Мій вибір – здоровий спосіб життя
Автор: Эйюб Ибадов • Апрель 23, 2023 • Эссе • 360 Слов (2 Страниц) • 1,369 Просмотры
Есе
Мій вибір – здоровий спосіб життя
Я вважаю, що здоровий спосіб життя – це найбільша цінність не лише окремої людини, а й усієї української нації. Люди, які дотримуються правил безпеки навчання та праці, яким властива висока духовність, завжди залишаються здоровими до глибокої старості. Все наше суспільство знає цю тезу, але не кожний її усвідомлює. На уроках літератури ми вели дискусію про здоров’я, також ми пригадали багато прислів’їв та приказок про неї. Ось наприклад: «У здоровому тлі – здоровий дух»; «Хто про здоров’я дбає, тому Бог помагає». Але інколи складаються у мене враження, що люди, як тільки захворівши, розуміють, що позбавлені чогось дуже важливого в житті. Особливо діти ранньому віці, які уживають наркотики та алкоголь.
По-перше, якщо будемо слідкувати за своїм здоров’ям, тоді ми будемо жити довго та щасливо. Тому треба уникати постійних стресів, через те що вони послаблюють та знищують наш організм.
По-друге, наше життя не вічне. Ми народилися і колись помремо, і тому треба слідкувати за організмом, щоб він захищав нас від будь-яких хвороб.
Ідею гармонії людини і природи проголошують у своїх творах і чимало майстрів слова: Михайло Коцюбинський у повісті «Тіні забутих предків» (Іван Палійчук і його любов до природи), Леся Українка у драмі-феєрії «Лісова пісня» (любов Мавки і Лукаша до лісу).
Хоч мій власний життєвий досвід ще порівняно незначний, можу сказати про усе те, що відбувається у світі. Дорослі, молодь та діти вмирають через смертельну хворобу, яка охопила усіх і носить назву «коронавірус». Найрозвиненіші країни не можуть впоратися з нею. Ця пандемія принесла нам дуже багато життєвих втрат. Це для нас попередження, що немає і не може бути нічого цінного за здоров’я.
Отже, твердження «Здоров’я – найвища цінність» є правдивим. Адже не так важко дотримуватися режиму , щодня робити зарядку, стежити за вчасним і раціональним харчуванням. Тож берегти здоров’я слід змолоду, тому що це найбільше багатство людини.
...