Развитие специальных качеств у юных футболистов

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«Гжельский государственный университет»

(ГГУ)

Факультет ____________________________________________

Кафедра ______________________________________________

Фамилия, имя, отчество

студент (ка) группы ________

___________ формы обучения

Развитие специальных качеств у юных футболистов

________________________________________________

(название курсовой работы)

________________________________________________

(курсовая работа)

Научный руководитель:

____________________________________

                                                                              (Фамилия И.О.)

____________________________________

                                                                          (должность, степень, звание)

Защищена

«____» ______________ 2020г.

с оценкой «_________________»

п.Электрозолятор, 2020

Содержание

Введение        3

1.  Теоретические основы влияния подвижных игр на психические способности дошкольников        5

1.1.        Общая характеристика игры футбол и ее значение        5

1.2.Специальные физические качества, необходимые для игры в футбол        7

2. Анализ методики развития специальных качеств у юных футболистов        13

2.1. Характеристика методики развития специальных качеств        13

2.2. Анализ  упражнений на тренировку отдельных качеств        17

Заключение        26

Список используемых источников        28

Введение

 Физическая подготовка спортсмена играет важнейшую роль в современной системе спортивной тренировки. Она создает благоприятные предпосылки для решения задач спортивно-технической, тактической и психологической подготовки. Физическая подготовка представляет собой воспитание двигательных качеств, способностей, необходимых в игровой деятельности.

Главная цель физической подготовки футболистов – достижение такого уровня выносливости и мастерства, при котором игроки смогут полностью реализовывать свои силы и навыки в каждой игре.

В последнее время футбол становится все более атлетичной игрой, насыщенной активными парными и групповыми единоборствами. Выиграть борьбу за мяч, уйти от опасного столкновения, устоять на ногах после толчка соперника может только хорошо физически подготовленный футболист. Поэтому хорошая силовая подготовленность – неотъемлемое качество футбольного игрока.

Проблеме физической подготовки посвящен ряд исследований российских и зарубежных специалистов. Большинство из них направлено на выявление закономерностей воспитания физических качеств (быстроты, мышечной силы, выносливости и др.) главным образом у взрослых спортсменов (Зациорский В.М., Новиков Л.Д., Матвеев Л.П., Кузнецов В.В. и др.).

Относительно небольшая часть работ направлена на совершенствование методики воспитания физических качеств у юных спортсменов (Филин В.П., Сучилин А.А., Козловский В.И., Шамардин А.И., Шамардин В. Н.).

Актуальность исследования: Игровая деятельность футболиста в большой степени зависит от уровня развития двигательных качеств, обусловливающих и лимитирующих специальную работоспособность (М.А. Годик, 1976, 1378; А.И. Шамардин, 1998 и др.).

По мнению этих специалистов игра в футбол требует высокого уровня развития всех физических качеств, в том числе и скоростно-силовых.

В целом в литературе имеется незначительное число работ, посвященных обоснованию средств и методов воспитания скоростно-силовых качеств у юных футболистов.