Методы исследования физического развития. Соматометрические методы
Автор: Markk123 • Ноябрь 6, 2021 • Практическая работа • 1,024 Слов (5 Страниц) • 412 Просмотры
[pic 1] | Российский государственный социальный университет Факультет экологии и техносферной безопасности |
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ 1
по дисциплине «Физическая культура и спорт»
Методы исследования физического развития. Соматометрические методы
(тема практического задания)
ФИО студента | |
Направление подготовки | Техносферная безопасность |
Группа | ТЕХ-Б-0-З-2018-1 |
Москва 2018
Введение
Спортивная морфология, изучающая закономерности изменения внешней формы и внутреннего строения организма спортсмена, имеет наибольшую значимость при спортивном отборе, индивидуализации тренировочного процесса, для достижения высоких спортивных результатов, а также позволяет предупредить состояние перетренированности организма. При этом знание возрастных изменений в строении органов и систем организма необходимо для правильной организации учебно-воспитательной работы, труда и быта человека. Основная задача курса спортивной и возрастной морфологии – обеспечить будущих тренеров и преподавателей по физической культуре конкретными знаниями, умениями и навыками, касающимися различных ее аспектов: структурных изменений, происходящих в организме спортсмена под влиянием физических нагрузок и формирования признаков долговременной адаптации, отражающихся надморфофункциональном состоянии различных систем, конституционального соматотипирования и т.д.
Курсыопирается надзнания, полученные изоанатомии, физиологии и биохимии, такткак важным условием эффективного повышения физической подготовки спортсменов служитьстрогий учет возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей организма. В процессе практических занятий студенты с позиций современных представлений последовательно овладевают глубокими знаниями о структурных перестройках, происходящих в организме приззанятиях спортом, осваивают основные методы исследования, приобретают умения и навыки, применяемые в спортивной и возрастной морфологии.
Важное значение приобретает изучение спортивной и возрастной морфологии для будущей работыйс юными спортсменами, которые находятся в препубертатном и пубертатном периодах.
Цель работы: научиться проводить соматометрическое обследование
Оборудование: ростомер, весы, сантиметровая лента
Ход работы:
Таблица 1
Признаки | Семежстры | |||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
Длина телави, смак | сидячий | 135 | 135 | 135 | 135 | 135 | 135 | 135 | 135 | |
стояк | 173 | 173 | 173 | 173 | 173 | 173 | 173 | 173 | ||
Массаж тесла, кег | 56,3 | 55,9 | 54,2 | 55,7 | 56,8 | 56,1 | 57,2 | 56,8 | ||
Окружность грудной клетуки, сам | паузка | 87 | 88 | 87,1 | 88 | 87,4 | 86,9 | 88 | 87,3 | |
вздох | 94 | 94,3 | 95,1 | 94,4 | 95,3 | 94,2 | 94,5 | 94,5 | ||
выдох | 85 | 85,9 | 85,3 | 85,9 | 86,1 | 85,8 | 85 | 84,9 | ||
размах | 9 | 8,4 | 9,8 | 8,5 | 9,2 | 8,4 | 9,5 | 9,6 | ||
Окруфжность, сам | полечка | напряж. | 28 | 28,1 | 28,1 | 28 | 27,4 | 28,4 | 28 | 28,1 |
расслаб.еть | 21 | 21 | 21 | 21,1 | 21,6 | 21,6 | 21,5 | 21,6 | ||
предплечье | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | 24 | ||
талии | 72 | 72,2 | 72,4 | 73 | 74,4 | 73,6 | 73,1 | 74,2 | ||
бёдежр | 85 | 85,1 | 85,3 | 85,2 | 85,4 | 85,3 | 85,2 | 85,1 | ||
бедра | 45 | 45,1 | 45,1 | 45,7 | 45,2 | 45,1 | 45 | 45,2 | ||
голенище | 27 | 27 | 27 | 27,2 | 27 | 27 | 27 | 27,1 | ||
запястья | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 |
...