Надо ли планировать свой день?

Надо ли планировать свой день?

Думаю, большинство из нас ответит, что надо. Вот только стоит вопрос «как?», да так, чтобы безболезенно было. Сейчас очень много методик, посвященных именно тому, чтобы планирование и совершение действий, приводящих к желаемому результату были наиболее комфортными. Я считаю, что жесткое планирование не только нежелательно, но и противопоказано. Это же убивает всякую мотивацию. Например, мне нравиться запланировать утро так, чтобы не было спешки, и обязательно настроиться на позитив – начать день с приятных процедур. Также эффективно начать день с наиболее важных дел, непосредственно приводящих нас к успеху. Поэтому, важно своевременно отказаться от тех дел, которые мы взваливаем на себя из принципа «неудобно». Научившись говорить «нет», мы освобождаем не только свое время, но и заметно улучшим себе качество жизни.

А в середине дня я предпочитаю отдохнуть, хотя бы на полчасика. Это помогает перезагрузиться, настроиться с новыми силами на работу. А по вечерам необходимо ежедневно подводить итоги, оценивать результаты дня. По моему, это самое трудное для большинства людей. Обычно люди же не любят, когда их контролируют. Даже если это они сами.

Вообще, думаю, перед планированием распорядка дня, обязательно нужно распределить дела на более и менее важные, поставить крупные цели. По моему, планирование должно идти сверху вниз – сначала крупные цели, «дело всей жизни», так сказать, а затем уже мелкие, повседневные задачи. Без этого человек теряет интерес к работе, а то и вовсе к жизни. В истории очень много примеров того, как эта самая большая мечта, даже можно сказать миссия, заставляла людей горы свернуть. Я убеждена, что очень важно для каждого человека определить свою цель в жизни.