ЛФК применение физкультуры больному человеку

ЛФК применение физкультуры больному человеку с целью более быстрого и полноценного восстановления здоровья и трудоспособности предупреждения осложнений

В основе:движение

Различают общеукрепляющую и специальную

 общеукрепляющая цель оздоровления укрепления здоровья

 специальные развитие функции нарушенных в связи с заболеванием травмой

Важны следующие принципы систематичность. регулярность .длительность .постепенное увеличение физической нагрузки .индивидуальность и психические особенности. разнообразие средств

Положительные стороны метода ЛФК физиологичность и адекватность .универсальность. отсутствие отрицательного побочного действия при правильной дозировке нагрузки и рациональной методики .возможность длительного применения

Механизм действия физических упражнений трофические тонизирующие компенсирующие нормализующие

Формы компенсации компенсация временная или постоянное замещение нарушенных функций бывают срочные и долговременные

Средство реабилитации

основное средство физическое упражнение

 дополнительные –механотерапии. массаж .трудотерапии

 физические упражнения классификация -общеукрепляющие и специальные.

по анатомическому признаку .

упражнение для мелких средних и крупных мышц

По характеру мышечного сокращения: динамические. статические

 динамические- чередование сокращения и расслабления

 Статические- сокращение мышцы с её напряжением

 По степени активности:

 Активные

Пассивные

Активно- пассивные        Корригирующие( исправление деформаций)

  На координацию

  Дыхательные

  Дренажные дыхательные

формы ЛФК

 основное- утренняя гимнастика.

 гигиеническая лечебная гимнастика

дозированные восхождения (теренкур)

ЛГ состоит из трёх разделов:

Вводный ( подготовка к физ нагрузкам)

основной( тренирующий)

заключающий( дых упр, постепенное снижение физ нагр)

Суть: постепенное увеличение нагрузки введение новых упражнений

 Обучают упражнениям  для выполнения дома

Большая значимость- дозировка

Методы ЛГ : Индивидуальный

Групповой

Лечебная дозированная ходьба

 Физ упражнения в воде

Тренажёры

Показания:

 при всех видов заболеваний травм

Противопоказания:  острые инфекционные воспалительные заболевания

злокачественные новообразования до их радикального изменения

 выраженное олигофрения

тромбозы ,эмболии кровотечение

очень выраженный болевой синдром

 изменение ЭКГ

                                                 Массаж

Массаж -механическое воздействие специальными приёмами на поверхность тела/ организма

Виды: спортивный       лечебный       косметический         Гигиенический           при реанимации

 спортивный         лечебный

Пять приёмов: поглаживание            выжимание           растирание       разминание      вибрация

Формы массажа : общий     локальный     самомассаж        парный      взаимомассаж

Методы : ручной         аппаратный         комбинированный             ножной

Три фактора: нервный             гуморальный          механический

  Гуморальный -под влиянием массажа в коже образуется и поступает в кровь бав (тканевые гормоны)

Действие массажа на орг:    Тонизирующая         седативная           трофическа     энерготропное нормализующие

ТСР:

1) Для мед реализации (протезы, отроп обувь, сердечные клапаны, калоприемник )