Методика технико-тактической подготовки юных боксеров

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Уральский государственный университет физической культуры»

кафедра Теории и методики бокса

КУРСОВАЯ РАБОТА

Методика технико-тактической подготовки юных боксеров

Выполнил

студент группы № 353

Махмудов Т.Р.

Проверил

к.п.н., доцент

Сырников А.Ю.

Челябинск 2018

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ.............................................................................................................2

ГЛАВА 1. МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЦЕССА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ И ТАКТИКЕ В БОКСЕ ПРИ ПОДГОТОВКЕ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ.......................................................................................7

1.1 Особенности процесса обучения юных боксеров технико-тактическим действиям ......................................................................................7

1.2. Основные виды ударов.................................................................................9

1.3. Обучение способам защиты ....................................................................13

1.4. Передвижение по рингу как неотъемлемый элемент процесса технико-тактического обучения боксера......................................................18

1.5 Тактика боя .................................................................................................22

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ................................................................................................33

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА .........................................................35

ВВЕДЕНИЕ

        В настоящее время в стране боксом занимаются более 230 тыс. человек. Увлечение боксом нашей молодежи необходимо широко использовать в целях воспитания всесторонне развитых, преданных Родине, смелых, энергичных и дисциплинированных людей.

        Преподаватель (тренер) должен умело сочетать учебно-тренировочную и воспитательную работу, формировать у своих учеников понимание бокса как вида спорта, в котором побеждает не грубая сила, а искусство владения техникой. А так же необходимостью поиска новых комбинаций технико-тактических действий для повышения уровня ведения поединков. От умения действовать в бою зависит успех боксеров в состязании. Для того, чтобы боксер овладел техникой и тактикой, недостаточно общего знакомства с тем как нужно действовать в бою, боксера нужно обучать всем техническим и тактическим действиям, уделять много внимания совершенствованию техники. Для этого тренер и боксер должны располагать достаточно широким кругом средств техники и тактики.

        За последние годы в развитии бокса произошли большие изменения. Увеличилось количество занимающихся этим видом спорта, количество тренеров, их профессиональный уровень. Тренеры обогатились опытом подготовки выдающихся боксеров у нас в стране и за рубежом, повысился уровень спортивного мастерства боксеров, значительно возросла материальная база. Намного увеличилось количество соревнований как внутри страны, так и за рубежом, изменились правила соревнований. Все это не могло не отразиться на методике подготовки боксеров всех категорий, от новичка и до мастера.  Тренировки проводятся более интенсивно, с применением больших нагрузок. Сроки подготовки боксеров высших разрядов сократились.

        Тренеры уделяют больше внимания индивидуализации процесса тренировки с учетом способностей боксера и возможностей их развития. Усовершенствовано планирование и руководство учебно-тренировочным процессом, особенно в подготовке боксеров высших разрядов. Успешно внедряются в практику выводы научных работ в области бокса. Опубликованы новые методические пособия по развитию специальных физических качеств, технике, тактике и психологической подготовке спортсменов (Н. А. Худадов, Г.А. Джероян, Б. И. Бутенко, В. М. Клевенко, Е. И. Огуренков и др.) Поиск новых средств и методов обучения технике и тактики ведения боя, позволит сделать бокс привлекательным видом спорта для многих молодых людей.