Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Использование национальных северных игр для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по ми

Автор:   •  Ноябрь 20, 2020  •  Курсовая работа  •  3,296 Слов (14 Страниц)  •  4 Просмотры

Страница 1 из 14

Министерство образования Республики Саха (Якутия)

ГБПОУ РС(Я) Якутский педагогический колледж им. С.Ф.Гоголева

                                                   Физкультурное отделения

КУРСОВАЯ РАБОТА

Тема: Использование национальных северных игр для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу.

Выполнил: студент курса 3 группы ЗО-ФО16

Васильев Михаил

Научный руководитель:

 Сокольникова Лариса Васильевна

Якутск-2018

Содержание

Введение

Глава 1. РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ПО МИНИ-ФУТБОЛУ.

  1. Сущность развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу.
  2. Особенности национальной игры национальных северных игр для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу.

Глава 2. ЗАНЯТИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НАЦИОНАЛЬНЫХ СЕВЕРНЫХ ИГР ДЛЯ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ПО МИНИ-ФУТБОЛУ.

2.1.   Занятия для развития скоростно-силовых   способностей   на занятиях по мини-       футболу с использованием элементов игры национальных северных игр

2.2.    Анализ игровых ситуациях в мини-футболе.


Введение

Актуальность: Почему сегодня актуально развитие скоростно-силовых способностей детей старшего школьного возраста на занятиях по мини-футболу?

Современный уровень развития мини-футбола предъявляет высокие требования к физической подготовленности футболистов, одной из сторон которой являются скоростно-силовые способности. В ряде видов спорта, в том числе в мини-футболе, методика воспитания скоростно-силовых способностей нуждается в дальнейшем совершенствовании. В этом плане в системе подготовке футболистов одним из ключевых является возрастной период с 10-14 лет который касается развитие основных компонентов физических качеств.  

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен. В него входят различного рода прыжки, метания, скоростные перемещения циклического характера (спринт), ряд действий в спортивных играх и единоборствах, совершаемых в короткое время с высокой интенсивностью.

Какие средства могут быть эффективными сегодня для развития скоростно-силовых способностей детей старшего школьного возраста на занятиях по мини-футболу?

Основные средства развития скоростно-силовых способностей у футболиста - прыжки в длину и высоту, многоскоки, выпрыгивания толчком одной и обеими ногами после короткого рывка, а также метания, упражнения с относительно небольшим отягощением, выполняемые в быстром темпе специальные упражнения с мячом (удары ногой и головой, вбрасывания и др.) с использованием национальных северных игр.  

Проблема исследования: Как использовать национальную северную игру для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу.

Объект исследования: Развитие скоростно-силовых способностей детей среднего  школьного возраста на занятиях по мини-футболу.

Предмет исследования: Особенности национальных северных игр для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу.

Цель исследования: Разработка занятий для развития скоростно-силовых способностей детей среднего школьного возраста на занятиях по мини-футболу с использованием элементов национальных северных игр.

...

Скачать:   txt (45.4 Kb)   pdf (191.8 Kb)   docx (22.2 Kb)  
Продолжить читать еще 13 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club