Влияние курения на здоровье рефераты и научные статьи
2,060 Влияние курения на здоровье Бесплатные рефераты: 826 - 850 (показаны первые 1,000 результатов)
-
Организация деятельности школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом II типа
СПБ ГБПОУ МК №2 «Организация деятельности школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом II типа» Выполнила: студентка 220 группы Немкова А.В. Сазонова С.С. Санкт-Петербург 2019 Диабет 2 типа или инсулиннезависимый СД, развивается как правило, в пожилом возрасте, протекает стабильно. Развивается у лиц: с ожирением и с нормальной массой тела. В основе развития СД 2 типа лежит потеря чувствительности тканей к инсулину (инсулинорезистентность); одной из причин такого нарушения служит игнорирование здорового образа жизни на протяжении длительного
Рейтинг:Размер документа: 980 Слов / 4 СтраницОтправлено: Ноябрь 8, 2019 -
Особенности влияния СМИ на общественное мнение
Тема: Особенности влияния СМИ на общественное мнение. Содержание: Введение. Глава 1. Что такое СМИ. 1.1. История и понятие СМИ 1.2. СМИ и сущность массовых информационных процессов Глава 2. Общество и СМИ. 2.1. Общество и общественное мнение. 2.2. Влияние СМИ на поведение в обществе. Заключение. Список используемой литературы. ________________ Введение. Мы живём сейчас во время развития информационных систем и технологий, это век информации и возможностей. При помощи мобильных устройств мы можем выйти в сеть интернет и
Рейтинг:Размер документа: 4,272 Слов / 18 СтраницОтправлено: Ноябрь 9, 2019 -
Организация медицинской помощи в центрах здоровья
Содержание Введение…………………………………………………………………………...3 Глава 1. Теоретические основы изучения особенностей организации медицинской помощи в центрах здоровья………………………………………6 1.1 Понятие о центрах здоровья, структура и организация работы…………..6 1.2 Особенности профилактической помощи в центрах здоровья…………..11 Глава 2. Практическое изучение особенностей организации медицинской помощи в центре здоровья г. Александрова…………………………………...13 2.1 Исследование организации оказания медицинской помощи в центре здоровья г. Александрова……………………………………………………….13 2.2 Результаты и выводы по проведенному исследованию…………………..19 Заключение……………………………………………………………………….22 Список литературы………………………………………………………………23 Введение По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения: здоровье каждого человека на
Рейтинг:Размер документа: 4,281 Слов / 18 СтраницОтправлено: Ноябрь 9, 2019 -
Влияние свойств темперамента на универсальную учебную деятельность младших школьников
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМО-СВЯЗИ ТЕМПЕРАМЕНТА И УНИВЕРСАЛЬНЫХ УЧЕБНЫХ ДЕЙСТВИЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНИКА 7 1.1 Темперамент и его свойства как базовые индивидуальные особенности младших школьников, психической деятельности 7 1.2 Возрастные и индивидуальные особенности младших школьников 15 1.3 Универсальные учебные действия и факторы их обуславливающие 20 Выводы по первой главе 27 ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ СВОЙСТВ ТЕМПЕРА-МЕНТА НА УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ МЛАД-ШИХ ШКОЛЬНИКОВ 28 2.1 Организация и методология исследования 28 2.2 Методы
Рейтинг:Размер документа: 14,719 Слов / 59 СтраницОтправлено: Ноябрь 9, 2019 -
Гражданско-правовое регулирование обязательств,вытекающих из причинения вреда жизни и здоровью
ОГЛАВЛЕНИЕ Введение…………………………………………………………….3 Глава 1. Теоретические основы обязательств, вытекающих из причинения вреда жизни и здоровью…………………………………….5 1.1. Понятие гражданско-правовой ответственности и основания ее возникновения………………………………………………………….5 1.2. Субъектный состав в обязательствах по возмещению вреда, причиненного жизни и здоровью граждан………………………………7 Глава 2. Анализ … практики по возмещению вреда, причиненного жизни и здоровью граждан……………………………..12 2.1. Порядок возмещения вреда, причиненного жизни и здоровью граждан…………………………………………………………………...12 2.2. Размер возмещения вреда, причиненного жизни и здоровью граждан …………………………………………………………………..18 Заключение ………………………………………………………..26 Список использованных источников…………………………….28 ВВЕДЕНИЕ Одним из
Рейтинг:Размер документа: 6,210 Слов / 25 СтраницОтправлено: Ноябрь 10, 2019 -
Влияние СССР на развитие ГДР
Содержание: Введение 3 Разделение Германии на ГДР и ФРГ 4 Второй Берлинский кризис. «Мармеладный бунт» 7 Берлинская стена 11 Объединение Германии 14 Заключение 15 Список использованной литературы………………………………….....16 Введение Целью данного реферата является изучение возникновения и развития Германской Демократической Республики как суверенного государства, а также оценить влияние СССР на становление данного государства. Для достижения поставленной цели были выделены следующие задачи: 1. Систематизировать материал по данной теме 2. Выявить причины возникновения ГДР. 3. Проследить путь становления
Рейтинг:Размер документа: 2,565 Слов / 11 СтраницОтправлено: Ноябрь 10, 2019 -
Влияние стилей семейного воспитания на формирование самооценки у детей старшего дошкольного возраста
Министерство образования и науки РФ ФГБОУ ВО Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского Институт педагогики Тема: « Влияние стилей семейного воспитания на формирование самооценки у детей старшего дошкольного возраста» Курсовая работа по дисциплине Психология Выполнил: студентка 2-го курса, гр ДПз-21 направление Педагогическое образование профиль «Педагогика и методика дошкольного образования» Щербакова Людмила Владимировна Проверил: Доцент Богомолова Елена Анатольевна отметка: _________ дата: ______________ Подпись: _____________ Калуга 2017 Содержание Введение……………………………………………………………………….3 Глава 1. Теоретический анализ стилей семейного воспитания и
Рейтинг:Размер документа: 8,217 Слов / 33 СтраницОтправлено: Ноябрь 12, 2019 -
Исследование влияния коэффициента избытка воздуха, состава окислителя и его начальной температуры на величину адиабатной температуры го
МИНИСТЕРСТВО НАУКИ И ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ РФ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Национальный исследовательский университет «МЭИ» Кафедра ПГТ Отделение ПГС Лабораторная работа №2 По дисциплине Физика горения « Исследование влияния коэффициента избытка воздуха, состава окислителя и его начальной температуры на величину адиабатной температуры горения, и на состав и энтальпию продуктов сгорания» Группа: Выполнил: Подпись: Дата: Проверил к.т.н.доц: Зайченко М.Н. Подпись: Дата: Москва 2019 Аннотация В данной лабораторной работе содержится 34 страниц, 41 рисунок,
Рейтинг:Размер документа: 1,805 Слов / 8 СтраницОтправлено: Ноябрь 13, 2019 -
Влияние нефтегазовового комплекса России на экономику и экологию Белгородской области
Государственное общеобразовательное учреждение «Белгородский юношеский инженерный лицей-интернат» Влияние нефтегазовового комплекса России на экономику и экологию Белгородской области Выполнила: ученица 9 «В» класса ГБОУ «Белгородский инженерный юношеский лицей-интернат» Ярош Мирослава Руководитель: Учитель географии ГБОУ «Белгородский инженерный юношеский лицей-интернат» Соболевская Маргарита Владимировна Белгород,2019-2020 Содержание Введение………………………………………………………………. 1.Литературный обзор……………………………………………………………… 2.Методика исследования………………………………………………………….. 3.Результаты исследования……………………………………………………… 3.1 3.2 3.3 Выводы…………………………………………………………………………….. Литература………………………………………………………………………….. Приложения………………………………………………………………………… Введение Нефтегазовый комплекс — обобщённое название группы отраслей по добыче, транспортировке и переработке нефти и газа, и распределению продуктов их
Рейтинг:Размер документа: 4,402 Слов / 18 СтраницОтправлено: Ноябрь 14, 2019 -
Предпосылки возникновения телевидения и его влияния на социум
Введение В настоящее время не существует государства, не охваченного вещанием. Телевидение является самой влиятельной электронной средой в средствах массовой информации. О передаче изображений на расстояние человечества мечтало долгое время, о чем свидетельствуют сказки и легенды о волшебных зеркалах, тарелки с яблоками, но не одно тысячелетие, прошедшее до того, как эта мечта сбылась. Во второй половине двадцатого века быстрое развитие телевидения привело к тому, что несколько поколений уже выросли, не представляя себе жизнь без телевидения.
Рейтинг:Размер документа: 5,240 Слов / 21 СтраницОтправлено: Ноябрь 16, 2019 -
Влияние компьютерной зависимости у подростков
МИНОБРНАУКИ РОССИИ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Башкирский государственный педагогический университет им. М.Акмуллы» (ФГБОУ ВО «БГПУ им. М.Акмуллы») Колледж БГПУ им. М.Акмуллы Влияние компьютерной зависимости у подростков Индивидуальный проект по дисциплине «Экологии» Выполнила: Гималетдинова А.Р. Группа: 9ЗИО-11 Преподаватель: Сабирджонова М.Р. Уфа 2018 ________________ СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ФОРМИРОВАНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ У ПОДРОСТКОВ ОТ КОМПЬЮТЕРА 5 1.1ФОРМЫ МИРОВОЗЗРЕНИЯ 9 1.2. ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ 10 ГЛАВА II. ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ НА ПСИХИКУ ПОДРОСТКОВ
Рейтинг:Размер документа: 3,157 Слов / 13 СтраницОтправлено: Ноябрь 17, 2019 -
Влияние растений на воздушную среду помещения
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Московской области «Московский областной медицинский колледж №3» Ногинский филиал ВЛИЯНИЕ РАСТЕНИЙ НА ВОЗДУШНУЮ СРЕДУ ПОМЕЩЕНИЯ ПРОЕКТ Студентки I курса 13 СД группы Специальности 34.02.01 Сестринское дело (базовая подготовка) РЕЗИНОЙ ЮЛИИ ИГОРЕВНЫ Студентки _____________________ Ю. И. Резиной подпись И.О. Фамилия Научный руководитель _________________ И. Л. Маслова подпись И.О. Фамилия ДОСТУПНА К ЗАЩИТЕ Зав. учебным отделом ___________________ Д. В. Седов подпись И.О. Фамилия «______» _________________ 20_____г. Дата защиты:
Рейтинг:Размер документа: 3,988 Слов / 16 СтраницОтправлено: Ноябрь 17, 2019 -
Влияние переселенческого движения на хозяйственно-культурное развитие Енисейской губернии в начале ХХ века
Максимова Мария Вадимовна ВЛИЯНИЕ ПЕРЕСЕЛЕНЧЕСКОГО ДВИЖЕНИЯ НА ХОЗЯЙСТВЕННО-КУЛЬТУРНОЕ РАЗВИТИЕ ЕНИСЕЙСКОЙ ГУБЕРНИИ В НАЧАЛЕ XX ВЕКА THE INFLUENCE OF MIGRATION MOVEMENT ON THE ECONOMIC AND CULTURAL DEVELOPMENT OF THE YENISEI PROVINCE EARLY IN THE TWENTIETH CENTURY Ключевые слова: колонизация, Сибирь Keywords: colonization Siberia Аннотация: Рассматривается влияние программы аграрного развития на сельское хозяйство и аграрный сектор экономики Енисейской губернии. Abstract: The influence of the program of agrarian development on agriculture and agrarian sector of economy of Yenisei
Рейтинг:Размер документа: 1,592 Слов / 7 СтраницОтправлено: Ноябрь 20, 2019 -
Реформы Петра 1 и их влияние на социально-культурную сферу
Министерство культуры Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Пермский государственный институт культуры» Реформы Петра 1 и их влияние на социально-культурную сферу Курсовая работа Пермь 2019 Министерство культуры Российской Федерации ФГБОУ ВО «Пермский государственный институт культуры» Факультет Культурологии и социально-культурных технологий Кафедра Социально-культурных технологий и туризма Реформы Петра 1 и их влияние на социально-культурную сферу Курсовая работа Исполнитель: Бородина Мария Александровна, Студентка гр. СКА/18-1б Научный руководитель: Ст. преподаватель кафедры СКТ и Т, Член
Рейтинг:Размер документа: 10,022 Слов / 41 СтраницОтправлено: Ноябрь 21, 2019 -
Роль медицинской сестры в обеспечении здорового и безопасного питания подростков
Министерство здравоохранения Свердловской области Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Свердловский областной медицинский колледж» РОЛЬ МЕДИЦИНКОЙ СЕСТРЫ В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ КУРСОВАЯ РАБОТА Исполнитель: Косенко Ольга Денисовна Студентка 489 МС Екатеринбург 2018 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 2 ГЛАВА 1. ВИТАМИНЫ И ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА В РАЦИОНЕ ПОДРОСТКА 4 1.1 Витамины 5 1.2. Питательные вещества 6 ГЛАВА 2. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ПИТАНИЯ ПОДРОСТКОВ 7 2.1. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза. Гигиеническая оценка. Основные критерии гигиенической оценки рационального питания подростков
Рейтинг:Размер документа: 7,100 Слов / 29 СтраницОтправлено: Ноябрь 23, 2019 -
Форма правления монархии и республики и их влияние на государственное устройство по мере развития общества
План 1. Введение ------------------------------------------------------------------------- 3 – 5 2. Монархия ------------------------------------------------------------------------ 6 – 7 1. Понятие и сущность монархии ---------------------------------------- 7 2. Принцип наследования власти ---------------------------------------- 8 3. Признаки монархии как формы правления ------------------------- 9 4. Достоинства и недостатки монархической формы правления ------ 10 – 11 5. Виды монархий как формы правления -------------------------- 12 – 15 1. Абсолютная монархия -------------------------------------------- 12 – 13 2. Ограниченная монархия ------------------------------------------------ 14 3. Конституционная монархия ------------------------------------------- 14 4. Дуалистическая монархия
Рейтинг:Размер документа: 9,685 Слов / 39 СтраницОтправлено: Ноябрь 29, 2019 -
Фаворитизм и его влияние на Российское государство и социум
Фаворитизм и его влияние на Российское государство и социум Место для титульного листа Оглавление Введение 3 1. Понятие фаворитизма ………………………………...………..……………5 2 Фавориты Екатерины I ………………………………..…………………….7 3.Фавориты Анны Иоанновны…………………………………………………8 4.Фавориты Елизаветы Петровны……………………………………………...9 5.Фавориты Екатерины II……………………………………………………..10 Выводы …………………………………………………………………...……...12 Список использованной литературы………………………………………….13 ________________ Введение Фаворитизм – это своего рода универсальная характеристика системы управление государства с абсолютной формой правления, которую в полной мере следует считать неформальным институтом власти. Фаворит, как правило, находился в тесных личных отношениях с государем и
Рейтинг:Размер документа: 2,086 Слов / 9 СтраницОтправлено: Декабрь 1, 2019 -
Проект по сохранению и укреплению собственного здоровья
ГБПОУ СВЕРДЛОВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ ПРОЕКТ ПО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ ПМ. 01 ПРОВЕДЕНИЕ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ МЕРОПРИЯТИЙ Исполнитель: Лобанова Арина Александровна, студентка специальности 34.02.01 Сестринское дело гр. 388 МС. АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ Сохранение и укрепление собственного здоровья, путем анализа карты здоровья Воспитание понятия здорового образа жизни Забота о здоровом образе жизни - основа физического и нравственного здоровья, а обеспечить укрепление здоровья можно только путем комплексного подхода решения моральных, медицинских и социальных вопросов ЦЕЛЬ: Разработать план
Рейтинг:Размер документа: 531 Слов / 3 СтраницОтправлено: Декабрь 1, 2019 -
Проект по сохранению и укреплению собственного здоровья
Министерство здравоохранения Свердловской области Государственное бюджетное образовательное учреждение «Свердловский областной медицинский колледж» Нижнетагильский филиал ПРОЕКТ ПО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ Исполнитель: Головчиц Алиса Дмитриевна, студентка группы 396 м/с Нижний Тагил 2019 год СОДЕРЖАНИЕ Введение………………………………………………………………... 1 Анализ данных обследования в Центре здоровья ………………………………………. 2. План мероприятий по сохранению и укреплению здоровья и коррекции факторов риска ………………………………………………………………… 2.1. Рациональное питание……………………………………………. 2.2. Физическая активность…………………………………………… 2.3. Режим труда и отдыха…………………………………………….. 2.4. Не сбалансированное питание…………………………………… 2.5. План коррекции собственного
Рейтинг:Размер документа: 887 Слов / 4 СтраницОтправлено: Декабрь 1, 2019 -
Физическая культура: основы влияния на общество
СОДЕРЖАНИЕ Введение…………………………………………………………………………..2 Физическая культура: основы влияния на общество…………………………...4 Заключение……………………………………………………………………….15 Список используемой литературы……………………………………………...17 ВВЕДЕНИЕ Наиболее важной темой современного общества является влияние физической культуры на идеологию государства. Она находит выражение в существовании во многих странах государственной политики в области физической культуры и спорта. Уровень состояния физического здоровья населения является одним из важных условий развития абсолютно любых государств. Всестороннее развитие каждого человека, его физическая совершенство – является одной из основ успешного исполнения проводимых в Республике Беларусь изменений. Развитие
Рейтинг:Размер документа: 3,427 Слов / 14 СтраницОтправлено: Декабрь 2, 2019 -
Влияние рекламы на поведение потребителя
ОГЛАВЛЕНИЕ РЕФЕРАТ………………………………………………………………………. 3 ВВЕДЕНИЕ 4 ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ВЛИЯНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ РЕКЛАМЫ НА ПОВЕДЕНИЕ ПОТРЕБИТЕЛЯ 6 1.1 Понятие и виды рекламы. Роль рекламы как средства влияния на поведение потребителя 6 1.2 Эффективность рекламной деятельности организации 14 1.3 Особенности рекламного рынка Республики Беларусь 20 ГЛАВА 2 АНАЛИЗ ПРИМЕНЕНИЯ РЕКЛАМНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ООО «СМАРТ-КУРОРТ» 26 2.1 Организационно-экономическая характеристика ООО «СМАРТ-КУРОРТ» 26 2.2 Анализ эффективности использования рекламных средств в деятельности организации 31 ГЛАВА 3 СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ
Рейтинг:Размер документа: 1,540 Слов / 7 СтраницОтправлено: Декабрь 5, 2019 -
Анализ интернет-ресурсов о здоровом образе жизни
Государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Медицинский колледж» КУРСОВАЯ РАБОТА По теме _______________________________________________________________________________________ (тема) Выполнена студентом (кой)________________________________________________________ (Ф.И.О.) ________________________________________________________________________________________________ (номер группы) Основная профессиональная образовательная программа по специальности ________________________________________________________________________________________________ (шифр и наименование специальности/профессии) Форма обучения ______________________________________________________________________________ Руководитель ________________________ _________________________________________________________ (ученая степень, должность, И.О.Фамилия) (подпись, дата) Работодатель (социальный партнер): _______________________________________________________________________________________________ (организация, должность И.О.Фамилия) (подпись, дата) 2019 Оглавление Введение Глава I. Теоретическая часть работы по теме «Анализ интернет-ресурсов о здоровом образе жизни». 1.1. Государственная политика в области
Рейтинг:Размер документа: 4,858 Слов / 20 СтраницОтправлено: Декабрь 6, 2019 -
Анализ интернет-ресурсов о здоровом образе жизни
Государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования «Медицинский колледж» КУРСОВАЯ РАБОТА По теме _______________________________________________________________________________________ (тема) Выполнена студентом (кой)________________________________________________________ (Ф.И.О.) ________________________________________________________________________________________________ (номер группы) Основная профессиональная образовательная программа по специальности ________________________________________________________________________________________________ (шифр и наименование специальности/профессии) Форма обучения ______________________________________________________________________________ Руководитель ________________________ _________________________________________________________ (ученая степень, должность, И.О.Фамилия) (подпись, дата) Работодатель (социальный партнер): _______________________________________________________________________________________________ (организация, должность И.О.Фамилия) (подпись, дата) 2019 Оглавление Введение Глава I. Теоретическая часть работы по теме «Анализ интернет-ресурсов о здоровом образе жизни». 1.1. Государственная политика в области
Рейтинг:Размер документа: 4,858 Слов / 20 СтраницОтправлено: Декабрь 7, 2019 -
Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Особенности составляющих здорового образа жизни
Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Особенности составляющих здорового образа жизни. Реферативная/исследовательская работа по дисциплине "Физическая культура" СОДЕРЖАНИЕ Введение……………………………………………………………………………...3 Глава 1. Характеристика понятия "здоровье"……………………………………...4 Глава 2……………………………………………………………………………….7 2.1. Определение "здоровый образ жизни"………………………………………..7 2.2. Особенности составляющих здорового образа жизни……………………….7 ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………………………………………..12 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ………………………………….13 ВВЕДЕНИЕ Одной из самых ярких и распространённых пропаганд на сегодняшний день является пропаганда о здоровом образе жизни. Все хотят быть не только счастливыми, состоятельными людьми, но и жить долго, а для этого необходимо крепкое
Рейтинг:Размер документа: 1,709 Слов / 7 СтраницОтправлено: Декабрь 9, 2019 -
Преступления, ставящие в опасность жизнь и здоровье
СОДЕРЖАНИЕ Перечень условных обозначений, символов, единиц, сокращений и терминов 2 Введение 3 Глава I. теоретический анализ преступлений, ставящих в опасность жизнь и здоровье 6 1.1. Характеристика преступлений, ставящих в опасность жизнь и здоровье 6 1.2. Анализ составов преступлений по ст. 119 УК РФ, ст. 120 УК РФ, ст. 123 УК РФ 14 Глава II. Исследование материалов судебной практики и статистических данных по преступлениям, ставящим в опасность жизнь и здоровье (ст. 119, 120 и 123 ук
Рейтинг:Размер документа: 8,698 Слов / 35 СтраницОтправлено: Декабрь 12, 2019