Проблема коррекции тревожности средствами арт-терапии

                                     Содержание:

1. Проблема коррекции тревожности средствами арт-терапии.        с.2

2. Особенности работы с тревожными клиентами.        с.7

3. Упражнения арт-терапии, направленные на работу с тревожностью.        с.13

Список литературы.        с.20

1.Проблема коррекции тревожности средствами арт-терапии

В современном мире человек сталкивается с большим количеством стрессовых ситуаций, испытывает высокий уровень психических и физических нагрузок, переживает различного рода неблагоприятные события. Воздействие этих факторов является причиной возникновения депрессивных состояний, которые могут привести к депрессии. По данным ВОЗ депрессия распространена во всем мире и от нее страдает более 300 млн. человек [4].

Ситуации, вызывающие симптомы депрессивных состояний характеризуются тем, что человек осознает невозможность (истинную или мнимую) контролировать события. Чаще всего депрессивные симптомы связаны с переживанием прошлых событий, неприятностей, сложностей, конфликтов, неудач. Вспоминая события прошлого, депрессивный субъект видит в них только неприятное, негативное, пропуская радостные события, достижения, удачи. Таким образом, формируется негативный образ прошлого, которое воспринимается как сплошная череда неприятностей, неудач, проблем, конфликтов. При этом негативный образ прошлого экстраполируется в будущее, которое начинает казаться безрадостным, бесперспективным, безнадежным. Психологически депрессия – это утрата жизненной перспективы, на фоне которой нарушается функция планирования: депрессивный субъект перестает строить планы, формулировать цели и задачи.

Утрата жизненной перспективы приводит к обесцениванию настоящего. Жизнь кажется бессмысленной, безрадостной, пустой. Могут возникать мысли о самоубийстве, как способе прекратить страдания.

В эмоциональной сфере преобладают тяжелые, мучительные эмоции и переживания – подавленность, тоска, отчаяние. Снижаются волевая активность, влечения, нарушается мотивационная сфера личности.

Характерными для депрессивного клиента являются мысли о собственной ответственности за возникновение неприятных, тяжелых событий, происшедших в жизни человека или его близких. Чувство вины за события прошлого и ощущение беспомощности перед лицом настоящего сочетаются с чувством бесперспективности будущего. Резко снижается самооценка. Для поведения человека с депрессивными симптомами характерны замедленность, безынициативность, быстрая утомляемость, что приводит к резкому падению продуктивности. Пассивная личностная позиция приводит к тому, что ведущей мотивационной направленностью становится избегание неуспеха.

Депрессивным субъектам свойственны: высокий уровень осознания имеющихся проблем через призму неудовлетворенности и пессимистической оценки своих перспектив; склонность к раздумьям, анализу, инертность в принятии решений, выраженная глубина переживаний, скептицизм, самокритичность, неуверенность в себе, в своих возможностях. Чтобы избежать возможного конфликта с социальным окружением затормаживаются эгоцентрические потребности.

В межличностном взаимодействии проявляются черты зависимости, которые наиболее заметны в контактах с авторитетной личностью и с объектом привязанности; при этом могут одновременно наблюдаться дистантность и болезненно обостренное чувство собственного достоинства. Потребность в понимании, любви, доброжелательном к себе отношении становится одной из ведущих, никогда не удовлетворяемая полностью и в то же время фрустрируемая, что в значительной степени определяет зону психотравмирующего воздействия.