Теория физической культуры
Автор: wizard2033 • Сентябрь 8, 2024 • Тест • 634 Слов (3 Страниц) • 28 Просмотры
Какое количество калорий рекомендуется потреблять в течение рабочего дня (8-10 часов) мужчине, занимающемуся умственным и физическим трудом?
А. 118 г белков, 56 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.).
Б. 500 г белков, 56 г жиров, 118 г углеводов (около 3000 ккал.).
В. 118 г белков, 500 г жиров, 56 г углеводов (около 3000 ккал.).
Г. 56 г белков, 118 г жиров, 500 г углеводов (около 3000 ккал.).
Ответ: [pic 1]
Вопрос 2
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 2]Отметить вопрос
Текст вопроса
Какие общекультурные функции присущи массовому спорту? (выберете 2 верных ответа)
А. правовые;
Б. нормативные;
В. мировоззренческие;
Г. экономические.
Ответ: [pic 3]
Вопрос 3
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 4]Отметить вопрос
Текст вопроса
Изменения, происходящие в организме непосредственно во время выполнения упражнений и в ближайший период отдыха, называют:
А) следовым тренировочным эффектом;
Б) отставленным тренировочным эффектом;
В) кумулятивным тренировочным эффектом;
Г) срочным тренировочным эффектом.
Ответ: [pic 5]
Вопрос 4
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 6]Отметить вопрос
Текст вопроса
Что предполагает процесс обучения?
А. приобретение знаний, умений и навыков физической культуры;
Б. развитие координационных способностей;
В. развитие волевых, нравственных качеств и умственных способностей;
Г. овладение основами личной физической активности.
Ответ: [pic 7]
Вопрос 5
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 8]Отметить вопрос
Текст вопроса
Как называется готовность к определенной активности, зависящая от наличия потребности, объективной возможности ее удовлетворения?
А. потребность в деятельности;
Б. умственная деятельность;
В. физическая активность;
Г. установка личности.
Ответ: [pic 9]
Вопрос 6
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 10]Отметить вопрос
Текст вопроса
Как характеризуются идеальные параметры состояния спортсмена, в котором он может показать результаты, соответствующие высшим мировым достижениям?
А. компетенции;
Б. модельные характеристики;
В. эталонные образцы;
Г. выдающиеся качества.
Ответ: [pic 11]
Вопрос 7
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 12]Отметить вопрос
Текст вопроса
Какое количество энергии необходимо затрачивать ежедневно для нормальной жизнедеятельности?
А. не менее 1500-2000 ккал. в сутки.
Б. не менее 1200-1300 ккал. в сутки.
В. не менее 600-700 ккал. в сутки.
Г. не более 600-700 ккал. в сутки.
Ответ: [pic 13]
Вопрос 8
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 14]Отметить вопрос
Текст вопроса
Каковы основные признаки двигательного навыка?
А. максимальный контроль со стороны сознания;
Б. прочность и устойчивость в течение длительного времени;
В. координация и надежность выполнения движений;
Г. специфичность ощущения действия.
Ответ: [pic 15]
Вопрос 9
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 16]Отметить вопрос
Текст вопроса
Какая сила мышц человека имеет решающее значение для выполнения подтягивания в весе на перекладине?
А. относительная сила мышц;
Б. абсолютная сила мышц;
В. динамическая сила мышц;
Г. статическая сила мышц.
Ответ: [pic 17]
Вопрос 10
Пока нет ответа
Балл: 1,00
[pic 18]Отметить вопрос
Текст вопроса
Составьте пары связанных понятий двух множеств указав через запятую пару число-буква, например 1-Д, 2 –А….:
1) краниальный; | А) более дальний от тела; |
2) дистальный; | Б) отводящий конечность сторону; |
3) протрактор; | В) выполняющий совместную однотипную работу; |
4) абдуктор; | Г) более близкий к голове; |
5) синергист; | Д) тянущий конечность вперед. |
А. 1-Б, 2-Д, 3-В, 4-Г, 5-А
...