Здоров'я - як державне завдання і особиста потреба людини

НАЦІОНАЛЬНИЙ ТЕХНІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ УКРАЇНИ

«КИЇВСЬКИЙ ПОЛІТЕХНІЧНИЙ ІНСТИТУТ

ІМЕНІ ІГОРЯ СІКОРСЬКОГО»

Факультет біомедичної інженерії

ЗВІТ

За самостійну роботу з дисципліни

основи здорового способу життя

ДКР

Тема : «Здоров'я - як державне завдання і особиста потреба людини»

Виконав: студент, група,

курс, факультет

Прізвище, ім’я, по батькові

Київ – 2023

ЗМІСТ

ВСТУП.………………………………………………………………………………3
РОЗДІЛ 1. ЗДОРО’ВЯ – ЩО ЦЕ.………………………………………………....4
1.1.Визначення поняття «здоров’я».………………………………………………..4
1.2.Валеологія – наука про здоров’я.……………………………………………….5
1.3.Як досягнути та зберегти здоров’я?.……………………………………………7
РОЗДІЛ 2. ЗДОРОВ’Я – СКАРБ………………………………………………....10
2.1. Громадське здоров’я…………………………………………………………...10
2.2. Актуальні проблеми охорони здоров’я ………………………………………12
РОЗДІЛ 3. ЗДОРОВ’Я – ОСОБИСТА ПОТРЕБА ЛЮДИНИ……………………18
3.1. Важливість здоров’я для людини.…………………………………………….18
ВИСНОВОК………………………………………………………………………..20
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ……………………………………….21

ВСТУП

Проблема збереження та зміцнення здоров'я населення завжди була однією з головних у суспільстві. Стан здоров'я нації є індикатором цивілізованості держави і відображає рівень її соціально-економічного розвитку. Це є головним критерієм для оцінки доцільності та ефективності всіх сфер діяльності людини. На сьогоднішній день в Україні ми спостерігаємо загрозливу тенденцію погіршення здоров'я населення. Це пояснюється декількома причинами, такими як збіднення значної частини населення, погіршення екологічної ситуації, поширення шкідливих стереотипів поведінки та зниження доступності якісних медичних послуг.

Фактори, що визначають здоров'я населення, включають в себе процес його відтворення, формування та витрату та відновлення. Відтворення здоров'я, або охорона та реалізація генофонду, включає багато біологічних, соціально-економічних та санітарно-гігієнічних чинників. Сюди входить здоров'я батьків та рівень їх загальної та санітарної культури. Формування здоров'я визначається способом життя людини та станом навколишнього середовища. У генотипі кожної особи закодовані всі її спадкові ознаки. Однак для того, щоб ці ознаки виявилися в конкретних якостях організму та особистості, які є необхідними для біологічних та соціальних функцій, потрібні певні умови, які визначаються способом життя та зовнішнім середовищем.

РОЗДІЛ 1. ЗДОРО’ВЯ – ЩО ЦЕ

1.1.Визначення поняття «здоров’я»

Здоров'я - це стан, при якому всі органи організму можуть повноцінно виконувати функції, необхідні для підтримання життя. Підтримка здоров'я населення є одним із завдань держави.

У цьому розділі ми розглянемо фізичне здоров'я. Основними показниками фізичного здоров'я є робота серця, стан імунної системи та здатність організму засвоювати кисень. Ознаками фізичного здоров'я є чиста, гладка шкіра, здорові зуби, блискуче і міцне волосся, рухливі суглоби, підтягнуті м'язи, здорове серце, відчуття бадьорості протягом дня і висока працездатність. Фізичне здоров'я забезпечує джерело енергії для повсякденного життя, полегшує адаптацію до погодних та інших умов навколишнього середовища і допомагає вижити в екстремальних умовах. Воно також захищає від інфекцій, запобігає травмам і підвищує ймовірність швидкого одужання після хвороби. Для підтримки фізичного здоров'я важливо достатньо відпочивати, підтримувати нормальну вагу, дбати про свою фізичну форму та гігієну, регулярно проходити медичні огляди та звертатися за лікуванням у разі потреби. Також важливо уникати шкідливого впливу на організм тютюну, алкоголю та інших психоактивних і токсичних речовин.