Феноменология застенчивости и неуверенности в психологии

Феноменология застенчивости и неуверенности в психологии

Проблема застенчивости, как мы упомянули во введении своей работы, довольно актуальна, она интересовала многих психологов довольно давно, одними из тех, кто ее изучал в своих работах, были в зарубежной психологии: К. Гросс, Д. Болдуин, Ф. Зимбардо, К. Изард, Д.Б. Уотсон, В. Штерн.

В исследованиях, посвященных застенчивости, изучается ее природа, причины возникновения и методы коррекции и предотвращения. Гаспарова Е.И. и Ю.М. Орлова считают застенчивость чертой личности, приводящей к снижению способности общаться, свободно взаимодействовать с другими людьми, скованности, стеснению, что в последствии мешает человеку реализоваться и раскрыть свой потенциал. В отличие от Орловой и Гаспаровой, Штерн В. И К. Гросс причисляют застенчивость к страху и тревожности, а Д. Изард и В. Зеньковский к чувству стыда и вины. В толковом словаре застенчивость описывается как стыдливая робость в общении, а в педагогическом – как психическое состояние, ведущее к смущению, скованности и трудности речи, вызванных из-за неуверенности человека.

Большинство людей, определяющихся как застенчивые, более 80%, при опросе признавали, что озабочены как собой, так и окружающими. Данная озабоченность проявляется в их взаимоотношениях. Назовем это внешним и внутренним самоанализом. «Внешний» проявляется в постоянной озабоченности во впечатлении, что он оказывает на других: «Что они обо мне думают?», «Нравлюсь я им?», «Как они относятся к тому, что я говорю?», «Смеются ли они надо мной?» и т.д. Т.е. человек слишком зациклен на отношении людей к нему. «Внутренняя» рефлексия проявляется на его зацикленности на себе в негативном проявлении «Я недостаточно хорош», «Я глуп», «У меня неудачная внешность» и т.д.. Человек постоянно критикует себя, занимается самоанализом, анализирует каждый свой поступок. Застенчивость, как личностная черта, развивается при определенном воспитании. Застенчивость охватывает широкий спектр психологических реакций – от лёгкого смущения в присутствии других до сильной тревожности, серьёзно нарушающей жизнь [12, с.63].

У застенчивых людей часто занижена самооценка. Само – оценка - оценивание человеком самого себя, своих качеств, своих действий, поступков, успехов (или неудач), умственных способностей, внешности, наконец. Это способность оценивать свои мотивы, возможности, видеть их, как бы, со стороны. На самых первых ступенях своего развития ребенок склонен к сильному преувеличению своих физических возможностей, затем в процессе социализации и взросления, оценка своих способностей переосознаётся и становится всё более адекватной [8, с.23]. Формирование ее связано с процессами самонаблюдения, самоконтроля, в период игровой деятельности, общения со сверстниками, сравнивания себя и своих возможностей с возможностями товарищей по играм. Либо возникают ситуации, требующие подчиниться чему-либо, правилам, нормам, ограничениям, проявляя гибкость, уступчивость, либо упрямство. Осознание ребенком своих возможностей, поступков и результатов этих поступков, а также отношение окружающих к его деятельности и к нему самому – два основных фактора влияющих на формирование самооценки детей. Причем, это должна быть деятельность, свойственная именно конкретному возрасту: игровая или учебная. И если мы говорим о старшем дошкольном возрасте, то это учебная деятельность. При этом, нужно понимать, что осознание приходит не само по себе, из неоткуда, оно возникает в результате воспитывающего влияния педагогов, родителей и прочих лиц, с которыми, в ходе своей деятельности, приходится взаимодействовать ребенку. Все мы, осознанно, или неосознанно оценивание всё происходящее вокруг и всех, с кем взаимодействуем и наивно полагать, что это никак не отражается на их самооценке. Также, сложно переоценить то влияние какое производит на дошкольника оценка взрослым его действий. Его дальнейшая самооценка может просто превратиться в слепок оценок взрослых (воспитателя). Поэтому, очень важно в работе с детьми уметь себя контролировать, дабы ни в коем случае не навредить хрупкой, только формирующейся самооценке ребенка. Да и не только не навредить. Этого недостаточно. Нужно всеми силами способствовать формированию адекватной и положительной самооценки, подталкивать ребенка к совершению определенных поступков, возможно, избавляющих его от каких-либо детских страхов, раскрывать в нем новые возможности и силы, проявлять себя в различных видах деятельности, что в целом, повысило бы его собственную самооценку и уважение к нему одноклассников и учителей. Дети с заниженной самооценкой очень ранимы. Такого ребенка легко обидеть. Эти дети не рвутся участвовать в конкурсах и олимпиадах, а в случаях неудачи в игре замыкаются в себе надолго. Очень болезненно реагируют на критику. Нерешительные, неуверенные в себе, они отказывают себе во многих 10 возможностях и это сильно мешается им развиваться.