Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Аминокислоты и спортивное питание рефераты и научные статьи

Поиск

646 Аминокислоты и спортивное питание Бесплатные рефераты: 326 - 350

Перейти на страницу
Последнее обновление: Февраль 27, 2024
  • Контрольная работа по "Физиологии питания"

    Контрольная работа по "Физиологии питания"

    Содержание Задание №1 ………………………………………………………………….3 Задание № 2. ……………………………………………………………….4 Задание № 3………………………………………………………………...6 Задание № 4………………………………………………………………...7 Задание № 5……………………………………………………………….19 Литература………………………………………………………………21 Задание №1 Рассчитать аминокислотный скор двух продуктов. Вариант выбирается согласно таблицы (цифры по горизонтали - последняя цифра зачетной книжки: цифра по вертикали – вторая цифра с конца): 28,68 Таблица 1. Содержание незаменимых аминокислот в продуктах питания Продукт Белок, % Аминокислоты (мг на 100 г продукта нетто) три лиз мет вал тре лей иле фен Молоко и молочные

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,485 Слов / 10 Страниц
    Отправлено: Октябрь 1, 2020 Автор: lepricon-85
  • Методы оценки адекватности витаминного питания. Профилактика витаминной недостаточности

    Гигиена и экология питания: учебно-методическое пособие Г. А. Сулкарнаева, Е .В. Булгакова, Е. И. Колегов, Л. Д. Сулкарнаева КОЛГАНОВА АЛИСА 219 ГРУППА Практическая работа «Методы оценки адекватности витаминного питания. Профилактика витаминной недостаточности» Заключение о полноценности питания по данным меню-раскладки: 1. Энергетическая ценность рациона 3760 ккал превышает энерготраты, так как "Нормами физиологических потребностей в пищевых веществах" для женщин 49 возраста предусматривается энергетическая ценность пищи, равная 1800 ккал. (относится к 1 группе) 2. Качественный состав рациона: а)

    Рейтинг:
    Размер документа: 4,558 Слов / 19 Страниц
    Отправлено: Октябрь 3, 2020 Автор: Алиса Колганова
  • Суточный рацион питания

    Суточный рацион питания

    Меню Белки Жиры Углеводы Калорийность Завтрак 1. кофе черный 2. хлеб пшеничный 3. сыр голландский Итог: 0,2 13,4 10,9 24, 5 0,6 1,4 13,6 15,6 0,1 100,6 1,0 101,7 7,0 480 156 643 Обед 1. хлеб пшеничный 2. пельмени мясные 3. чай Итог: 13,4 33,6 20 67 1,4 15,0 5,1 21,5 100,6 64,5 4 169,1 480 534 141 1155 Полдник 1. чай 2. халва подсолнечная 3. яблоки свежие Итог: 20 11,6 0,6 32,2 5,1 29,7

    Рейтинг:
    Размер документа: 258 Слов / 2 Страниц
    Отправлено: Октябрь 4, 2020 Автор: lera.zh
  • Шлюбне питання в політиці королеви Єлизавети I Тюдор

    Шлюбне питання в політиці королеви Єлизавети I Тюдор

    МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ ТА НАУКИ УКРАЇНИ НАЦІОНАЛЬНИЙ ПЕДАГОГІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ імені М. П. ДРАГОМАНОВА історичний факультет кафедра всесвітньої історії Курсова робота на тему: «Шлюбне питання в політиці королеви Єлизавети I Тюдор» Виконала студентка 3 курсу 31 – ІАР (іе) групи Світельська Юлія Сергіївна Керівник: к.і.н., доцент Мальований О. О. Кількість балів _____ Оцінка ECTS ___ Член комісії ________ _____________ (підпис) (ПІБ) Член комісії ________ _____________ (підпис) (ПІБ) Член комісії ________ _____________ (підпис) (ПІБ) Київ - 2020 Зміст

    Рейтинг:
    Размер документа: 10,352 Слов / 42 Страниц
    Отправлено: Октябрь 5, 2020 Автор: ViktorShupyk
  • Интеграционные системы управления качеством продовольственных товаров, поставляемых региональным предприятиям общественного питания

    Интеграционные системы управления качеством продовольственных товаров, поставляемых региональным предприятиям общественного питания

    Титульник ________________ СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 Глава 1. Теоретические основы качества предоставляемого товара предприятиям общественного питания 5 1.1 Качество предоставляемой продукции 5 1.2 Нормативно-правовая база управления качеством продукции 6 1.3 Факторы, влияющие на качество продукции, показатели и методы оценки 8 Глава 2. Анализ управления качеством продовольственных товаров предприятий общественного питания на примере ресторана «Гранд» 12 2.1 Характеристика предприятия 12 2.2 Анализ качества продовольственных товаров предприятия общественного питания 19 2.3 Разработка и оценка мер по совершенствованию управления

    Рейтинг:
    Размер документа: 4,429 Слов / 18 Страниц
    Отправлено: Октябрь 6, 2020 Автор: kristytitova
  • Безопасность спортивных мероприятий

    Безопасность спортивных мероприятий

    Безопасность спортивных мероприятий Проблема обеспечения безопасности спортивных мероприятий возникла еще на Олимпийских играх, проводимых в античные времена. Греческие города-государства постоянно вели борьбу и соперничали друг с другом, чтобы предоставить возможность безопасного участия в спортивных соревнованиях. В Олимпии на время игр провозглашался олимпийский мир. Города-государства, входившие в олимпийскую общину, обещан и обеспечивать неприкосновенность культурных и спортивных сооружений и всех участников соревнований, зрителей и высокопоставленных лиц минимум на три месяца и гарантировали беспрепятственный въезд и выезд из

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,276 Слов / 10 Страниц
    Отправлено: Октябрь 10, 2020 Автор: goodboy22
  • Режим питания

    Режим питания

    Сочинение-рассуждение «Режим питания» Качество нашего психологического состояния и здоровья напрямую зависит от образа жизни, тренировок и правильного питания. Питание должно быть не только здоровым, но и регулярным. Я очень надеюсь, что уже большинство людей на этой планете осознали и поверили в то, что не существует волшебных пилюль, которые помогут нам значительно улучшить состояние нашего тела за неделю или даже за месяц без вреда для здоровья. Именно для этого человеку нужен режим, не только питания, но

    Рейтинг:
    Размер документа: 538 Слов / 3 Страниц
    Отправлено: Октябрь 18, 2020 Автор: gjhml22
  • Контрольная работа по «Менеджменту и маркетингу в общественном питании»

    Контрольная работа по «Менеджменту и маркетингу в общественном питании»

    МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФГБОУ ВО «Уральский государственный экономический университет» Контрольная работа по дисциплине: «Менеджмент и маркетинг в общественном питании» Исполнитель: студентка IV курса заочного факультета направления «Технология продукции и организация общественного питания» Полыгалов А.С. Проверил: к.э.н., доцент Борцова Е.Л. Екатеринбург 2018 СОДЕРЖАНИЕ 1 Задание 1…………………………………………………………………..3 2 Задание 2…………………………………………………………………..5 3 Задание 3…………………………………………………………………..6 4 Задание 4………………………………………………………………….9 Список использованных источников…………………………………….10 Задание 1 Эссе на тему «Современные вопросы влияния внешней среды организация на разработку стратегии организации».

    Рейтинг:
    Размер документа: 1,036 Слов / 5 Страниц
    Отправлено: Октябрь 28, 2020 Автор: alamanda66
  • Освещение спортивных событий на неспециализированных федеральных телеканалах. Отличия в методах подачи между профильными и непрофильным

    Освещение спортивных событий на неспециализированных федеральных телеканалах. Отличия в методах подачи между профильными и непрофильным

    РЕФЕРАТ На тему: «ОСВЕЩЕНИЕ СПОРТИВНЫХ СОБЫТИЙ НА НЕСПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ТЕЛЕКАНАЛАХ. ОТЛИЧИЯ В МЕТОДАХ ПОДАЧИ МЕЖДУ ПРОФИЛЬНЫМИ И НЕПРОФИЛЬНЫМИ ТЕЛЕКАНАЛАМИ» ________________ Содержание Введение 3 1. Спорт на неспециализированных федеральных каналах 4 2.Анализ выявления разницы вещания спортивных мероприятий на разных телевизионных каналах 6 3.Различие методов подачи спортивных трансляций у непрофильных и профильных телеканалов 9 Заключение 13 Список использованной литературы 15 ________________ Введение Актуальность работы обусловлена тем, что спортивное телевещание в России внезапно начала развиваться и стремительно набирает

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,051 Слов / 9 Страниц
    Отправлено: Ноябрь 15, 2020 Автор: roxana.mclovin
  • Сестринская помощь взрослому населению при патологии эндокринной системы, расстройствах питания и нарушениях обмена веществ в амбулатор

    Сестринская помощь взрослому населению при патологии эндокринной системы, расстройствах питания и нарушениях обмена веществ в амбулатор

    Министерство здравоохранения Свердловской области Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Свердловский областной медицинский колледж» СЕСТРИНСКАЯ ПОМОЩЬ ВЗРОСЛОМУ НАСЕЛЕНИЮ ПРИ ПАТОЛОГИИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ, РАССТРОЙСТВАХ ПИТАНИЯ И НАРУШЕНИЯХ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ В АМБУЛАТОРНЫХ УСЛОВИЯХ: САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1 ТИПА КУРСОВАЯ РАБОТА Исполнитель: Ричняк Диана Богдановна Студентка группы 490 МС Руководитель: Костылева Елена Олеговна, Преподаватель ГБПОУ «СОМК» Екатеринбург 2020 СОДЕРЖАНИЕ Введение 3 1. Сахарный диабет 1 типа 5 1. Определение СД и его классификация 5 2. Диагностика 6 3. Терапевтические цели

    Рейтинг:
    Размер документа: 8,639 Слов / 35 Страниц
    Отправлено: Ноябрь 23, 2020 Автор: OneTapMan
  • Режим питания во время занятий фитнесом

    Режим питания во время занятий фитнесом

    Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования ТОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СИСТЕМ УПРАВЛЕНИЯ И РАДИОЭЛЕКТРОНИКИ (ТУСУР) Кафедра физического воспитания и спорта (ФВиС) РЕЖИМ ПИТАНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ Реферат по дисциплине «Физическая культура» Выполнила: Студентка гр. 539-1 _________ Э. В. Краснова 23.10.20 Томск 2020 Оглавление 1. Введение 3 2. Особенности питания для мужчин 4 3. Особенности питания для женщин 4 4. Продукты в фитнес-меню 4 5. Соблюдение водного баланса

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,552 Слов / 11 Страниц
    Отправлено: Ноябрь 23, 2020 Автор: LehaG890
  • Функциональные продукты питания для профилактики железодефицитной анемии

    Функциональные продукты питания для профилактики железодефицитной анемии

    Функциональные продукты питания для профилактики железодефицитной анемии Баранова П.А. студент ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова» email: baranova.p@edu.rea.ru Евсеев А.?. студент ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова» email: ? @edu.rea.ru Шишкина Дарья Ивановна ассистент ФГБОУ ВО «РЭУ им. Г.В. Плеханова», кафедра ресторанного бизнеса email: ? @edu.rea.ru Ключевые слова. Железодефицитная анемия, малокровие, функциональные продукты, животный белок, лечебная диета. Аннотация. Целью данной работы является обзор исследований в области обогащения продуктов питания соединениями железа, поскольку именно железодефицитная анемия,

    Рейтинг:
    Размер документа: 1,754 Слов / 8 Страниц
    Отправлено: Декабрь 5, 2020 Автор: Polina Baranova
  • Соя-основа здорового питания или вред для организма человека

    Соя-основа здорового питания или вред для организма человека

    Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №3» г. Пикалёво Проект на тему: «Соя-основа здорового питания или вред для организма человека» Работу выполнила Ученица 11А класса Морева Анна Руководитель проекта: Почётная Валентина Егоровна 2019-2020 учебный год Содержание Паспорт проектной работы Стр. 3-4 Введение Стр. 5-6 Основная часть Стр. 7-10 Польза сои Стр. 11-14 Вред сои Стр. 15-16 Анкетирование Стр. 17 Список литературы Стр. 18 Приложение Стр. 19-21 Паспорт проектной работы «Соя-основа здорового питания или вред

    Рейтинг:
    Размер документа: 4,489 Слов / 18 Страниц
    Отправлено: Декабрь 8, 2020 Автор: moreva112
  • Спортивный туризм: сущность и организационные аспекты

    Спортивный туризм: сущность и организационные аспекты

    МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ КЫРГЫЗСКОЙ РЕСПУБЛИКИ КЫРГЫЗСКИЙ ЭКОНОМИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ им. М.РЫСКУЛБЕКОВА Кафедра «Туризм, гостеприимство и предпринимательств» им. д.э.н., проф. Чубуровой Ж.Т. Курсовая работа по дисциплине «Организация туристической деятельности» на тему «Спортивный туризм: сущность и организационные аспекты» Выполнил: ст. 2 курса гр. Т-1-18 Жоробеков А.А. Научный руководитель: преподаватель Ешеналиева А.Э. БИШКЕК – 2020 ________________ ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОГО ТУРИЗМА 6 1. Понятие и роль спортивного туризма 6 2. Формы и виды спортивного

    Рейтинг:
    Размер документа: 9,113 Слов / 37 Страниц
    Отправлено: Декабрь 13, 2020 Автор: azim13
  • Химические источники питания

    Химические источники питания

    ЭЛЕКТРОТЕХНИКА 03.10.20. Задание: По предложенному материалу составить конспект и выучить основные положения. ТЕМА: ХИМИЧЕСКИЕ ИСТОЧНИКИ ПИТАНИЯ Гальванические элементы — это источники одноразового действия, аккумуляторы — источники многоразового действия. Соединение химических источников питания в батарею Если напряжение и ток, необходимые для питания потребителей, превышают соответствующие величины одного источника питания, то применяется соединение нескольких источников в батарею для совместной работы. Элементы, соединяемые в батарею, должны иметь одинаковые э. д. с. Е0 и одинаковые внутренние сопротивления r0. http://elektrospets.ru/images/soedinenie_khimicheskikh_istochnikov3.jpg

    Рейтинг:
    Размер документа: 1,719 Слов / 7 Страниц
    Отправлено: Декабрь 15, 2020 Автор: Анна Якурнова
  • Развития отношений подростка к спортивной деятельности

    Развития отношений подростка к спортивной деятельности

    Оглавление Введение. 3 1. Понятие воображения и его формирование 4 2. Виды воображения 5 3. Функции воображения 5 4. Операции воображения 6 5. Значение воображения в спортивной деятельности 7 Заключение. 11 Список использованной литературы 12 Введение. Особенности современного этапа развития социалистического общества определяют новые возможности и новые задачи организации воспитания подрастающего поколения как важнейшей стороны активного построения коммунистических отношений. Основным принципом формирования таких отношений является развертывание творческой активности растущих людей в процессе целенаправленной работы по

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,946 Слов / 12 Страниц
    Отправлено: Декабрь 25, 2020 Автор: rsenia
  • Расчет рациона питания экипажей судов водного транспорта

    Расчет рациона питания экипажей судов водного транспорта

    Федеральное агентство морского и речного транспорта Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ МОРСКОГО И РЕЧНОГО ФЛОТА имени адмирала С. О. МАКАРОВА Кафедра Организационно – экономического обеспечения деятельности транспортных организаций Дисциплина Управление социально – трудовыми отношениями в судовых экипажах Реферат на тему «Расчет рациона питания экипажей судов водного транспорта» Специальность - 26.05.07 «Эксплуатация судового электрооборудования и средств автоматики». Уровень высшего образования - специалитет Форма обучения ___________________(очная, очно-заочная, заочная) Исполнитель: (подпись) (Ф.И.О. студента) №

    Рейтинг:
    Размер документа: 1,310 Слов / 6 Страниц
    Отправлено: Январь 14, 2021 Автор: alexeuru
  • Спортивные игры. Теннис

    Спортивные игры. Теннис

    Спортивные игры Теннис Теннис – это один из самых популярных индивидуальных видов спорта в мире. В теннисе игрок использует ракетку, чтобы перебросить мяч через сетку на часть корта противника. Мяч должен быть сохранен в игре и может только один раз удариться о корт перед тем как противник должен будет вернуть мяч назад через сетку. Верх стандартного мяча сделан из войлока поверх полой резины. В теннис часто играют по 1 игроку с каждой стороны (одиночный разряд)

    Рейтинг:
    Размер документа: 445 Слов / 2 Страниц
    Отправлено: Январь 18, 2021 Автор: Vadim77721
  • Эконометрическое моделирование уровня потребления продуктов питания в РФ

    Эконометрическое моделирование уровня потребления продуктов питания в РФ

    Контрольная работа Эконометрика Тема: «Эконометрическое моделирование уровня потребления продуктов питания в РФ» ________________ Содержание Введение 3 1. Теоретические аспекты эконометрического анализа уровня потребления продуктов питания в РФ 5 2. Эконометрическое моделирование уровня потребления продуктов питания в РФ 7 2.1 Построение диаграмм рассеяния. Корреляционный анализ переменных. Выбор исходной спецификации модели 7 2.2. Проверка предпосылок теоремы Гаусса-Маркова 13 2.3. Оценка параметров модели 17 3. Проверка адекватности модели 26 Заключение 27 Список используемой литературы 29 Приложения 30 ________________

    Рейтинг:
    Размер документа: 3,320 Слов / 14 Страниц
    Отправлено: Январь 25, 2021 Автор: Алексей Савенков
  • Нормирование белков в питании

    Нормирование белков в питании

    СОДЕРЖАНИЕ Введение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 1. Понятие белков . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

    Рейтинг:
    Размер документа: 3,880 Слов / 16 Страниц
    Отправлено: Февраль 4, 2021 Автор: Vasilya Makhmutova
  • План вывода Российского производителя продуктов детского питания на рынок КНР

    План вывода Российского производителя продуктов детского питания на рынок КНР

    ПЛАН ВЫВОДА РОССИЙСКОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ ПРОДУКТОВ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ НА РЫНОК КНР Состояние рынка детского питания КНР По данным 3A Business Consulting, рынок детского питания растет ежегодно в среднем на 7% и к 2025 году составит $25.6 млрд. Аналитики Nielsen констатируют, что в мире 46% продаж всего детского питания приходится на страны Европы и Северной Америки. При этом 49% продаж детского питания приходится на страны Азиатско-Тихоокеанского региона. В том числе более 30% - это Китай. Тем не

    Рейтинг:
    Размер документа: 1,345 Слов / 6 Страниц
    Отправлено: Февраль 4, 2021 Автор: Руслан Халин
  • Питання щодо спеціальних засобів оборони

    Питання щодо спеціальних засобів оборони

    З прийняття Кримінального Кодексу України 5 квітня 2001 року законодавець остаточно виділив обставини, що виключають злочинність діяння в окремий розділ, закріпивши їх особливе значення. В деяких випадках обставини діяннь за своїми зовнішніми рисами, особливо за шкоду яку вони заподіюють, схожі на злочин, проте насправді не несуть шкоди суспільним відносинам і не є протиправними. За наявності цих обставин, такі діяння, які передбачені законом, не є злочином, а особа, яка їх вчинила, не несе кримінальної відповідальності. Розділ

    Рейтинг:
    Размер документа: 761 Слов / 4 Страниц
    Отправлено: Февраль 9, 2021 Автор: MaximeAK
  • Информированность потребителя как необходимое условие оптимального выбора функциональных продуктов питания

    Информированность потребителя как необходимое условие оптимального выбора функциональных продуктов питания

    УДК 316.334.2 ИНФОРМИРОВАННОСТЬ ПОТРЕБИТЕЛЯ КАК НЕОБХОДИМОЕ УСЛОВИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ВЫБОРА ФУНЦИОНАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ Лесовская Марина Игоревна, д.б.н., профессор, профессор кафедры товароведения и управления качеством продукции АПК Институт пищевых производств Красноярский государственный аграрный университет, Россия, Красноярск, lesmari@rambler.ru Брагина Кристина Витальевна, студент кафедры товароведения и управления качеством продукции АПК Институт пищевых производств Красноярский государственный аграрный университет, Россия, Красноярск, braginakristina54@gmail.com INFIRMED CONSUMER IS NESSESARY CONDITION FOR RIGHT CHOICE OF FUNCTIONAL FOOD Lesovskaya Marina Igorevna Doctor of Biological Sciences, Professor,

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,049 Слов / 9 Страниц
    Отправлено: Февраль 15, 2021 Автор: kristina91172
  • Разработка малогабаритного импульсного источника питания

    Разработка малогабаритного импульсного источника питания

    ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГООБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ №42 (ГБОУ ПК№42) УТВЕРЖДАЮ Зам.директора по КОД Н.А.Бокатюк «______»___________ 2014г. З А Д А Н И Е НА ДИПЛОМНЫЙ ПРОЕКТ студенту группы 4РТ35-10 Власову Владимиру Владимировичу Специальность 200108 «Радиоэлектронные приборные устройства» По программе подготовки специалистов среднего звена Тема проекта: Разработка малогабаритного импульсного источника питания Утверждена приказом директора ГБОУ ПК №42 от 30 декабря 2013г.№ Дата выдачи задания :19марта 2014 г Срок

    Рейтинг:
    Размер документа: 12,170 Слов / 49 Страниц
    Отправлено: Февраль 22, 2021 Автор: zero-ia-bag
  • Влияние здорового образа жизни на психологическое здоровье человека: питание

    Влияние здорового образа жизни на психологическое здоровье человека: питание

    159.9 Кирпичева Мария Сергеевна, студентка ЧГПУ им. И. Я. Яковлева, ППФ, 3 курс. kirpicheva.2000@list.ru Влияние здорового образа жизни на психологическое здоровье человека: питание. Аннотация. В жизни каждого человека особо важную роль играет самочувствие, ведь чаще всего именно оно решает, насколько мы будем продуктивными, чем мы будем заниматься и чего впоследствии мы добьемся в жизни! Да-да, именно так. Сколько книг уже написано про то, как сладкое и мучное влияют на наш мозг, почему мы становимся пассивными,

    Рейтинг:
    Размер документа: 2,030 Слов / 9 Страниц
    Отправлено: Март 3, 2021 Автор: 180rjn

Перейти на страницу