Совершенствования силы броска мячом
Автор: JanN1234 • Декабрь 5, 2021 • Лекция • 562 Слов (3 Страниц) • 229 Просмотры
Тема: совершенствование силы броска мячом.
Возрастная группа: Подготовительная группа
Цель: Укрепление и сохранение здоровья детей через физкультурное занятие.
Задачи:
Образовательные: Упражнять детей в умении регулировать силу броска при сбивании предмета; развивать функцию равновесия при ходьбе по скамейке; в подвижной игре закрепить умение детей в быстром подлезании и лазанье.
Воспитательные: Воспитывать интерес к физическим упражнениям; воспитание морально-волевых качеств (честности, решительности, смелости, настойчивости и др.); воспитывать коллективизм, сплоченность в команде, сопереживание за товарища.
Оздоровительные: Укрепление опорно-двигательного аппарата и формирование правильной осанки; укрепление и сохранение здоровья, а также закаливание организма.
Инвентарь: мячи по количеству детей, кегли 6 штук, 2 гимнастические скамейки, шнур с колокольчиками, 2 дуги высотой 60 см., 2 колокольчика.
Время: продолжительность занятия 30 минут
Место: физкультурный зал.
Ход занятия:
Части занятия | Деятельность педагога | Деятельность детей |
Подготовительная часть | Педагог дает организационно методические указания, сопровождая показом действий: Направо, шагом марш. Спину держим прямо, вперед не наклоняться. Держим дистанцию, не толкаем друг друга. Высоко поднимаем колени, руки на поясе. Бегом марш, руки согнуты, спина прямая. Руки на пояс, захлестываем голень как можно выше. Разбежались по залу. Шагом марш, раз, два, построились в шеренгу. На первый второй рассчитайся, построились в две колонны. 1. Построение в шеренгу. 2. Ходьба: - змейкой; - по диагонали; - с высоким подниманием колен. - обычным шагом. 3. Бег: - обычный; - с захлестыванием голени; - в рассыпную.
4. Обычная ходьба.
5. Построение в колонну по двое. | Дети строятся в 1 шеренгу. Повторяют все движения за инструктором по физической культуре. |
Основная часть | Групповой метод. Объяснение, показ. Предложить детям вспомнить последовательность действий при сбивании: прицелиться, замахнуться, бросить. Объяснение, показ, имитация. 1) Комплекс ОРУ с малым мячом. 1. И. п. : с. ноги врозь, руки с мячом за головой. 1 – руки в стороны, мяч в правой руке; 2 – и .п.; 3 – руки в стороны, мяч в левой руке; 4 – и. п. 2. И. п.: о. с. 1 – мяч в правой руке; правую прямую ногу вверх, переложить мяч под ногой в левую руку; 2 – и. п.; 3 - мяч в левой руке; левую прямую ногу вверх, переложить мяч под ногой в правую руку; 4 – и. п. 3. И. п.: с. ноги врозь. 1 – мяч в правой руке; наклон вперед, переложить мяч в левую руку за правой голенью; 2 – и. п.; 3 – мяч в левой руке; наклон вперед, переложить мяч в правую руку за левой голенью; 4 – и. п. 4. И. п.: ноги врозь, мяч в руках. 1 – подбросить мяч вверх; 2 – хлопок за спиной; 3 – поймать мяч; 4 – и. п. 2) Основные движения Объяснение. Стараться пролезть под шнуром не задев колокольчики. 1. Сбивание кеглей малым мячом с расстояния 3 м. 2. Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием колен. 3. Подлезание под шнур по – пластунски. (высота 30 см.) Объяснение, показ. Разделить детей на две команды. Необходимо подлезть под дугу, перепрыгнуть через скамейку, залезть на гимнастическую лестницу, позвонить в колокольчик и вернуться обратно таким же путем. Побеждает та команда, которая быстрее прибежит обратно. Подвижная игра «Пожарные на учении» | Повторение за упражнений за инструктором по физической культуре.. |
Заключительная часть | Проведение игры малой подвижности «Запрещенное движение»
2. Подведение итогов. | Построится в одну шеренгу и выполнять за инструктором по физической культуре все движения, кроме одного (прыжок на месте). |
...