Средства, методы и методика профилированных спортивных занятий

Реферат

Работа содержит: 29 страниц, 1 таблица, 20 использованных источников литературы.

Ключевые слова: оздоровительная физическая культура, производственная физическая культура, прикладная физическая культура, реабилитация, восстановление, профессиональные заболевания

Цель исследования – исследовать методику проведения занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки и профилированных спортивных занятий в оздоровительной физической культуре со взрослым населением.

Объект исследования – методы обеспечения здорового образа жизни.

Предмет исследования – методика проведения занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки и профилированных спортивных занятий в оздоровительной физической культуре со взрослым населением.

В работе были использованы следующие методы: метод изучения литературных данных; педагогическое наблюдение; методы анализа и синтеза.

СОДЕРЖАНИЕ

Введение        4

1 Характеристика групп профессионально-прикладной физической подготовки        7

1.1 Цели и задачи занятия в группах профессионально-прикладной физической подготовки        7

1.2 Формирование групп профессионально-прикладной физической подготовки в зависимости от профессии человека        9

2 Средства, методы и методика занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки        11

2.1 Средства занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки        11

2.2 Методы занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки        13

2.3 Методика проведения занятий в группах профессионально-прикладной физической подготовки        16

2.4 Врачебно-педагогический контроль в группах профессионально-прикладной физической подготовки        18

3 Характеристика групп профилированных спортивных занятий        20

3.1 Цель и задания занятий в группах профилированных спортивных занятий        20

3.2 Формирование групп профилированных спортивных занятий в зависимости от профессии        21

4 Средства, методы и методика профилированных спортивных занятий        23

4.1 Средства занятий в группах профилированных спортивных занятий        23

4.2 Методика проведения занятий в группах профилированных спортивных занятий        25

4.3 Врачебно-педагогический контроль в группах профилированных спортивных занятий        26

Заключение        28

Список использованных источников        30

Приложения ………………………………………………………….………….32

Введение

Для человека здоровье всегда являлось неприходящей ценностью поскольку, только здоровый человек может самостоятельно активно осуществлять все виды деятельности от самообслуживания и материального самообеспечения до активного преобразования жизненной реальности вокруг себя.

В государственном масштабе здоровье отдельного индивида – это часть здоровья нации, которая является составляющей главного потенциала страны – ее человеческого ресурса. В Республике Беларусь разработана концепция государственной безопасности, в которой забота о здоровье нации и подрастающего поколения, являются одним из приоритетов. В экономическом контексте нация здоровых людей – это потенциал для экономического развития, снижение затрат на социальное обеспечение и здравоохранение.

За последнее время существенно изменился и сам характер труда, сместившись в сторону информационных технологий, высокоинформативного общества, объемы поступающей информации. В связи с этим на первый план выходят проблемы перегруженности психики и эмоционального выгорания, чем последствия тяжелого физического труда. Также в связи с превалированием сидячего образа жизни на первое место выходят угрозы нарушении работы сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата уже в самом раннем возрасте.