрібне проведення спеціальних психолого-педагогічних заходів, спрямованих на загальне поліпшення психологічного стану спортсменів готових показувати високі результати своєї діяльності.