Моє спілкування

Есе на тему:

Моє спілкування

Вступ.

Спілкування – є одним із найважливіших аспектів життя кожної людини. У взаємодії з іншими ми отримуємо емоційне задоволення, дізнаємося нове, розвиваємо свої соціальні навички. Я, як і всі, не можу уявити своє життя без спілкування. У результаті спілкування з друзями (здебільшого зараз я спілкуюся саме з ними), я набуваю зв’язку у різних сферах діяльності. В колі моїх друзів і знайомих є художники, професійні фотографи, музиканти, дизайнери в різних областях, програмісти і так далі. Від моїх друзів я можу отримати фінансову, моральну, фізичну підтримку, захист, джерело натхнення.

Моє спілкування з однолітками можна поясними таким феноменом як дружба.

Дружба – це взаємини між двома цілком вільними індивідами. Двоє або більше людей можуть бути друзями, навіть якщо в них різне економічне і соціальне становище, але за тієї умови, що вони є вільними та незалежними людьми, які мають особисту свободу та гідність. Важливе значення також має повага.

Канадські психологи Б.Бейджелоу й Д. Ла Гайпа, виявили, що дружба з погляду стандартних очікувань проходить три стадії розвитку:

• Перша стаді – ситуативні відносини у зв’язку із загальною діяльністю, територіальною близькістю, взаємною оцінкою;
• друга стадія – договірний характер відносин – неухильне дотримання правил дружби й високих вимог до характеру друга;
• третя стадія «внутрішня психологічна» стадія – першорядного значення набувають особистісні риси: вірність, щирість, чесність.

Ось декілька відомих фактів щодо дружби з досліджень вчених, які я хотів би виділити:

1. При щирому та частому спілкуванні з друзями та близькими підвищується рівень прогестерону, а це сприяє психологічній розрядці, а так само знижує рівень тривоги.
2. Друзі мають між собою певні генетичні схожості, тому, що друзів ми вибираємо собі на підсвідомому рівні.
3. У ході наукових досліджень стало ясно, що брак спілкування з близькими друзями погано позначається на здоров’ї людини. Ті, у кого мало друзів, схильні не тільки до безсоння, але і до хронічної втоми. Такі люди на 90% частіше страждають депресією, ніж ті, у кого немає недоліку в спілкуванні з друзями.
4. Вчені виявили, що літні люди, які зі старими друзями спілкуються на багато більше, ніж з рідними, живуть довше. А між тим, близьке спілкування з ріднею на тривалість людського життя абсолютно не впливає.

Також, варто відмітити, що спілкування з друзями впливає на психіку та психологічний аспект особистості в різних сферах. Насамперед спілкування з друзями впливає на психологічний стан людини. Друзі можуть стати опорою та підтримкою у важкі моменти, допомогти вирішити проблеми та навчитися справлятися з емоціями. Спілкування з друзями може допомогти знизити рівень тривожності, депресії та самотності, а також підвищити рівень самооцінки та впевненості у собі.

З іншого боку, спілкування з друзями може проводити розвиток різних сфер особистості. Наприклад, комунікація допомагає покращити навички соціальної взаємодії, такі як емпатія, комунікативна компетенція та вміння переконувати. Спілкування з друзями може також сприяти розвитку інтелектуальної сфери особистості, оскільки воно може стати стимулом для обговорення нових та цікавих ідей, розширення знань та розвитку творчого мислення. Зрештою, спілкування з друзями може впливати на розвиток емоційної сфери особистості. Воно може допомогти краще розуміти та керувати своїми емоціями, а також навчитися висловлювати їх ефективніше. Друзі можуть стати особами, з якими можна ділитися своїми переживаннями та емоціями, що сприяє розвитку емоційної відкритості та почуття емпатії.

У цьому есе я розповім про моє спілкування з друзями Стасом, Кирилом і Владиславом, про те, що нас об'єднує і що робить наше спілкування особливим.

Особливості мого спілкування з друзями.

На мою думку, однією з психологічних особливостей мого спілкування з друзями є схожість інтересів та хобі. Це дуже зміцнює взаємини та зв'язок між нами. Наприклад, дослідження показують, що спільні інтереси можуть посилювати емоційний зв'язок між людьми та підвищувати рівень задоволеності відносинами (Aron et al., 2000). Ми з Владиславом, Стасом та Кирилом навчалися в одній школі та любимо грати в комп’ютерні ігри разом. В нас багато тем для спілкування та обговорення. Крім того, ще однією особливістю мого спілкування із друзями є наявність індивідуальних інтересів. Це дозволяє кожному розвивати свої унікальні здібності та навички, а також отримувати нові знання та досвід завдяки спілкуванню з іншими людьми.