Essays.club - Получите бесплатные рефераты, курсовые работы и научные статьи
Поиск

Соревновательная практика в системе подготовки фехтовальщиков

Автор:   •  Декабрь 10, 2018  •  Реферат  •  3,529 Слов (15 Страниц)  •  544 Просмотры

Страница 1 из 15

Актуальность темы. Соревновательная практика занимает важное место в системе подготовки юных спортсменов. Старты являются фактором определяющим качество технико-тактической подготовленности фехтовальщика, тестом контроля за изменением динамики его функционального состояния и в зависимости от главных целевых задач года обучения – средством управления спортивной формой.

Формы работы по повышению качества процесса подготовки постоянно совершенствуется, однако в вопросах организации тренировки спортсменов, в частности начинающих, ещё имеются значительные проблемы, тормозящие рост мастерства молодых спортсменов. Это относится к планированию, подготовке и организации соревновательной практики. Рациональное распределение соревнований в годичном цикле является основой управления процессом тренировки к главному соревнованию, позволяет ускорить адаптацию организма к нагрузкам и повысить уровень технико-тактической подготовленности. Тренерам, работающим на начальном этапе подготовки, необходимо обеспечить воспитанников набором технических приёмов и тактических знаний, высокими показателями по общефизической и специальной подготовке, умением мобилизовать морально-волевые качества на решение поставленных задач и достижение запланированного результата.

Цель исследования: повышение эффективности соревновательной деятельности в группах начальной подготовки на основе оптимизации выбора средств ведения поединков и специальных методов тренировки.

Анализ методических материалов последних лет, практический опыт многих российских специалистов показывает, что соревновательная практика спортсменов групп начальной подготовки по фехтованию в основном должна соответствовать следующим условиям ( см.  таблицу 1):

Таблица 1.

Параметры соревнований

Возраст и год обучения

9 - 10 лет – 1 год

11 лет –   2 год

12 лет –   3 год

Количество дней соревнований по фехтованию

2

4

6

Количество дней участия в соревнованиях

2

4

6

Продолжительность боя

Количество боёв указано с расчётом их ведения на 5 уколов или ударов

Количество боёв в день

8 - 10

10 - 15

15 – 20

Примерное количество соревновательных боёв в год

16 - 20

40 - 60

90 -120

Перерыв между соревнованиями

не менее одного месяца

Количество соревновательных стартов по:

- общефизической подготовке

- специальной подготовке

5

3

 

5

3

5

3

Примечание:  в данной таблице приводится вариант трёхлетнего обучения в группе начальной подготовки, но этот срок может быть сокращён до 2 лет и даже до 1 года в зависимости от уровня физических качеств и степени прироста спортивного мастерства занимающихся.

Планомерное развитие физических и специальных качеств начального этапа обучения в фехтовании во многом определяется распределением в календарном плане основных соревнований по различным аспектам подготовки: общефизической, специальной технико-тактической и собственно турниров по фехтованию.

В таблице  2 схематично представлено распределение основных внутришкольных соревнований в годичном цикле:

Таблица 2.

Месяцы

Возраст и год обучения

10 - 12 лет, 1 - 3 год обучения

Ведущая педагогическая задача

Сентябрь

ОФП - 1

Сдача нормативов

Октябрь

ОФП - 2

Сдача контрольных нормативов по программе для СДЮСШОР

Ноябрь

СФП - 1

Сдача контрольных нормативов по программе для СДЮСШОР

Декабрь

Фехтование - 1

Соревнование в группах

Январь

ОФП - 3

Проверка координационных и игровых качеств

Февраль

СФП - 2

Проверка технико-тактической подготовленности

Март

Фехтование - 2

Соревнование в группах, отделениях

Апрель

ОФП - 4

Сдача переводных нормативов по программе для СДЮСШОР

Май

СФП - 3

Сдача контрольных нормативов по программе для СДЮСШОР

Июнь

Фехтование - 3

Соревнование на первенство групп, отделений

Июль - Август

ОФП - 5

Проверка координационных и игровых качеств; сдача нормативов

...

Скачать:   txt (47.4 Kb)   pdf (180.3 Kb)   docx (34.9 Kb)  
Продолжить читать еще 14 страниц(ы) »
Доступно только на Essays.club