Организация деятельности школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом II типа

СПБ ГБПОУ МК №2

 «Организация деятельности школы здоровья для пациентов с сахарным диабетом II типа»

Выполнила: студентка 220 группы

Немкова А.В.

Сазонова С.С.

Санкт-Петербург

2019

Диабет 2 типа или инсулиннезависимый СД, развивается как правило, в пожилом возрасте, протекает стабильно. Развивается у лиц: с ожирением и с нормальной массой тела.

В основе развития СД 2 типа лежит потеря чувствительности тканей к инсулину (инсулинорезистентность); одной из причин такого нарушения служит игнорирование здорового образа жизни на протяжении длительного периода.

Ведущие факторы развития сахарного диабета:

1. Избыточная масса тела. Более 80% больных СД 2 типа имеют избыточную массу тела.
2. Курение. Вызывает деструктивные изменения в крупных и мелких артериях, создавая предпосылки развития как самого СД, так и его осложнений: инфаркта, инсульта и т.д.
3. Артериальная гипертензия. До 75% сосудистых осложнений СД связано с АГ.
4. Низкая физическая активность.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Нарушения питания в раннем возрасте.
7. Возраст старше 65 лет.
8. Нарушение липидного обмена.

Первичная и вторичная профилактика СД включает ряд мероприятий:

- скрининг уровня глюкозы в крови;

- самоконтроль гликемии;

- рациональное питание с исключением продуктов, имеющих высокий гликемический индекс;

- оптимизация повседневной физической активности и самоконтроля адекватности индивидуальной нагрузки;

- нормализация массы тела, в дальнейшем – самоконтроль массы тела.

Программа занятий для пациентов с сахарным диабетом 2 типа в Школе здоровья.

Занятие №1. Что надо знать о СД 2 типа.

Оснащение: презентации, слайды по теме занятия; дневники самоконтроля; вопросники по оценке знаний, информационные материалы (плакаты, памятки); продукты, препараты и т.д.

Структура и содержание занятия:

1. Вводная часть, ≈ 15 минут.

1. Знакомство, представление участников.
2. Описание целей обучения.
3. Оценка исходных данных.

1. Информационная часть, ≈ 20 минут.

1. Что такое СД?
2. Уровни сахара в крови.
3. Механизм регулирования сахара в крови.
4. Типы сахарного диабета.

1. Активная часть, ≈ 15 минут. Проверка усвоения материала.

Перерыв, ≈ 10 минут.

1. Информационная часть, ≈ 20 минут.

1. Симптомы повышенного уровня сахара в крови.
2. Гипогликемия.
3. Цели в лечении СД.

1. Активная часть, ≈ 15 минут. Обсуждаем тактики при гипогликемии.
2. Заключительная часть, ≈ 5 минут. Ответы на вопросы.

Занятие №2. Самоконтроли при  СД 2 типа.

Оснащение: презентации, слайды по теме занятия; дневники самоконтроля; тонометры, весы, ростомер, таблицы определения ИМТ, глюкометр, сантиметр и прочее.

Структура и содержание занятия:

1. Вводная часть, ≈ 5 минут. Описание целей занятия.
2. Информационная часть, ≈ 20 минут.

1.  Для чего нужен самоконтроль при СД 2 типа.
2.  Виды самоконтроля.
3.  Режим самоконтроля.
4. Что такое гликированный гемоглобин?
5.  Дневник самоконтроля.

1. Активная часть, ≈ 10 минут. Определение уровня глюкозы с помощью глюкометра.

Перерыв, ≈ 10 минут.

1. Информационная часть, ≈ 10 минут.

4.1. Диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

4.2. Контроль факторов риска сердечно-сосудистых осложнений при СД.

Перерыв, ≈ 10 минут.

1. Активная часть, ≈ 15 минут. Измерение роста, веса, окружности талии, подсчет ИМТ.
2. Информированная  часть, ≈ 5 минут. Как правильно измерять АД?
3. Активная часть, ≈ 20 минут. Измерение АД.
4. Заключительная часть, ≈ 5 минут. Ответы на вопросы.

Занятие №3. Питание при СД 2 типа.

Оснащение: презентации, слайды по теме занятия; дневники самоконтроля; вопросники по оценке знаний, информационные материалы о здоровом питании; таблицы энергозатрат и т.д.

Структура и содержание занятия:

1. Вводная часть, ≈ 5 минут. Описание цели занятия.
2. Информационная часть, ≈ 20 минут.

1.  Роль питания в лечении диабета.
2.  Принципы здорового питания.
3.  Пирамида рационального питания.
4.  Принципы питания при нормальном весе.

1. Активная часть, ≈ 20 минут.

3.1. Оценка содержимого упаковок пищевых продуктов.

3.2. Подсчет суточных энергозатрат и энергетической ценности пищевого рациона.

Перерыв, ≈ 10 минут.

1. Информационная часть, ≈ 20 минут.

4.1. СД 2 типа и избыточный вес.