Спорт лучшая помощь здоровью рефераты и научные статьи
1,671 Спорт лучшая помощь здоровью Бесплатные рефераты: 76 - 100 (показаны первые 1,000 результатов)
-
Профессиональная деятельность медсестры процедурного кабинета. Профилактика инфекций связанных с оказанием медицинской помощи
Логотип 2014 МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ, НАУКИ И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РЕСПУБЛИКИ КОМИ Государственное профессиональное образовательное учреждение «Воркутинский медицинский колледж» ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА СПЕЦИАЛЬНОСТЬ: 34.02.01 «СЕСТРИНСКОЕ ДЕЛО» Тема: «ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МЕДСЕСТРЫ ПРОЦЕДУРНОГО КАБИНЕТА. ПРОФИЛАКТИКА ВБИ» Работу выполнила: Старцева Ада Аликовна студентка 341 группы Научный руководитель: Гулюта Жанна Викторовна Рецензент ____________________ ____________________ Допущена к защите зам. директора по УВР ____________________ «___»_____________2017 г. Воркута 2017 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ В ПРОФИЛАКТИКЕ ИНФЕКЦИЙ, СВЯЗАННЫХ
Рейтинг:Размер документа: 13,960 Слов / 56 СтраницОтправлено: Апрель 4, 2018 -
Формирование нравственных качеств у младших школьников при занятиях лыжным спортом
ГОСУДАРСТВЕННОЕ АВТОНОМНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ НОВОСИБИРСКОЙ ОБЛАСТИ «КУЙБЫШЕВСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ» СПЕЦИАЛЬНОСТЬ 050141 ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Токарева Оксана Геннадьевна Формирование нравственных качеств у младших школьников при занятиях лыжным спортом Выпускная квалификационная работа Руководитель: Желудяков Е.А. Работа защищена с оценкой _____________ Председатель ГЭК____________________ Члены ГЭК:__________________________ 2018 ________________ Содержание Введение 1. Особенности формирования нравственных качеств при занятиях лыжным спортом детей младшего школьного возраста 1. Нравственно-волевые качества в структуре личности младшего школьника 1.2 Условия формирования нравственных качеств у младших школьников
Рейтинг:Размер документа: 9,444 Слов / 38 СтраницОтправлено: Апрель 8, 2018 -
Виды государственной социальной помощи
НАИМЕНОВАНИЕ ВУЗА Реферат по учебной дисциплине: право социального обеспечения по теме: Виды государственной социальной помощи Выполнил: Город, 2017 год Оглавление Введение 3 1. Общая характеристика государственной социальной помощи 5 2. Классификация видов государственной социальной помощи 9 Заключение 15 Список литературы: 17 Введение Наличие в российском законодательстве специальных норм, регламентирующих оказание отдельных видов государственной социальной помощи нуждающимся гражданам, является конкретизацией и более детальным выражением ряда конституционных положений, утверждающих права и свободы человека и гражданина в качестве
Рейтинг:Размер документа: 3,278 Слов / 14 СтраницОтправлено: Апрель 10, 2018 -
Определение условий повышения интереса к физической культуре у дошкольников с различными уровнями здоровья
Министерство образования и науки РФ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Шадринский государственный педагогический университет» Педагогический факультет Кафедра теории и методики дошкольного образования ОПРЕДЕЛЕНИЕ УСЛОВИЙ ПОВЫШЕНИЯ ИНТЕРЕСА К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ У ДОШКОЛЬНИКОВ С РАЗЛИЧНЫМИ УРОВНЯМИ ЗДОРОВЬЯ Реферат по направлению подготовки 44. 03. 01 «Педагогическое образование» профиль «Дошкольное образование» Исполнитель: Ушакова Вероника Викторовна Студентка 2 курса (4,5 года) заочного отделения Научный руководитель: Черных Зоя Николаевна Шадринск, 2017 г. ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ИНТЕРЕС К
Рейтинг:Размер документа: 2,293 Слов / 10 СтраницОтправлено: Апрель 10, 2018 -
Тенденции и перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в Российской Федерации
КР.455.ТД ________________ СОДЕРЖАНИЕ Введение 3 1 Теоретические основы оказания медицинской помощи в Российской Федерации 4 1.1 Понятие, виды и формы медицинской помощи в Российской Федерации 5 1.2 Правовые основы оказания медицинской помощи в Российской Федерации 8 1.3 Медицинская помощь в системе здравоохранения Российской Федерации 11 2 Тенденции и перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в Российской Федерации 13 2.1 Анализ показателей оказания медицинской помощи в Российской Федерации 13 2.2 Проблемы и направления совершенствования оказания медицинской помощи
Рейтинг:Размер документа: 4,993 Слов / 20 СтраницОтправлено: Апрель 11, 2018 -
Проектирование программ социального здоровья старшеклассников
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………....……4 ГЛАВА I: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОЕКТИРОВАНИЯ ПРОГРАММ ПО ФОРМИРОВАНИЮ СОЦИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ 1.1. Проблемное поле старшеклассников…………….………….….…….….....7 1.2. Технологии социальной работы по формированию социального здоровья старшеклассников……….……..…………….…………………….……...……..14 1.3. Сущность проектирования программ по формированию социального здоровья старшеклассников…….……………………………………………....20 ГЛАВА II: ПРАКТИКА РЕАЛИЗАЦИИ ТЕХНОЛОГИЙ СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЫ ПО ФОРМИРОВАНИЮ СОЦИАЛЬНОГО ЗДОРОВЬЯ СТАРШЕКЛАССНИКОВ 2.1. Зарубежный опыт реализации программ по формированию социального здоровья старшеклассников………………………………………..………….29 2.2. Отечественный опыт реализации программ по формированию социального здоровья старшеклассников……….……………………....…..…34 2.3. Проект по организации социально-здорового досуга старшеклассников «Моя
Рейтинг:Размер документа: 16,515 Слов / 67 СтраницОтправлено: Апрель 11, 2018 -
Алкоголизм и его влияние на здоровье человека
Содержание Введение……………………………………………………………………….. 3 §1. История пристрастия к алкогольным напиткам в России……………… 6 §2. Современная ситуация с алкоголем в мире……………………………... 7 §3.Влияние алкоголя на организм человека………………………………… 9 §4.Алкогольная зависимость как социальное явление. Алкоголь и преступность…………………………………………………………………... 12 Заключение…………………………………………………………………….. 13 Список литературы……………………………………………………………. 15 Приложение…………………………………………………………………… 16 Введение Вопросы о влиянии алкоголя на организм человека являются весьма актуальной научной темой. При этом рассматривать вопросы алкогольной зависимости можно не только с точки зрения здоровья человека. В последнее время вопросы алкоголизма приобретают
Рейтинг:Размер документа: 2,986 Слов / 12 СтраницОтправлено: Апрель 12, 2018 -
Ат спорты бойынша бизнес
Ат спорты бойынша бизнес – жоспар 1. Құпиялылық 2. Резюме 3. Нысан сипаттамасы 4. Маркетинг жоспары 5. Тәуекелді бағалау 6. Қортындылар 1-сурет: Жылқылар; 2-сурет: Арена; 3-сурет: Атқыш техникасы, суару жүйелері және жинауға арналған жабдықтар. 1. Құпиялылық Осы бизнес-жоспарда қамтылған ақпарат пен деректер құпия болып табылады және олар өтініш беруші компанияның және бизнес-жоспардың әзірлеушісінің алдын ала келсімінсіз үшінші тұлғаларға берілмеген жағдайда беріледі. Бизнес-жоспар инвестициялық жобаның экономикалық тиімділігін бағалауға және оны коммерциялық ұсыныс ретінде пайдалануға, сондай-ақ мүдделі
Рейтинг:Размер документа: 292 Слов / 2 СтраницОтправлено: Апрель 12, 2018 -
Структура и содержение логопедической работы по формированию интонационной стороны речи у детей с дизартрией с помощью игр-драматизаций
СОДЕРЖАНИЕ Введение.………………………………………………………………………… Глава 1. Теоретический анализ особенностей формирования интонационной выразительности у дошкольников с дизартрией….………. 1.1. Сущность интонации, ее основные компоненты………………………… 1. Становление интонационных компонентов речи у детей в онтогенезе……………………………………………………………………….. 2. Особенности интонационной стороны речи у детей дошкольного возраста с дизартрией………………………………………………………… 1. Обзор методик коррекционной работы ……………………………….. Глава 2. Экспериментальное исследование интонационной стороны речи у дошкольников с дизартрией………..…………………………………………. 1. Организация и методическое содержание исследования интонационных возможностей детей старшего дошкольного возраста с дизартрией ………………………………………… 2.2. Результаты экспериментального
Рейтинг:Размер документа: 17,713 Слов / 71 СтраницОтправлено: Апрель 14, 2018 -
Выдающиеся спортсмены России по зимним видам спорта
1) Выдающиеся спортсмены России по зимним видам спорта. (Зимняя Олимпиада и паралимпийские игры 2018г) - результаты. Биатлон Олимпиада: Тихонов Александр – 4 злт. 1 срб. 0 бронза. Чепиков Сергей – 2 злт. 3 срб. 1 бронза. Зайцева Ольга – 2 злт. 1 срб. 0 бронза. Паралимпийские игры: Кауфман Алёна – 3 злт. 1 срб. 1 бронза. Петушков Роман – 3 злт. 0 срб. 1 бронза. Лысова Михалина – 2 злт. 1 срб. 2 бронза. Лыжные
Рейтинг:Размер документа: 536 Слов / 3 СтраницОтправлено: Апрель 15, 2018 -
Проблемы реализации бесплатной медицинской помощи в зарубежных странах
«Проблемы реализации бесплатной медицинской помощи в зарубежных странах (на примере США)» Рассматриваемое право получения бесплатной медицинской помощи в Российской Федерации выявляет ряд проблем его реализации. Необходимо совершенствовать государственную политику, позволяющую в полной мере реализовать это право. Согласно Конституции РФ, права и свободы человека являются высшей ценностью, их признание, соблюдение и защита - обязанность государства. К числу таких прав, которые охраняются государством, относится и право на охрану здоровья и медицинскую помощь, которая в государственных и муниципальных
Рейтинг:Размер документа: 539 Слов / 3 СтраницОтправлено: Апрель 15, 2018 -
Травматизм при занятиях физической культурой и спортом в аспекте безопасности жизнедеятельности
ирит СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………… ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ТРАВМАТИЗМА ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ В АСПЕКТЕ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ 1. Причины травматизма при занятиях физической культурой и спортом…………………………………………………………………. 2. Профилактика травматизма в аспекте безопасности жизнедеятельности…………………………………………………….. 3. Психофизиологические особенности детей 10-12 лет ГЛАВА 2. ЗАКЛЮЧЕНИЕ СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ВВЕДЕНИЕ . Проблемы обеспечения безопасности и здоровья человека всегда были в центре внимания. На конкретном периоде своего развития человек, с целью создания комфортных условий для своего существования и совершенствования, стал
Рейтинг:Размер документа: 4,888 Слов / 20 СтраницОтправлено: Апрель 15, 2018 -
Формированию словарного запаса с помощью жестового языка у детей с нарушениями слуха
Министерство образования Республики Башкортостан Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Салаватский колледж образования и профессиональных технологий КУРСОВАЯ РАБОТА Формированию словарного запаса с помощью жестового языка у детей с нарушениями слуха. МДК 2.1 Основы методики обучения Выполнена студентом (кой) Овчаренко Натальей Сергеевной Основная профессиональная образовательная программа по специальности 39.02.02 Организация сурдокоммуникации Форма обучения ___очно-заочная__________ Руководитель КР___преподаватель Албаева И.В. Салават, 2017 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………….…3 ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ §1. Понятие «жестовый язык»………………………………………………..5 §2. Формирование словарного запаса у детей с нарушением слуха…….....7
Рейтинг:Размер документа: 5,536 Слов / 23 СтраницОтправлено: Апрель 16, 2018 -
Развитие морально-волевых качеств в процессе занятий физической культурой и спортом
ВВЕДЕНИЕ Во все века люди высоко ценили такие качества человека как нравственность, мораль, воля, характер. Глубокие социально – экономические преобразования, происходящие в современном обществе, заставляют нас размышлять о будущем. В настоящее время смяты нравственные ориентиры, подрастающее поколение можно обвинять в бездуховности, безверии, агрессивности. Поэтому необходимо создать условия для улучшения показателей физической подготовленности и здоровья населения, привлечения широких масс населения, прежде всего детей и подростков, к систематическим занятиям физической культурой и спортом, создание эффективной системы подготовки
Рейтинг:Размер документа: 4,880 Слов / 20 СтраницОтправлено: Апрель 17, 2018 -
Система первичной медико-социальной помощи (ПМСП) как ведущее звено отечественного здравоохранения
Содержание Введение 3 1. Система первичной медико-социальной помощи (ПМСП) как ведущее звено отечественного здравоохранения 5 1.1. Понятие ПМСП и ее значение 5 1.2. Организация амбулаторно-поликлинической помощи населению 9 1.3. Регистратура, ее функции, организация работы…………..………………... 14 Выводы 19 2. Практическое исследование мнения пациентов поликлиники о работе регистратуры и их отношения к внедрению электронной регистратуры _ 20 2.1. Организация исследования 20 2.2 Анализ результатов исследования 23 Выводы 28 Заключение 29 Список литературы.. 30 Приложение ……………………………………………………………………….. 32 Введение
Рейтинг:Размер документа: 6,370 Слов / 26 СтраницОтправлено: Апрель 17, 2018 -
Отношение студентов к занятиям спортом
Министерство образования Российской Федерации КАЗАНСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. А.Н.ТУПОЛЕВА Институт экономики, управления и социальных технологий Кафедра социологии, политологии и менеджмента Cоциологическое исследование на тему: «Отношение студентов к занятиям спортом» Работу приняла: доцент кафедры СПМ, к.социол.н Ахметшина А.А. Работу выполнили студеты группы 4215: МингазовА.Н., Гатиятуллина А.А., Гумиров А.А.. Казань 2017 ________________ Содержание: Программа исследования……………………………………………… Сводная Анкета…………………………………………………….……. Отчет о социологическом исследовании……………………………..... Библиография…………………………………………………………….. Приложение……………………………………………………………… ________________ ПРОГРАММА ИССЛЕДОВАНИЯ Актуальность темы. Современное общество придает большое значение спорту, разными
Рейтинг:Размер документа: 2,608 Слов / 11 СтраницОтправлено: Апрель 17, 2018 -
Развитие связной речи умственно отсталых первоклассников с помощью компьютера
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………3 ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СВЯЗНОЙ РЕЧИ УМСТВЕННО ОТСТАЛЫХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ………………………..6 1.1 Определение умственной отсталости. Анализ понятия……………………………………………………………………….6 1.2 Особенности связной речи умственно отсталых детей и детей с нормой…………………………………………………………………….....9 1.3 Парадигматическая система языка …………………………………...13 1.4 Методические основы организации работы по развитию связной речи умственно отсталых младших школьников………………………………17 1.5 Информационные технологии в специальном образовании…………20 Выводы по первой главе…………………………………………………........24 ГЛАВА 2 ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ СВЯЗНОЙ РЕЧИ УМСТВЕННО ОТСТАЛЫХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ С ПОМОЩЬЮ КОМПЬЮТЕРА………………………………………………...26 2.1 Констатирующий эксперимент по
Рейтинг:Размер документа: 12,138 Слов / 49 СтраницОтправлено: Апрель 18, 2018 -
Книга - мой лучший друг
Конспект НОД по проектной деятельности в средней группе Тема: «Книга-лучший друг» Подготовила воспитатель: Тиликина Гулнара Каримбаевна. Цель: Расширить знания о книгах. Задачи: Образовательные: - познакомить детей с историей происхождения и изготовления книги; - дать детям знания о том, как преобразовывалась книга под влиянием творчества человека; - побуждать к составлению коротких рассказов; -совершенствовать звуковую культуру речи, диалогическую и монологическую речь детей. Развивающие: -стимулировать развитие мыслительных способностей детей; - развивать умение наблюдать, выделять, сравнивать, анализировать; - развивать
Рейтинг:Размер документа: 890 Слов / 4 СтраницОтправлено: Апрель 19, 2018 -
Помощь государства для многодетных семей
УКД ПОМОЩЬ ГОСУДАРСТВА ДЛЯ МНОГОДЕТНЫХ СЕМЕЙ Моцовкина Елена Владимировна доцент кафедры социально-педагогических технологий и педагогики девиантного поведения Самаль Кристина Сергеевна Студентка ФГАОУВО «КФУ им.В.И.Вернадского» (ф) в г. Ялте Аннотация: в статье представлены и охарактеризованы положительные и отрицательные стороны многодетных семей, а также представлена перечисление помощи выделяющейся от государства для многодетных семей. Ключевые слова: семья, государство, многодетная семья, помощь многодетным. Семья - это группа людей, основанная на кровном родстве или заключении брака. Многодетная семья имеющая в
Рейтинг:Размер документа: 1,146 Слов / 5 СтраницОтправлено: Апрель 19, 2018 -
Здоровый образ жизни и физическая культура студентов
Титульный Здоровый образ жизни и физическая культура студентов ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 1. Здоровый образ жизни посредством физической культуры и спорта. Факторы, определяющие здоровый образ жизни 5 1.1 Здоровый образ жизни посредством физической культуры и спорта 5 1.2 Факторы, определяющие здоровый образ жизни 10 2. Приобщение студентов к здоровому образу жизни посредством физической культуры и спорта: проблемы и перспективы 15 2.1 Проблемы приобщения студентов к здоровому образу жизни посредством физической культуры и спорта 15 2.2 Перспективы
Рейтинг:Размер документа: 5,542 Слов / 23 СтраницОтправлено: Апрель 19, 2018 -
Открытие Кафе здорового питания
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА И ГОСУДАРСТВЕННОЙ СЛУЖБЫ при ПРЕЗИДЕНТЕ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ» ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ИНСТИТУТ УПРАВЛЕНИЯ Факультет государственного и муниципального управления Направление подготовки бакалавров 38.03.02 «Менеджмент», профиль «Управление проектами» Кафедра менеджмента и предпринимательского права КУРСОВАЯ РАБОТА (ПРОЕКТ) по дисциплине «Бизнес-Планирование» на тему: «ОТКРЫТИЕ КАФЕ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ» Автор работы: студент 3 курса, 231 группы очной формы обучения Карпов Дмитрий Сергеевич Подпись_____________ Руководитель работы: Доцент, к.и.н. Ярославцев Александр Владимирович Оценка______________ Подпись_____________ «___»_____________20__г.
Рейтинг:Размер документа: 4,153 Слов / 17 СтраницОтправлено: Апрель 20, 2018 -
Образование детей с ограниченными возможностями здоровья
Образование детей с ограниченными возможностями здоровья Алданыш Кенжегул, Л.А. Гуринович Проблемы специального образования сегодня являются одними из самых актуальных в работе системы специальных коррекционных учреждений. Это связано, с тем, что число детей с ограниченными возможностями здоровья и детей-инвалидов, неуклонно растет. Дети с ограниченными возможностями здоровья – это дети, состояние здоровья которых препятствует освоению образовательных программ вне специальных условий обучения и воспитания[3]. В группу с ограниченными возможностями здоровья входят дети с разными нарушениями развития: нарушение слуха,
Рейтинг:Размер документа: 1,747 Слов / 7 СтраницОтправлено: Апрель 21, 2018 -
Медицинское обслуживание и его влияние на здоровье человека
Министерство образования и науки Луганской народной республики Государственное образовательное учреждение Высшего профессионального образования Луганской Народной Республики «Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко» Институт физического воспитания и спорта Кафедра здоровье человека и физической реабилитации КУРСОВАЯ РАБОТА по дисциплине «Оздоровительные технологии» на тему: «Медицинское обслуживание и его влияние на здоровье человека» Студента 3 курса заочного отделения Направление подготовки Физического воспитания и спорта Специальности «Адаптивная физическая культура» Ляшенка Владислава Валерьевича Руководитель: Прихода Игорь Викторович Национальная шкала____________ Количество балов:____
Рейтинг:Размер документа: 7,954 Слов / 32 СтраницОтправлено: Апрель 21, 2018 -
Организация работы по формированию здорового образа жизни дошкольников в дошкольном учреждении
Содержание Введение………………………………………………………………………3 1.Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста…………………………………………………………7 1.1. Сущность понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни»……………………………………………………………………….…7 1.2. Возрастные особенности формирования здорового образа дошкольников………………………………………………………………..10 1.3. Задачи, содержание и формы организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни……………………….15 2. Организация работы по формированию здорового образа жизни дошкольников в дошкольном учреждении…………………………………18 2.1. Состояние работы в ДОУ по формированию здорового образа жизни дошкольников………………………………………………………………...18 2.2. Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей старшей группе………………………………………………………....23
Рейтинг:Размер документа: 8,028 Слов / 33 СтраницОтправлено: Апрель 22, 2018 -
Здоровый образ жизни в культуре, религии и традициях
Есимжанова Камилла Серикжановна. КазНу им. аль-Фараби, город Алматы, РК Научный руководитель: Таганова Наталья Петровна. ст. преподаватель центра ЗОЖ КазНу им. аль-Фараби. Здоровый образ жизни в культуре, религии и традициях. Культура, религия, традиции, здоровье многие года находятся в тесной взаимосвязи. Очень многие религиозные служения и традиции объясняются заботой о людях. Например, в исламе, иудаизме и индуизме главным правилом является правило чистоты и гигиены. В древности первые больницы появились в убежищах для больных, инвалидов и немощных. Традиция
Рейтинг:Размер документа: 841 Слов / 4 СтраницОтправлено: Апрель 22, 2018