Реакция ССС на физическую нагрузку у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры в школе (по тесту Руфье)

ФГБОУ ВПО «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург»

Кафедра физиологии

Курсовая работа

по разделу: «Физиология человека»

на тему: «Реакция ССС на физическую нагрузку у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры в школе (по тесту Руфье)»

Работу выполнила:

Санкт-Петербург,

2020

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ……………………………………………………...………………….…5

1.1. Показатели функционального состояния ССС и методы его оценки…….5

1.2. Реакция ССС на физическую нагрузку у детей ………..…………………..8

ГЛАВА II. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………………………………………11

2.1. Цель и задачи исследования………………………………………………..11

2.2. Методы исследования………………………………………………………12

2.3. Организация исследования……………………………………...………….13

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ………………………….……14

3.1. Результаты реакции ССС на нагрузку (по тесту Руфье)………………….14

3.2. Расчёт достоверности данных……………………………………..……….17

3.3. Сравнительная характеристика результатов …...………………………....18

ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ……………………………………………….20

ВЫВОДЫ………………………………………………………………………...22

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………...23

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………………..24

ВВЕДЕНИЕ

Сердечно-сосудистая система включает в себя сердце и кровеносные сосуды, по которым непрерывно движется кровь. Необходимым условием жизнедеятельности организма является непрерывный обмен веществ и энергии в клетках. Следовательно, они должны постоянно снабжаться питательными веществами, кислородом и освобождаться от продуктов жизнедеятельности. Эти процессы обеспечиваются циркуляцией крови.

Аппарат кровообращения занимает особое место, поскольку является основным лимитирующим звеном транспорта кислорода. Сердечно-сосудистая система служит тонким индикатором цены адаптации организма к различным факторам внешней среды и к физическим нагрузкам (Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2016).

В настоящее время проблема изучения реакции ССС на физическую нагрузку у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры в школе является актуальной.

Укрепление и сохранение здоровья школьников, а также исключение условий, ведущих к ухудшению их здоровья, является одной из современных задач начального образования. Для безопасного проведения уроков в школе необходимо знать адаптационные возможности сердечно-сосудистой системы каждого ребёнка. Одним из доступных и объективных методов исследования реакции ССС на физическую нагрузку является тест Руфье. Простота проведения и достаточная диагностическая ценность привели к включению этого теста в план обязательных обследований для школьников. Отличный показатель теста означает, что ребенок может серьезно заниматься спортом, а очень плохой – требуется обследование и специальные тренировки низкой интенсивности.

Практическая значимость работы определяется тем, что полученные результаты реакции ССС на физическую нагрузку у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры в школе, обоснованные в исследовании, могут быть использованы учителям физической культуры и школьными врачами для контроля за состоянием сердечно-сосудистой системы детей, а также для распределения детей по группам здоровья.

Объект исследования – реакция ССС на нагрузку.

Предмет исследования – качество реакции ССС на нагрузку у детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры в школе.