Как правильно мыть руки

Как правильно мыть руки.[pic 1]

После прогулки или любого контакта с людьми рекомендуется мыть руки, ведь на руках всегда собирается очень много вирусов и болезнетворных бактерий. Многие ребята, особенно маленькие интересуются: «А зачем вообще нужно мыть руки?» «Зачем так тщательно их нужно мыть?» ну что же, попытаемся сегодня ответить на эти вопросы. Самая главная причина из-за которой мы моем руки - это конечно же гигиена. Кто захочет здороваться за руку (например) с соседом у которого они, ну очень грязные и у него на руках обязательно может оказаться очень много опасной и тяжело излечимой заразы, поэтому перед тем как с ним продолжить разговор предложите сходить вместе и помыть руки, я уверен вы хорошо проведете это время, а самое главное что с пользой друг для друга.

Конечно, нужно знать правила как нужно мыть руки, не переживайте я обязательно расскажу как это нужно делать.  

Начать нужно с самого главного – мыло. Мыло можно использовать любое: жидкое, кусковое самое главное хорошо растереть мыло по всей поверхности рук, тщательно проходя все складки между пальцами, очень хорошо и сильно потереть руки как показано на следующих картинках: [pic 2]

Помните, от того как вы промоете руки зависит и то как эффективно с них смоется зараза, поэтому не торопитесь 20-30 секунд мойте руки и пойте какую-нибудь песенку (чтобы не было скучно) и тогда время пролетит не заметно и руки буду обязательно чистые. [pic 3]

Краткая инструкция как нужно мыть руки:

• Намочить руки.
• Нанести на руки необходимое количество жидкого мыла.
• Намылить руки.
• Правой ладонью вымыть обратную поверхность левой ладони, поменять руки.
• Вымыть внутренние поверхности пальцев движениями вверх и вниз.
• Охватить основание большого пальца большим и указательным пальцами правой руки, вымыть. Повторить для большого пальца правой руки.
• Тереть круговыми движениями ладонь левой руки кончиками пальцев правой руки, поменять руки.
• При необходимости можно обработать околоногтевую область мягкой щеткой.
• Охватить запястье левой руки большим и указательным пальцами правой руки, вымыть. Повторить для запястья правой руки.
• Промыть руки под проточной водой.
• Сушка рук (протереть руки полотенцем или бумажной салфеткой)

Автор статьи – Артём Волосников