Дене шынықтыру адамның жалпы мәдениетінің бөлігі ретінде

Кіріспе

Бүгінгі таңда дене шынықтырумен байланысты емес адам қызметінің бірде-бір саласын табу мүмкін емес, өйткені дене шынықтыру және спорт тұтастай алғанда қоғамның және әр адамның жалпыға бірдей танылған материалдық және рухани құндылықтары болып табылады. Соңғы жылдары дене шынықтыру туралы тәуелсіз әлеуметтік құбылыс ретінде ғана емес, сонымен қатар адамның тұрақты сапасы ретінде де жиі айтылатыны кездейсоқ емес. Дегенмен, жеке тұлғаның дене шынықтыру феномені толық зерттелмеген, дегенмен рух пен дене мәдениетінің проблемалары ежелгі өркениеттер дәуірінде қойылған.

Дене шынықтыру жалпы мәдениеттің феномені ретінде ерекше. Бұл адамның дамуындағы әлеуметтік және биологиялық біріктіруге мүмкіндік беретін табиғи көпір. Сонымен қатар, бұл адамда қалыптасатын мәдениеттің алғашқы және негізгі түрі. Өзінің дуализмі бар дене шынықтыру дененің күйіне, психикасына, адамның мәртебесіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Тарихи тұрғыдан алғанда, дене шынықтыру, ең алдымен, қоғамның жас ұрпақ пен ересек халықты еңбекке толық дайындыққа практикалық қажеттіліктерінің әсерінен дамыды. Сонымен бірге, білім беру және тәрбие жүйелерінің қалыптасуына байланысты дене шынықтыру моториканы қалыптастырудың негізгі факторына айналды.

Дене тәрбиесінің мәнін түсінудің сапалы жаңа кезеңі оның интеллектуалды, адамгершілік, эстетикалық тәрбиенің тиімді құралы ретінде адамның рухани саласына әсерімен байланысты. Егер физикалық жаттығулардың адамның биологиялық мәніне: оның денсаулығына, физикалық дамуына, морфофункционалды құрылымдарына үлкен әсерін дәлелдеудің ерекше қажеттілігі болмаса, онда оның руханияттың дамуына әсері арнайы түсіндірулер мен дәлелдерді қажет етеді

Жалпы білім беру тұлғаның мақсатты, жан-жақты даму міндеттерін шешетін педагогикалық жүйе ретінде қарастырылады. Дене шынықтыру білімі оның құрамдас бөлігі ретінде бұл тұрғыда жоққа шығара алмаймыз. Дене шынықтыруды дамытудың бірқатар тұжырымдамаларында білім беру мәселелеріне ерекше назар аударылады, бірақ адамдардың дене шынықтыруға деген көзқарасын түбегейлі өзгерту қажеттілігі, оның үлкен жалпыхалықтық және жеке адами құндылығын жалпы түсіну қажеттілігі көп дәрежеде расталады.

Дене шынықтыру, жеке тұлға сияқты ұғымды түсіну, оны нақты іске асырудың "техникасын" жасау уақыты келді және жас ұрпақты дене шынықтыру мен тәрбиелеуде шешуші болып терең білім мен сенімдерге негізделген саналы, мақсатты түрде қалыптастыру және бекіту болуы керек. Бұл жағдайда міндетті оқытудан бастап, адамның денсаулығына қамқорлық жасауға, өмір бойы осы қызмет саласында өзін-өзі тәрбиелеуге үйрету арқылы үздіксіз дене шынықтыру идеясын жүзеге асыру маңызды. Демек, бұл тақырыптың өзектілігі күмән тудырмайды.

Дене шынықтыру адамның жалпы мәдениетінің бөлігі ретінде

Мәдениет-адамның шығармашылық  қызметі. "Мәдениетті" дамытудың мәдени-психологиялық процесінің негізі мен мазмұны, ең алдымен, адамның физикалық және интеллектуалдық қабілеттерін, оның адамгершілік және эстетикалық қасиеттерін дамыту болып табылады. Осыған сүйене отырып, дене шынықтыру - бұл қоғамның жалпы мәдениетінің бөлігі, денсаулықты нығайтуға, адамның физикалық қабілеттерін дамытуға және оларды әлеуметтік тәжірибенің қажеттіліктеріне сәйкес пайдалануға бағытталған әлеуметтік қызмет салаларының бірі. Қоғамдағы дене шынықтыру жай-күйінің негізгі көрсеткіштері: адамдардың денсаулығы мен дене дамуының деңгейі; тәрбие мен білім беру саласында, өндірісте, тұрмыста, бос уақыт құрылымында дене шынықтыруды пайдалану дәрежесі; дене тәрбиесі жүйесінің сипаты, бұқаралық спортты дамыту, спорттағы жоғары жетістіктер және т. б.

Дене шынықтырудың негізгі элементтері: физикалық жаттығулар, олардың кешендері және олар бойынша жарыстар, дененің қатаюы, Еңбек және өмір гигиенасы, Туризмнің белсенді және моторлық түрлері, физикалық еңбек ақыл-ой еңбегінің адамдары үшін белсенді демалыстың бір түрі ретінде.

Қоғамда дене шынықтыру халықтың меншігі бола отырып, "рухани байлықты, моральдық тазалықты және физикалық кемелдікті үйлесімді түрде үйлестіретін жаңа адамды тәрбиелеудің"маңызды құралы болып табылады. Ол адамдардың әлеуметтік және еңбек белсенділігін, өндірістің экономикалық тиімділігін арттыруға ықпал етеді, дене шынықтыру қозғалысы дене шынықтыру және спорт саласындағы мемлекеттік және қоғамдық ұйымдардың көпжақты қызметіне сүйенеді.