Планирование учебно-тренировочной работы по футболу в школе. Объем и соотношение нагрузок в сезонах, периодах, циклах и микроциклах

Министерство образования Республики Беларусь[pic 1][pic 2]

Учреждение образования

«Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина»

Кафедра спортивных дисциплин и методик их преподавания

КУРСОВАЯ РАБОТА

по курсу «Специализации спортивные и подвижные игры (футбол)»

ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ ПО ФУТБОЛУ В ШКОЛЕ. ОБЪЁМ И СООТНОШЕНИЕ НАГРУЗОК В СЕЗОНАХ, ПЕРИОДАХ, ЦИКЛАХ И МИКРОЦИКЛАХ

                                                                           Исполнитель: Дубров Дмитрий Владимирович студент IVкурса,

группы 43

Научный руководитель:

И.Ю. Михута, к.п.н.,

доцент кафедры СПиМП

Брест 2022

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ        3

ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПЛАНИРОВАНИЕ, СОДЕРЖАНИЕ И ОРГАНИЗАЦИЮ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ        5

1.1 Анатомо-физиологические особенности организма юношеского возраста (15-18 лет)        5

1.2. Структура и организация отбора футболистов в группу спортивного  совершенствования        8

1.3. Особенности планирования на этапе спортивного совершенствования        11

1.4. Содержание процесса обучения на этапе спортивного совершенствования        16

ГЛАВА 2 ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ ГОДИЧНОГО ЦИКЛА ТРЕНИРОВКИ        23

2.1 Построения годичного цикла тренировки в игровых видах спорта……………………………………………………………………23

2.2 Построение тренировки в больших циклах. этапы цикла подготовки        25

2.3 Построение тренировочного процесса в годичном цикле в футболе        28

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ        34

ВВЕДЕНИЕ

Футбол в нашей стране стал массовым видом спорта, который давно вышел за границы спортивных арен и прочно вошел в жизнь общества. Значительно расширилась и окрепла материально-техническая база, модернизируются стадионы в областных центрах, построен футбольный манеж в Минске.

Тенденции развития современного футбола требуют от белорусских клубов дальнейшего совершенствования организационной работы с учетом долгосрочных перспектив развития, а также с введением в 2004 году системы УЕФА лицензирования футбольных клубов, которая призвана обеспечить развитие футбола в стране в будущем, создав для него широкую и прочную основу.

 Состояние современного футбола предопределяет многолетний планомерный процесс подготовки к достижению высокого спортивного мастерства, диктующего необходимость формирования эффективной системы подготовкой спортивного резерва [4].

Подготовка юных футболистов должна базироваться на стройной преемственной организации и методике тренировки, обеспечивающей становление спортивного мастерства, рост функциональных возможностей и их максимальную реализацию.

Многочисленные исследования последних лет позволяют говорить о том, что выдающиеся результаты в различных дисциплинах спорта зависят на 40–80% от генетически заложенных задатков. Однако талантливые спортсмены отнюдь не всегда добиваются выдающихся спортивных результатов. Для их достижения необходима адекватная спортивная тренировка, хорошее состояние здоровья и целый ряд других не менее важных факторов. Важно не только найти талантливого спортсмена, но и грамотно управлять процессом его подготовки [8].