Адам өміріндегі эмоцияның рөлін сипаттаңыз

Құрманбай Қасиет

ЖБИ911

Жеңіл деңгей

Адам өміріндегі эмоцияның рөлін сипаттаңыз.

Адам өмірінде эмоцияның маңызы өте зор, өйткені ең бастысы ол адамдарға қарым қатынас орнату үшін қажет. Эмоциялар жағымды және жағымсыз болып келеді, яғни жағымды жағына көңілді, қуанышты және т.б. ,ал жағымсыз жағына көңілсіз,мұңды, қайғылы эмоциялар және ашулы,ызалылар жатады. Сонымен қатар эмоциялар адамның мимикасы арқылы сыртқа шығып ,адамның ішкі жан дүниесін түсіндіреді.

Эмоцияны түсіну және эмпатияға қабілеттілікке анықтама беріңіз.

Эмоцияны түсіну дегеніміз , мысалы, адамдар кейде бір бірімен ымдасып немесе мимика арқылы сөйлеседі . Эмоцияны түсінудің өзі адамның ой қабілетінің жоғары екенін ұқтырады. Эмпатия тұлғааралық қатынас яғни, бұлда мимика және ыммен сөйлесу деген мағына. Эмпатия арқылы адамдармен тілдесе білуде шеберлік.

Эмоционалдық интеллект анықтамасын беріңіз.

Эмоцианалдық интеллект адамның өзінің және өзгенің эмоциясын тани білу. Кейбір ой санасы жақсы дамыған адмдарға қарағанда ой санасы төмен адамдар үлкен жетістікке жетіп жатады. Бұның себебі адамдар өз эмоцияларын дұрыс пайдаланбауында деп ойлаймын. Өмірде әр түрлі адамдар болады , әр қайсының ішкі эмоциялары кез келген уақытта сигнал беруі мүмкін, сол жағдайды уақытында дұрыс пайдалана білу керек. Мысалы бір іс бастағанда ,ол дұрыс болмай қалса бірден сағы сынбай,керісінше өз өзін қолға алып алға қарай ұмтылу керек.

Орта деңгей

1.Эмоцияны реттеудің әдістері мен механизмдері: эмоцияларды қайта қарастыру және эмоцияларды басу жолдарын талдаңыз.

Эмоцияны реттеу үшін мінез құлықты ретке келтіру қажет. Эмоциялар кейде бізге еркімізден тыс жағдайлар жасауға мәжбүрлейді. Мысалы адам ашуланғанда тез және дұрыс емес шешім қабылдауы мүмкін. Мұндай жағдайларда адам өзінің эмоцияларын іште сақтай білу қажет. Эмоцияларды реттеу үшін таза ауамен серуендеп, мінез құлықты жөндеп, жаттығулар жасап тұру қажет деп ойлаймын.

2.Эмоцияның түрлеріне мысал келтіріңіз.